奥运会马拉松录像-马拉松奥运会纪录片

为什么马拉松比赛冠军都是黑人

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，1981年，北京首次举办国际马拉松赛。随后，大连国际马拉松赛、上海国际马拉松赛、厦门国际马拉松赛等相继出现。

近年城市马拉松赛更是呈现井喷式增长，内陆城市、高原城市马拉松赛也纷纷开跑。

然而近乎所有的马拉松比赛中，冠军几乎都是非洲黑人选手，长久的历史证明，马拉松似乎只是他们的表演赛，全世界的马拉松奖金几乎都被非洲黑人领走了！

在中国，有不少黑人运动员，常年辗转中国各地参赛。

在他们心中，跑步成为了一条快速发家致富的道路，有些职业的马拉松运动员整个职业生涯都无缘奥运会，但完全不耽误他依靠马拉松赛事养活自己甚至全家。

可是讲真，为什么黑人跑得这么快？

一、首先，说说先天生理条件

还记得大学长跑终点快断气的惨状吧？其实，相比肌肉，心肺功能才是长跑的最关键因素。

肯尼亚和埃塞俄比亚地处高原，平均海拔2500米，大概是庐山黄山的两倍高，这里的人们心肺功能天生比较强，据说中国男性血红蛋白含量是12-15g/L，而非洲黑人兄弟却是18g/L，血液携氧能力特别强，一口气上五楼，不喘气。

另外，体脂比例、大腿小腿长度比例方面，非洲人民都挺有优势。

二、自带

黑人运动员的爆发力，主要可以归功于体内雄性激素分泌较多，比白人和黄种人高出3%～19％。

这些合成分子也是早期的主要有效成分，外源性雄性激素是国际奥委会明文禁止的类药品，黑人运动员相当于拥有了天然的。

三、魔鬼训练&全民跑步

尽管天赋异禀，但非洲人包揽马拉松冠军主要还得靠后天训练。在东非高原许多地方，马拉松训练是一项奇特的景观。

在NHK纪录片《马拉松最强军团》中有提及非洲小孩因交通落后和生活习惯原因，他们从小就要赤足翻山越岭约7-10KM，造就了强大的足底肌群和小腿深层屈肌肌群。也就是说，非洲黑人从小便养成了坚韧不拔的精神，这对于长跑训练起着重要作用。

