霍华德加入火箭队-霍华德加盟火箭队

德怀特·霍华德为什么跌下了神坛？

霍华德，绰号＂魔兽＂一个唯一可以单换詹姆斯的球星，巅峰时期状态可用恐怖来形容。

霍华德2004年以状元身份加盟魔术队，他身高2．11米、臂展2．22米、体重120公斤、弾跳0．98米。霍华德巅峰期是在2008－09赛季，场均20．6分、14篮板、1．4助攻、2．9盖帽，率领魔术队战胜詹姆斯进入总决赛。

霍华德曾经连续8次入选全明星明星阵容，连续3次荣膺NBA年度最佳防守球员，5次当选NBA篮板王，连续2次荣膺盖帽王。

但是霍华德自2013年开始，年仅28岁的他，打球的状态就开始急剧下滑，什么原因导致的呢？一是伤病影响。霍华德的篮球技术并不是很好，勾手和中投技术不行，罚球更是令人失望，完全是依靠超强的弹跳和强壮的身体打球；二是不再受球队重视。离开魔术队后，霍华德辗转篮网、奇才、火箭、湖人等队，都没有被视为核心成员，战术地位下降；三是没有跟上小球时代的潮流。现在篮球打法，攻防转换加快，三分球成为各队取胜的利器，为适应当前的打法，很多中锋开发出了三分能力，站桩式的中锋不再吃香，而霍华徳并没有适时跟上现代篮球的潮流。四是性格和球场外的私生活也是导致霍华徳状态下降的原因。

再加上随着年龄的增长，他的弹跳、速度都下降了，特别是因伤病困扰而不得不减重，虽然灵活性增加了，但是导致他的肌肉围度大幅度下降，现在湖人打球的霍华徳，身体比过去小了一圈，早已经不复当年之勇。

CLsports为您排 体育 之忧解体坛之难，我来说你来看： 正所谓三十年河东三十年河西，竞技 体育 的赛场本就不是一成不变的，在这里没有常胜的将军，更没有永远的巨星，德怀特霍华德也逃脱不掉这个规则。他虽贵为2004年的选秀状元，曾单核带队打入过总决赛，曾连续三年被评选为NBA的最佳防守球员，多次入选最佳阵容一阵、最佳防守一阵，全明星赛场的常客，但是现在也沦落为了一名替补球员，这就是霍华德职业生涯的起和落。 霍华德曾经确实站在过神坛之上，但是他早已从神坛跌落多年，现在的霍华德正在努力的涅槃重生，并且已经在2019-2020赛季取得了不错的成效。

这个曾可以单换詹姆斯的男人曾傲视联盟！

霍华德是2004年的选秀状元，在进入了魔术队之后，他就成为了魔术队的核心和未来之星。 在首个赛季就打出了近乎完美的表现，场均贡献12分10篮板，并且成为NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上。同时霍华德也是唯一一位在新秀赛季常规赛82场比赛中全部首发的“菜鸟”球员。 而在第二个赛季开始，霍华德就开始露出锋芒，展示出自己的统治力，虽然当时的NBA赛场的内线由姚明和奥尼尔统领，但是霍华德的出现使得联盟的内线竞争更加激烈，甚至可以说当时的霍华德只有在面对姚明的时候会出现低迷的表现，而在面对姚明以外的任何内线，他都可以在篮下予取予求。

最为巅峰的阶段，霍华德是NBA联盟为数不多的顶级巨星之一，一度和詹姆斯平起平坐，甚至具备单换詹姆斯的资格。巅峰时期的霍华德确实可以傲视联盟，他也真正的身处于神坛！

离开火箭队之后——霍华德就已跌下神坛！

霍华德的职业生涯发展轨迹最大的变化就是他第一次加入湖人队之后，当时的湖人队堪称NBA第一豪门，组建成了科比+霍华德+加索尔+纳什的超级阵容，可以说这就是当年一套全明星首发级别的核心阵容，但是这套阵容并没有让湖人队取得好的成绩，霍华德的状态也在湖人队开始衰落，而在加入了火箭队之后，霍华德短暂的找到了自己的定位，并且搭档哈登成为了火箭队的内线双巨之一，不过好景不长，他在火箭队的经历也不是很愉快。

霍华德真正跌下神坛就是在离开火箭队之后。 在离开休斯顿之后他辗转老鹰、黄蜂、奇才，虽然在这几支球队都有过尚佳的表现，但是他始终没有给球队带来希望，甚至没有带来一丝积极的影响，霍华德被奇才放弃之后就成为了联盟的弃儿，真正的开始沦落！

以上部分解析对霍华德整个职业生涯的发展轨迹进行了简单的阐述，说明了霍华德确实是一位曾经立足在神坛上的超级巨星，也真正的影响过NBA联盟，甚至关于他的交易能够影响联盟的争冠局势。不过随着时间推移，霍华德渐渐的开始沦陷一直到2018-2019赛季，霍华德的生涯跌到了谷底。那么究竟是什么原因让曾经的内线“魔兽”逐渐沦为了NBA的弃儿呢？

（1）：伤病——连年伤病让霍华德出现了状态的下滑。

最先打倒霍华德的其实是伤病问题。在离开魔术队之前，霍华德没有遭遇过任何严重的伤病，身体状态极佳，甚至可以说是NBA的劳模巨头。而强壮的身体也是他个人价值和作用的保障，因为霍华德是一位以内线对抗为优势的球员，他需要自己的运动能力和爆发力，才能让自己的篮下作用得以发挥。

不过在离开了魔术队之后，霍华德的伤病问题就开始成为了他巨大的隐患。在火箭队和老鹰还有黄蜂奇才这些球队效力的时候，霍华德都不同程度的出现了伤病的问题，而且还接受了手术，比如臀肌手术，而且还有腰部伤病和肩膀伤病的影响，让霍华德在这几年里打打停停，这些伤病直接带来的就是他个人竞技能力的下滑！

（2）：个人态度——态度是影响霍华德发展高度的最大绊脚石。

霍华德的个人竞技态度一直都是一个问题，科比布莱恩特也曾因为霍华德对待比赛的态度不好而批评霍华德。在他的职业生涯开始走下坡路之前，霍华德虽然不算是不可一世，但是也确实没有将自己的全部精力放在职业篮球的赛场之上，他一直在消耗自己的天赋，而没有对自己进行更好的锤炼。

在比赛场上、在训练场上霍华德都有很明显的态度问题，他不严谨也不端正，甚至会不分场合的打闹嬉笑，霍华德确实有 搞笑 的天分，但是他不懂得在合适的场合去体现自己的 搞笑 天分。对待篮球这项运动的态度是霍华德职业生涯最大的绊脚石，在生涯初期如果霍华德就能端正自己的态度，严肃认真的面对比赛和训练，霍华德的巅峰高度一定会比现在更好！

（3）：时代的变迁——小球时代的到来对于霍华德价值的影响巨大。

最后一点原因就是因为篮球时代的变迁，没有什么是一层不变的，篮球也是如此。在2015年之后勇士队掀起了小球浪潮，库里和汤普森这对水花兄弟的出现让联盟重视了外线的进攻，内线不再是联盟的兵家必争之地。而小球打法的兴起直接带来的就是篮球时代的变革，以及对传统中锋不可逆一般的影响。因为小球以快节奏的转换为主，进攻端以外线的远投和内线的突破为主，根本没有给内线低位单打的机会。

然而霍华德是一位传统中锋，他最为拿手的绝技就是在内线的背身低位肉搏，利用自己的身体和爆发力在篮下终结，可是在小球的打法下霍华德的绝技成为了负累，状态一年不如一年的他也自然而然的成为了拖油瓶。 所以在奇才队之后，没有及时转型的霍华德就失去了价值和作用，再加上他当时也不愿意接受这样的落差，因此成为了联盟的弃儿，也跌入了生涯的谷底。