四、职业竞赛&脱贫创收

在肯尼亚，一个优秀的职业跑者，一年里靠参加国际马拉松和商业竞赛，收入能接近20万美元。

而肯尼亚居民的人均年收入才2000美元（大概1.2万人民币，相当于月收入1000元），勉强温饱。优秀的马拉松跑者，都在家乡买房买车娶媳妇，开起了跑步培训班。

相当于月入3000的你看到邻居通过苦练跑步年薪百万，成功迎娶白富美走向人生巅峰，这诱惑，你懂的。

但其实，眼尖的朋友应该会发现黑人中的爆发力强和耐力强还是有比较大的区别。

这些人其实并不来自同一地方，由于东非大裂谷的天然阻隔，生活在东非高原的人与象牙海岸、黄金海岸一带的西非人在体格上存在着巨大的差异。

来自西非的黑人一般身体素质好，肩膀宽，肌肉发达，爆发力强。

东非人体格则比较纤瘦，腿又细又长，耐力非常好所以长跑更厉害。

最后我们也不能忽视后天因素比如：训练的刻苦认真，因为贫困，很多肯尼亚人从小就要跑步上学，不知不觉就打下跑步基础。

还有对跑步的认同感与传承，肯尼亚有四分之三的长跑高手，都来自同一个部落，约占全国人口的12%。

综上所述，世界马拉松赛场上，黑人运动员已成为人们公认的一股强大力量，这不仅得益于他们得天独厚的种族优势、生理优势还有刻苦的训练。

介绍几部关于二战的**或者关于的**？

关于的** 《奥林匹亚》： 这部影片是受1936年奥林匹克运动会委员会的委托，雷妮·瑞芬舒丹为这届柏林奥运会制作的一部纪录片。通过与激烈的比赛中的运动员的紧密接触，她用各种动态的人体活动组合成了一个歌颂人类形体的诗篇。其中包括1936年奥运会中的马拉松比赛、男子跳水以及美国运动明星杰西欧文参加的赛跑等项目。影片试图以颂扬年轻男性的躯体以及运动的威力来表达纳粹的精神。其中也记录下火炬在体育场中点燃的场面以及当阿道夫看到杰西欧文史无前例的一人独得四枚金牌时所露出的惊讶表情。 《拜见》： 以轻松搞笑的手法来描述在最后快战败时光的影片。但是主要讲述的不是，而是给上演讲课的一个犹太演员。 《帝国的毁灭》： 影片把镜头对准了人生中最后的12天，再现了苏联红军攻克柏林，同新婚妻子爱娃·布劳恩自杀于地下掩体等历史。执导该片的是德国著名导演奥利弗·西斯贝格，的扮演者是曾出演过获奖影片《柏林苍穹下》的德国杰出演员布鲁诺·冈茨。该片在德国取得了3000万欧元的骄人票房，同时也引发了评论家的众多非议。观众普遍认为，《帝国的毁灭》对的描写过于人性化，有美化纳粹之嫌，不过也有为数不少的**专家对这部冷静客观、以人文主义表现手法拍摄的**盛赞有加。 《纳粹与》: Discovery Channel将带领您进入由玄学者、狂与疯人统治世界的慑人旅程。因相信劣等人种正污染着亚利安纯正血统而发动邪恶远征，他的亲信-副元首黑斯、宣传部长戈博斯、精卫队兼死亡集中营首领希姆莱等，皆具备深远的玄学渊源，并以纳粹信条制约德意志人民以逞征服世界的野心。本片详实记录欧陆史上最大的种族迫害行动，直至1945年四月间因战败而自杀。 《行动目标》： 由汤姆·克鲁斯主演、执导过《X 战警》系列、《超人归来》等动作大片的布莱恩·辛格导演。影片根据真实故事改编，描述了1944年7月22日德国军官刺杀的行动。 《大》: **大师卓别林拍摄的相关**，主要表达了对这个疯狂人物的嘲讽 《彩色第三帝国》: 难得的纳粹德国时期彩色纪录片。人们对两次世界大战的印象只是黑白的画面上，本片为您呈现了一部罕见的彩色的第三帝国资料片：1940年对攻占后的巴黎进行的闪电般的访问，和墨索里尼在柏林和罗马的会晤，接见他引以为荣的国防军和武装党卫军，德国武装部队在前线进行的种种艰苦的鏖战，1945年4月在奥得河的最后一次征兵以及盟军在卡萨布兰卡和雅尔塔的讲话......是了解第三帝国的最好资料！珍贵的**胶卷，而且有太多可以填补空白的历史资料。其中还包含一些战犯的**胶卷，尤其是罗斯福和丘吉尔并未剪辑其殊的片段，这不但没有冲击到**而且还恰恰提高了**的可看度，影片的详细解述和珍贵的历史资料让观众耳目一新。 《意志的胜利》: 又译作《德意志的胜利》，1934年纳粹党庆献礼大片，以无限制的制作经费，打造纳粹主义宣传的巅峰。包括历史上最狂热、最宏大的阅兵式场面，并集合了纳粹党高级官员们与本人的精彩演讲片段。 《恶魔复活记》： (Hitler: The Rise of Evil)，由CBS投资拍摄的**，讲述了从出生到他取得德国军政大权这段人生时光。 《阿道夫叔叔》： 一战期间，恶魔狂热的偏执心理的形成过程。作为近年来少有的主题较温和的纳粹第三帝国人物的传记片，影片从几个女性的角度来看待一个丑恶灵魂的萌芽与诞生。

为什么马拉松获奖的都是非洲人 定律

这个是人种的问题，在耐力上，黑人比白人以及黄种人都要好。

非洲的文明进程一直比较原始，原始畜牧农耕部落种族战争，只有更加强壮的人才更有社会竞争力，所以身体潜移默化的一直在朝那个方向演化。而且正是因为长期的经济落后，决定了他们的爱好，他们喜欢的运动大多数是跟平时的生产活动相关的，是比较纯粹简单的运动。相反，那些与他们生活环境没什么关系的运动，比如说冰雪项目，则是地理环境位于高纬度地带的民族的优势，非洲人先天条件不及，后天又却乏培养，自然被比了下去。