总体来说霍华德之所以会跌落神坛，并不是他一个人的原因造成的，也综合了这个篮球时代的变化。如果现在NBA还是传统篮球的理念，那么霍华德必然还会成为各队争抢的对象，瘦死的骆驼比马大，霍华德的内线能力现在还是有的。

破茧方可成蝶，任何人或者事物想要有蓬勃发展的一天，就要经历一些磨炼。霍华德在2019年是不幸的，同时他也是幸运的，而这份幸运就是来自于他自己。在得知自己已经无人问津之后，霍华德开始从自己进行改变，积极的进行训练、瘦身、提升自己的灵活性，让自己的身体状态得到了恢复，而上天总是会眷顾那些懂得努力的人，在霍华德的身体状态有所提升之后，他得到了湖人队的一份合同，这份合同成为了他涅槃重生的关键，本赛季在湖人队霍华德成功改变了自己，他换成另一个角色回到了NBA的赛场，并且得到了所有人的认可，他在球迷心中的评价甚至比巅峰时期还要完美。这就是成功的涅槃重生。 霍华德确实跌落了神坛，但是现在他正在前往自己的另一个神坛！

结语：

霍华德也堪称是天之骄子，有着很高的起点，也有辉煌的巅峰。不过在最近两年的时间里，他也堪称是励志的典范，他通过改变自己，扭转了自身发展的颓势，成功的得到了回到NBA的机会，而且也证明了自己。 这位35岁的老魔兽也诠释了什么叫爱拼才会赢，人生确实不应该有“太晚了”这种借口，只要敢于开始，一切都来得及！

德怀特.霍华德，NBA 历史 上著名的中锋球员，在巅峰时期，霍华德是NBA联盟当中毫无悬念的“第一中锋”，他曾经连续8次入选全明星，连续3次荣膺赛季最佳防守球员，5次当选篮板王，2次荣膺盖帽王，曾经魔术队和骑士队请求交易，用霍华德单换詹姆斯，虽然只是一厢情愿，但多数人认为，当年的霍华德有这个实力，筹码也是基本对等的。

可是就是这样一位曾经的联盟超巨，如今却已经沦为角色球员，到底是什么原因，导致霍华德如此迅速地跌落神坛，巅峰不再呢？

第一，年龄的增大。霍华德是在2004年进入NBA的，也就是说他已经在NBA打了16个年头了，是一名彻彻底底的老将球员了。霍华德一直以来都是一位靠身体素质打球的球员，所以当年龄逐渐增大，身体机能开始慢慢退化之后，他的各项能力毫无疑问会削弱不少。

第二，伤病的增多。魔术时期的霍华德是一名铁人，出勤率很高，伤病情况也不是很多，但自从离开了魔术，霍华德就一直伤病缠身。不管是在湖人、火箭、黄蜂、奇才还是老鹰，霍华德都有因伤缺阵的先例，甚至在奇才队，他仅仅打了8场球就宣布赛季报销，由此也可以看出，伤病对于霍华德的拖累还是非常明显的。

第三，篮球打法的改变。霍华德是一名传统中锋，但是如今的篮球比赛已经更多地向外线发展了。这要求场上的任何一名球员，包括中锋，都需要有一定的投篮能力，反击能力和策应能力，显然这些都不是霍华德的强项。属于霍华德的时代已经过去了，这是他不得不承认的事实。

不过虽然巅峰不再，也沦为了替补，但霍华德的态度还是非常端正的，如今他在湖人队扮演着自己的角色，没有丝毫耍大牌的意思。他对于自己的工作兢兢业业，这一点还是让很多人都敬佩不已的。

感谢能够回答您的问题！

说到霍华德，我们都知道他曾经是联盟中的超级明星。他曾被认为是联盟中少数几个可以交易詹姆斯的球员之一。当时霍华德还说，他觉得自己和詹姆斯，是一个终生的敌人，不可能在同一支队伍里，这句话终究成为了事实。所以，命运有时，确实也很有趣。比如科比和纳什，也许也是这么想的，但最终他们还是成为了队友。虽然结果并不完美，但这就是NBA的故事。

曾经的霍华德，是一个超级巨星，无所不能，也是联盟内最顶尖的，是联盟的头号中锋。但霍华德今天呢？只是麦基的替补，湖人的替补球员，基本上没有球可打，上场了，也只是一个蓝领，而不是巨星。换句话说，对霍华德来说，他从超级明星变成了蓝领球员。客观地说，这样的差距相当大。对大多数人来说，这不一定可以接受得了。

但就目前而言，霍华德的表现似乎还不错，这确实很可贵，因为霍华德给人的感觉就是个勤奋的人。为此，有不少人表示，对于霍华德来说，下一份合同应该超过最低工资。真的会这样吗？没有人知道，但可以肯定的是，有消息至少证实了一个事实，即很多人认为霍华德的价值超过了他的底薪。

至少他没想到的是，霍华德从超级巨星到蓝领巨星的转变也有点快。所以问题是，霍华德为什么变化这么快？或者为什么，对霍华德来说，这样的角色转变是可以接受的？霍华德以一份完全没有担保的合同开始了这个赛季。感觉像是在羞辱一个超级明星。

事实上，当时没有人真正想要霍华德，但湖人给了他一个机会。当时，霍华德说他愿意接受任何角色。最后，霍华德也是履行了自己的承诺。所以，这种霍华德令人钦佩。因为从篮球巨星变成蓝领球员对很多人来说是不可接受的。比如艾弗森，即使作为替补，他也不能接受，所以艾弗森提前退役离开了联赛，不是没有实力，只是不想坐板凳。

为什么霍华德愿意改变？著名篮球评论员苏群在微博上说：“霍华德6岁儿子的母亲一个半月前死于癫痫发作。霍华德至少有五个合法承认的孩子，由五个不同的女人生下。在疫情爆发期间，他一直在佐治亚州训练，并陪伴儿子。”有很多孩子，有很多妈妈，有很多负担，这就是为什么霍华德拼得这么卖力。”

这样的说法似乎有些夸张，但事实上，这是事实。因为，在NBA，有一些球员退役破产的例子。所以，对霍华德来说，为了避免这种情况，他需要尽可能地延长自己的职业生涯，这样才能更好地抚养孩子。

为什么霍华德打得这么卖力，从一个伟大的巨星沦落成蓝领球员没有遗憾？苏群透露内幕。这个现实，还是有点有趣。作为一个足球迷，你可能想关注流言蜚语。毕竟，现在没有比赛可看，所以关注流言蜚语似乎也是一种选择。

你好，是一名篮球自媒体作者，很高兴回答你这个问题。

答案：球队打法和身体状态

前言

德怀特-霍华德，2004年的状元秀，曾是被称为单换詹姆斯的男人，怎么会到如今这般处境，近四年，换了四支球队，从首发球员，到现在的替补，逐渐被联盟球队边缘化。这是因为他已经无法适应联盟环境了。

分析

1.球队打法

随着近几年勇士的强势崛起，他们的球队模式和打法，也开始在联盟流行起来。我们都知道勇士的“五小”阵容，是很厉害的，而且也是之前没有出现过的。现在联盟的环境就是对中锋越来越不重视，或者说是对中锋的要求越来越高，现在球队想要的中锋要么有三分，要么有一定的组织策应能力。像霍华德这样的传统中锋，已经不吃香了。霍华德别说是三分了，就算是他的中投都没有开发出来。

2.身体状态

霍华德今年也有34岁了，像他这样只会打篮下的传统中锋，本身就是靠身体吃饭的。随着年龄的上涨，身体的竞技水平肯定无法和20多岁的中锋去比。

结语

现在联盟比较热门的中锋，如字母哥，恩比德，约基奇，戴维斯，都有那么一手三分能力，而且年轻。霍华德在之前能够称霸联盟，也正是没有投那么多三分，打法围绕着他，身体状态也是最佳的时候，只能说现在已经不是他的时代了。