遗传的多样性其实为运动天赋的多样性创造了条件。在体育运动项目中，耐力项目和爆发力项目对身体条件的要求完全不同甚至可以说对立，比如耐力项目高手红肌多白肌少，而爆发力项目高手则相反。也就是说，如果一个群体整体弹跳好爆发力高，那么与之相对应的是，这个群体的耐力素质就会相对较差。而事实是，黑人不仅垄断了短跑这种爆发力强的项目，而且也统治了中长跑这种耐力项目。这就是说，黑人的身体条件多样性，使得他们在不同的体育领域中都能出现顶尖运动员，让人们误以为黑人的运动天赋格外高。而其他种族就没有这么明显的多样性了，中国人在灵巧如乒乓球、羽毛球等项目上特别擅长，在一些对抗激烈的体育项目上就没有优势了。

人们普遍觉得黑人运动天赋高，其实主要是基于顶尖运动员中黑人比例很高，远高于他们在人群中的比例。但是，顶尖运动员中黑人比例高，并不代表黑族群整体运动天赋高。

黑人在顶尖运动员中比例高，其实是因为非洲人遗传多样性高。现代人中，非洲人的遗传多样性高于其他种族总和，也就是说随机选两个非洲人，他们的遗传上的区别要大于在亚洲人、欧洲人或印第安人中随机选两个的区别。举个简单的例子，如随机抽取两个亚欧人个体，平均在10000个DNA序列中有6个不同。那么非洲人呢？随机抽取2个非洲人，10000个DNA序列中平均有12个不同。整体上可以说亚欧人的遗传多样性是非洲人的一个子集，这已被人类群体遗传学家证实，并成为了学界的共识。

课文The spirit of Marathon翻译

课本《The spirit of Marathon》的翻译如下：

1、第一段原文为：Athens was a beautiful city in ancient Greece. Persians want to own the city. In September 490 BC, a fierce war broke out between Persian Greece and Athens in a place called Marathon. After days of hard fighting, Greece won.

翻译：雅典是古希腊的美丽城市。 波斯人想拥有这座城市。 公元前490年9月，波斯希腊人和雅典人在一场名为马拉松的地方爆发了一场激烈的战争。 经过几天的艰苦奋斗，希腊获胜。

2、第二段原文为：The Greeks were so hy that they sent a good runner, Fedipidez, back to Athens to tell people the good news. The distance between the marathon and Athens is about 26 miles.

翻译：希腊人非常高兴，以至于他们派出了好跑者Fedipidez回到雅典，告诉人们这个好消息。 马拉松和雅典之间的距离约为26英里。

3、第三段原文为：Fedipidez was eager to get the good news out to everyone immediately, so he kept running all the time. Although very tired, Ferdipides did not give up. Ferdipides kept running so that when he reached Athens, he could not move. He shouted, "Good news, we won!" Then he fell to the ground and died. So far, his story has been circulated for more than 2000 years.

翻译：Fedipidez渴望立即将好消息发给每个人，因此他一直无休止地奔波。 尽管很累，但费迪佩迪斯并没有放弃。 Ferdipides不断奔跑，以便他到达雅典时无法动弹。 他大喊：“好消息，我们赢了！” 然后他倒在地上死了。 到目前为止，他的故事已经流传了2000多年。

扩展资料：

1、The spirit of Marathon译为马拉松精神。有一部运动纪录片名字就叫做The spirit of Marathon，此片是有史以来第一部以非虚构的形式捕捉马拉松运动的戏剧性和精神实质的**。