霍华德04年进入nba，也被称为21世纪排名第二的状元。第一当然就是詹姆斯。

别人对他的印象最深就是09年依靠一星四射的阵容打退詹姆斯的队伍。别人也调侃到那得霍华德是可以单换詹姆斯的。

后来霍华德转战湖人火箭，一直都没有打出预期的效果。一来心态有问题，二来球员不是围绕他来设定战术，三来也曾受伤病的困扰，四来技术单一手感不柔和，五来年纪大了身体素质当面也在衰退。

以上五点是导致他实力下降快的原因，即便现在他想努力改变开发比赛中的投射能力，我想他能安心做个蓝领就可以了，毕竟岁月不饶人[雾霾]

德怀特·霍华德（Dwight Howard） 1985年12月8日出生于美国佐治亚州亚特兰大（Atlanta，Georgia），美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“魔兽”，曾被誉为NBA现役第一中锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。

85年出生的霍华德已经我35岁了，对于一个中锋来说已经处在职业生涯的末期，竞技状态肯定大不如前，而且现在联盟崇尚的小球，中锋的作用不如以前那么明显。所以从年龄，竞技状态，球队的依赖程度

霍华德的数据和作用跟以前不可同日而语。

老了，弹跳不行，不像年轻的时候可以任我行，投篮也不行罚球也不好，得分方式太过于单一

神坛垮了

霍华德退役（NBA历史上最具争议的中锋之一）

在NBA历史上，霍华德可以说是最具争议的中锋之一。他的职业生涯充满了波折和曲折，但他毫不动摇地坚持着自己的信念，最终成为了一名退役的球员。

霍华德的职业生涯

霍华德的职业生涯始于2004年，当时他在选秀中被奥兰多魔术队选中。他很快就成为了魔术队的核心球员，带领球队打进了2009年的总决赛。在那场比赛中，他表现出色，但最终魔术队还是败给了洛杉矶湖人队。

之后，霍华德转会到了洛杉矶湖人队，但在那里他并没有取得太大的成就。他还曾短暂地效力于休斯顿火箭队、亚特兰大老鹰队、夏洛特黄蜂队和华盛顿奇才队。

最后，霍华德在2019年加盟洛杉矶湖人队，和勒布朗·詹姆斯一起帮助球队夺得了总冠军。但他在那个赛季结束后离开了球队，之后他就一直没有找到新的球队。

霍华德的争议

霍华德的职业生涯充满了争议。他的身体素质极佳，但他的技术并不出色。他的篮球智商也被人诟病，他经常犯低级错误。

此外，霍华德还有着很多性格上的问题。他经常和队友和教练产生矛盾，他的态度也常常被人诟病。他还曾因为违反联盟规定而被罚款。

但尽管如此，霍华德依然是一名非常出色的球员。他的身体素质和篮球天赋让他成为了联盟中最具威慑力的内线球员之一。

霍华德的退役

2021年11月20日，霍华德正式宣布退役。在他的职业生涯中，他场均可以贡献16.7分、12.3个篮板和1.9次盖帽。他曾7次入选全明星阵容，3次获得年度最佳防守球员奖。

退役对于霍华德来说，也是一个新的开始。他可以把更多的时间和精力放在家庭和其他事业上，同时他也可以为年轻球员们传授经验。

结尾

霍华德的退役标志着他篮球生涯的结束，但他的传奇故事将会永远流传。他的职业生涯充满了波折和曲折，但他毫不动摇地坚持着自己的信念，最终成为了一名退役的球员。我们祝愿他在未来的生活中一切顺利。