2、这部**的拍摄横跨四大洲，记录了一批业余马拉松选手的精彩人生。其中包括六个独特的故事，每个故事主人公都在为芝加哥马拉松大赛做准备，并且最终在大赛中接受挑战。

3、这不仅仅是一部体育**，而且是一部关于个人奋斗和成功的鼓舞人心的**，不管你是不是体育爱好者，都会喜欢这部**。

跑步的正确姿势

正确的跑步姿势分解

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正确姿势分解1：着地方式、膝盖弯曲度、步频

如果落地的时候是脚前掌着地，你的跟腱和小腿肌肉，都要去协助你落地之后的冲击。跑起来比较费力，之后肌肉可能会酸疼，但是对于预防骨骼和关节的伤害来说却是一件好事。

有些人刚练习跑步，为了避免下肢力量不足，可以先脚后跟着地跑步，同时做一些肌肉力量的训练，花费半年左右的时间就可以转换到前脚掌着地。另外，跑步不要出现过度跨步的情况，迈出的步子不要太大，否则会形成剪应力导致膝盖受伤。

跑步时，膝盖要保持弯曲度，在脚落地的时候才能有效利用肌肉来缓解冲击力，如果腿是直的，那可能冲击力又到骨骼和关节上了。

接着，提高步频的速度，所谓步频，就是两脚落地交替的速度，双脚离地的时间越长，落地时的冲击力越大，所以步频越快，落地的冲击力也就越小。

步频维持在180次每分钟即可，建议佩戴一块好的心率表，配上心率带，通过手机端就可以查看自己的步频速度了。

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正确的姿势分解2：学会使用重力

如果你想知道一个人耐力跑的能力好不好，就看小腿，小腿特别粗的，马拉松成绩可能不太好，这是因为跑步时小腿发力过多，尤其是在蹬地的时候发力过多。日本NHK有一部纪录片叫《最强马拉松军团》，你会注意到日本马拉松选手和肯尼亚马拉松选手的区别在于，日本选手的大腿、小腿都很结实，但成绩就是不好。

跑步时，后脚蹬地是加速的动作，事实上这个动作也是刹车的动作。如果你跑步用力蹬地，就会加大摩擦力，脚在地面的停留时间变长，让身体减速，就相当于踩了刹车后再启动。

那么，跑步是靠哪里发力呢？实际上是重力推动我们前移，把重心前移，身体就会前倾到一定角度，你会自动迈出腿向前走。如果前倾的角度过大，就会出现一个很快的加速度，控制不好会直接摔倒。

经过科学家实验发现，人类的前倾角度极限是22.5度，超过这个角度就会摔倒。反之，应用好这个度数的话，就会跑得非常快。奥运会百米冠军博尔特在跑步时的前倾角度是21.4度，这个数字是非常夸张的。他身高高，重力的加速也就更大。

了解了重力是让人跑起来的力量后，你需要把重心前移、身体前倾，就可以自动跑起来了。但是很多老人下意识的动作是向下蹲再往前跑或走，实际上这个动作是减缓了速度的。

当我们启动后跑起来时，身体是单脚着地平衡，然后失去平衡向前，再单脚着地平衡这样的状态前行，脚是不需要蹬地的，腿部的肌肉只需要支撑身体就好。

学会使用重力，让自己保持前倾

如何练习掌握正确姿势

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记录

你可以使用 eyes ，通过，记录自己的前倾角度，从而刻意练习形成习惯。

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两个小练习

练习一，原地跑步，朋友的手掌在你眼前10cm的位置，跟着他手掌移动慢跑，然后朋友手掌离开，你再持续向前跑，你就会发现身体前倾姿势改变了，并且是脚前掌着地。多多体会这种感受，形成动作记忆。

练习一

练习二，两个人面对面站着，A完全站直向前倒，另一个人扶住对方肩膀，倒到40度左右的位置推回成直立的姿势。反复10次，第10次的时候，到40度的角度时松手，然后A向前跑。目的还是体会前倾的感受，习惯前倾跑的感受。

练习二

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进行一些力量训练

跑步的力量训练和健身的力量训练是不同的，如果你的肌肉没有弹性，也不柔软，那你跑起来应该是很慢的，因为负担太重了。像石头般坚硬的肌肉，因为太僵硬而无法有效的活动，而且肌肉更放松，更能避免受伤。

有一部纪录片叫做《Running in Bokoji Warm up-the Ethiopian way March 2016》，Bokoji是个埃塞尔比亚的小村子，但是出了十几位长跑金牌获得者。该纪录片就是记录当地人如何训练的，他们会随着节奏，单脚跳，双脚跳，甚至还有类似于跳绳的动作。就是这些跳跃动作让他们的肌肉柔软有弹性，跑步的力量训练中是必须有这些弹跳训练的。

另外，跑步是需要身体稳定、不左右晃动也很关键，需要核心训练，包括腹部、臀部的训练。

核心训练

科学知识传播666

体育史上那些瞠目结舌的失误

年，洛杉矶奥运会，佐拉巴德对撞玛丽德克尔，一个是南非野生光脚天才，一个是美国甜心全民爱豆，这两个人的失误才是堪称经典的失误——赛场上是个人的技术失误，赛场外，也许是奥林匹克运动的“失误”。

年8月11日，洛杉矶奥运纪念体育场，女子3000米决赛。

这场比赛的主角是佐拉巴德（Zola Budd）和玛丽德克尔（Mary Decker），她们是1980年代初，全世界最耀眼的女子中长跑明星。

佐拉巴德是从赤着脚从南非小城跑出来的野生天才，但那年她代表英国参赛。

而玛丽德克尔是家喻户晓的美国甜心。

比赛过了1600米之后，第一集团开始形成了，佐拉巴德和玛丽跑在最前面，第一集团里的另两名选手是罗马尼亚人Puica和英国人Sly。

1700米过后，最耀眼的两个人了。

第五圈过弯道后，身板小一圈的佐拉巴德急速并进内道，美国甜心被活生生地摁在了第二名的位置。

比赛进行到4分54秒，玛丽踢到了佐拉巴德的后脚跟。

这一脚让佐拉巴德受到了一次小小的惊吓，左腿做了一个提升闪躲的小动作，但没有太大影响。

玛丽并没有踩刹车，很快，她又踢到了佐拉巴德一脚。

又被踢了一脚，佐拉巴德的反应比较激烈，做了一个往身体右方闪躲的举动，相应地，左腿自然撇向赛道内侧，同时她标志性的大幅摆臂动作让整个人显得有点张牙舞爪的感觉。

撇过来的左腿落地了，这一下，玛丽没躲过去直接摔倒了，同时她还扯掉了佐拉巴德身后的号码纸。

这一刻，计时器显示的时间是4分58秒。小甜心这天再也没有回到赛道上。

这也太不给主人面子了，漫山遍野的老美登时就不干了，分贝极高的嘘声从看台上倾泻而下。

这里必须解释一下，对于佐拉巴德的嘘声，有一部分不仅仅针对赛场这件事。

佐拉巴德当年还背负着一个逃避奥林匹克制裁行动的嫌疑，当她用夸张的方式和动作绊倒了她最大的对手，而倒在地上哀号的那个姑娘，是曾经在明斯克赢下美苏竞赛的美国甜心。

小光脚一开始看到对手摔坏了还有点懵，跑过一圈她才明白，那漫山遍野的嘘声都是送给自己的。

怎么办？只能选择放弃。

她在最后一圈明显放慢了速度，后来，小光脚回忆说，当时的想法也很简单——这要是拿了奖牌，站上领奖台，那满山遍野嘘声就要变唾沫星子，不得淹死自己，太尴尬了。

最终，佐拉巴德第七个跑过终点，但她的成绩被取消了。一个小时后，裁判委员会又恢复了她的成绩，但这并不能恢复她的名誉。

直到今天，你还能在一些网站上看到臭名昭著运动员排行榜里，还有佐拉巴德的名字。

赛后，看上去可怜巴巴的小光脚从漫天的嘘声中走入运动员过道，并在那里向自己的偶像玛丽道歉，但换来的还是美国甜心不可理喻的愤怒。

但事实上，当年的嘘她的观众们根本不清楚，这两个人是如何一路走到这里，在同一个时间空间里进行这么一场对决的。

小光脚佐拉巴德生于1966年，是南非布拉方丹一家英国移民的第三代，六个兄弟姐妹中最小的一个。

父亲弗兰克后来被发现是一个“深柜”（后来死于一个声称被性侵的小伙子枪下），家里开了个失败的印厂。母亲则一直处在三儿子早夭的痛苦中，阴郁不能自拔。

小光脚自小被“长女如母”的大姐珍妮带大。跑步可能是那个时候在布拉方丹农场长大的小孩的唯一，而大姐就是小光脚的跑步启蒙者。

和布拉方丹所有的孩子一样，光脚奔跑在海拔4500英尺的乡野农场，是年少的佐拉巴德最开心的事情。

珍妮在佐拉巴德14岁时候死于黑色素瘤。也是从那个时候起，为了回避那个残酷的事实，小光脚的野生长跑天赋开始爆发。

在之后的四年不到的时间里，她拿下了1000米、1500米、3000米世界青年纪录，以及5000米和10000米的南非记录。

年1月5日，不满18岁的小光脚在5000米项目上跑出了15'01''83的世界最好成绩，而当时的世界纪录15'08''26，记录拥有者就是后来被她绊倒的玛丽德克尔。

因为佐拉巴德是南非人，又因为种族隔离政策，这个比世界纪录快六秒多的成绩并不能被国际田联承认。

的是，小光脚在1983年的很多成绩还是被《RUNNER’S WORLD》杂志收录了。

有一天，一个叫约翰·布莱恩特的跑步爱好者（姑且称他老布吧）看到了《RUNNER’S WORLD》刊载的佐拉巴德的成绩，他觉得有点匪夷所思。

更的是，老布是伦敦《每日邮报》特稿部负责人，职业敏感让他觉得这个事情大有做头。一个南非小地方的白人小姑娘，光脚跑步，突破各种世界纪录，奥运会近在眼前，这样一个天才却因为政治原因不能参加……

事不宜迟，老布马上派出了一个记者，那个记者很快找到了佐拉巴德，并深入了她的生活。

18岁的小光脚可真是小啊，身高1.58米，体重83斤，看上去像一只小弱鸡。她的卧室里，床头和枕边摆放着塞巴斯蒂安科和史蒂夫奥威特的照片，而玛丽德克尔的海报，则被她贴在墙上。

情况核实之后，《每日邮报》直接把10万英镑拍到巴德一家面前，条件是小光脚故事的独家报道权。

同时，因为祖上三代是英国人，《每日邮报》还帮助佐拉巴德用极快的速度转入英国籍，这一切，让这个小光脚得以摆脱种族隔离制裁的困扰，以英国运动员身份参加当年夏天在洛杉矶举行的奥运会。

不过，这个举动也给小姑娘带来了“坏名声”，很多声音认为她不以种族隔离政策为耻，反而想方设法钻空子逃避制裁，甚至有人会把“种族主义”的标语牌举到赛场边。

事实上，佐拉巴德在年抵达伦敦的时候，她连纳尔逊曼德拉是谁都不知道，因为南非国内的报纸只告诉她“种族隔离政策有益于南非经济发展”。

更讨厌的是，小光脚他爹是一个追名逐利的“无耻之徒”——弗兰克生平有两个梦想，第一个是以百万英镑存款的身家退休，另一个就是和英国女王一起喝下午茶。

洛杉矶奥运会之前，实在受不了弗兰克的各种指手画脚带来各种压力，佐拉巴德对父亲下了禁止令，不许他前往洛杉矶。

就在南非小光脚改变命运的1983年，刚刚结束了一场失败婚姻的美国小甜心玛丽德克尔风头正劲。

赫尔辛基世锦赛上拿下了1500米和3000米双料冠军；

拿到杰西欧文斯奖以及《体育画报》评选的年度最佳运动员称号，上过《新闻周刊》封面……

无论是旁人看来，还是玛丽德克尔自己，年奥运会志在必夺。

年，小甜心26岁，已经算一名老将了。

10年，12岁的她已经能用3小时9分钟成绩跑完马拉松；

12年年底，她已经是全美女子800米排名第一的选手；

13年，小甜心创造了个人第一项世界纪录。

可谓神童中的神童。但一说起奥运会，这事儿对美国小甜心来说，运气就有点背了。

12年奥运会，因为年纪太小，不能参赛，

16年奥运会，因为一系列伤病，她被迫放弃。

1980年莫斯科，因为苏联入侵阿富汗，美国奥委会抵制了这一届奥运会，奥运梦自然又破灭了。

14岁迈入世界顶级中长跑运动员行列，26岁才得以参加奥运会， 这滋味……真是看我小甜心，甜心心里苦哈哈……

看完小光脚和小甜心的成长经历和打怪记录，我们再回到洛杉矶奥运纪念体育场，就不难看出这场早就埋下伏笔了。

佐拉巴德，长期被禁止参加国际比赛，缺乏大赛经验，野生训练模式也让她的动作会让看台上的人觉得不适。

作为一个光脚参赛的运动员，比赛中最重要的一件事不是胜利，而是保证自己的双脚，不受对手们的钉鞋伤害。

佐拉巴德很清楚，光脚而又不受伤害的最好办法是，要么跑在最后，要么跑在最前。在奥运会这种高水平赛场上，赛程过半，选手们还在缠斗不休，她找到一个跑到最前的机会，自然是要迅速抓住。

当她被玛丽德克尔踢到那两下的时候，两次下意识的反应，非常夸张，像一只听到猎人风吹草动后迅速跳离的小鹿。这很大原因要归结于佐拉巴德的成长历程带来的副产品——生性敏感，且缺乏安全感。

对于玛丽德克尔来说，对奥运会12年的渴望还有常年高水准竞技带来的一些“老油子”习惯，也许是她在那个弯道后变得如此急躁和冒险的原因。

那场比赛第五名，代表瑞士参赛的Burki这样描述了那场碰撞，“我看见玛丽推到了佐拉，玛丽不想让出那个位置，所以，她往前顶了……她摔倒的时候，推了佐拉一把……”

这很符合逻辑，当对手超上来并占据有利位置之后，一个职业运动员是不会坐以待毙的，往前顶，是日常做法，位置可以让，但压力不能不给。只可惜的是，野生小光脚的回馈给得实在surprise。

小甜心呢，承认当时有点冒进，当时的战术是她可以一直跟着，直到最后一圈实现冲刺超越，但，全场美国人的“爱国热情”和自己对奥运奖牌的渴望，可能让她有一点头脑发热。如果你看到她跌倒后的激动，你就不会怀疑这个观点。

有意思的是，那场比赛的冠军，罗马尼亚人Puica，在那场失误导致的碰撞中也受到了影响，她趔趄了一下，但很快调整好步伐，顺势拿下了第一的位置，并保持到终点。

Puica对那场碰撞的看法很简单：“Mary was the girl behind and should he seen the way forward.”嗯，翻译一下就是——追尾后车全责。

三秒钟很快就过去了，但谁也没想到，年两个风头最劲的女子中长跑明星，自那一碰之后，和奥运奖牌的距离越来越远。

玛丽参加了1988年和1996年的奥运会，最好名次是1500米第八名。除此之外，她还陷入了一场风波。

佐拉巴德在1988年因为出席（并没有参加）了一次在南非举办的比赛，被国际田联禁赛；1992年巴塞罗那奥运会，她代表重返奥运大家庭的南非参加了女子3000米比赛，但只获得了第25名。

从当年的年底开始，两人有过一些公开的接触，包括信件，电视访谈，最近一次接触是在2016年，SKY电视台拍摄了一部纪录片《the Fall》，两个人得以出现在纪录片和各种电视访谈上。

在他们踏上洛杉矶奥运会赛场之前，相互根本不了解，在纪录片里，他们才发现，各自的经历很多共通之处，甚至，他们的丈夫生日都在同一天。

今天，玛丽和丈夫生活在田径重镇俄勒冈州的尤金，业余爱好是踩缝纫机和自行车以及养狗。

还能轻松跑赢年轻人的佐拉巴德

小光脚生活在南卡罗来纳州，作为一名田径教练的同时，她还全世界地跑马拉松，和35年前不一样的是，现在她穿着鞋子跑，而且有了赞助商。