求自从姚明入队以来火箭队签约过的所有球员名单

2003年6月21日，火箭队用弗朗西斯、莫布利和卡托换来麦迪、霍华德和泰伦卢和里斯-盖因斯这笔交易

2003年7月25日火箭放弃与受限制自由球员波西小前锋詹姆斯-波西签约

2004年12月26日，火箭用纳克巴与吉姆-杰克逊换来韦斯利

2005年2月，火箭从尼克斯换来泰勒，从雄鹿队招来麦克-詹姆斯

2005年10月5日，火箭用麦克-詹姆斯换来猛龙队的阿尔斯通

2005年8月2日，火箭签下斯威夫特

2006年2月10日，火箭用巴克斯特换得山猫队的博甘斯。

2006年2月14日，火箭用穆奇-诺里斯换来黄蜂队马塞尼兰皮这笔交易让火箭能使用交易例外条款，为后来获得杰克-查卡利迪斯打下了基础。

2006年2月24日，火箭用安德森换来热火杰纳德-费奇 火箭流失了安德森成全了他的冠军梦，换来的杰纳德-费奇几乎没有为火箭贡献任何能量。

2006年6月28日，用斯威夫特加盖伊换来灰熊队巴蒂尔

2006年6月29日，火箭用27.5万美元现金换来魔术队次轮新秀里奥-埃利亚胡，利亚胡未立即加入火箭，但是他在西班牙维多利亚塔乌队的表现让火箭看到了他的实力。

2006年7月15日，火箭用150万美元加2008年的次轮选秀权，换来黄蜂队科克斯奈德。

2006年9月28日，火箭签下维尔斯

2007年2月13日，火箭用帕吉特换来灰熊队中锋查卡利迪斯

2007年6月14日，火箭用朱万-霍华德大前锋从森林狼换来麦克-詹姆斯和贾斯汀-里德

2007年6月28日，火箭用未来第二轮选秀权和现金从超音速换来兰德里的选秀权。

2007年7月12日，火箭用斯潘诺里斯加上09年第二轮选秀权和部分现金，从马刺换来杰基-巴特勒以及路易斯-斯科拉的签约权

2008年2月21日，火箭送出邦奇-维尔士和麦克-詹姆斯，从黄蜂换来鲍比-杰克逊、亚当-哈鲁斯卡和08年的一个二轮选秀权。火箭送出斯奈德、2010年二轮选秀权和部分现金，从森林狼换来杰拉德-格林。

2008年7月30日火箭已经与国王达成了交易，用鲍比-杰克逊，明年的首轮选秀权以及东塔-格林换取阿泰斯特的加盟。

2009年2月20日火箭，灰熊，魔术三方交易，火箭送出阿尔斯通换来洛瑞和库里。

2010年 火箭队送出麦迪、兰德里和多西，得到了国王队的马丁和阿姆斯特朗以及尼克斯队的杰弗里斯和乔丹-希尔，并且得到了尼克斯队的2012年首轮选秀权

盘点霍华德合作过的五大后卫都有谁？

一内一外的组合是NBA最容易取得成功的建队方式，例如大名鼎鼎的OK组合、魔术师和贾巴尔组合以及马龙和斯托克顿的组合等。而在现役的中锋球员中，霍华德是成就最高的，他拿到过3次DPOY，5次篮板王和2次盖帽王，并且带队闯入过总决赛。霍华德生涯也搭档过不少优秀后卫，一起来看一下。

盘点霍华德合作过的五大后卫沃尔

沃尔是10年的状元秀，他是现役速度最快的后卫之一，职业生涯场均可以拿到19分4.3篮板9.2助攻的华丽数据，传控水准在中生代属于顶尖的存在。不过霍华德和沃尔搭档的时间并不长，33岁的霍华德本赛季只打了9场比赛，就高挂免战牌了。从年龄和竞技状态的角度来看，他们很难取得辉煌的成绩。

沃克

上赛季霍华德为黄蜂队效力了81场，他场均可以拿到16.6分12.5篮板1.6盖帽的不俗数据。而那支黄蜂的老大是年轻的沃克，近两个赛季沃克表现出色，都入选全明星阵容。本赛季他场均可以拿到24.4分4.3篮板5.6助攻的数据，还曾有过单场60+的表现，同样是全明星级别的表现。

施罗德

2016年，霍华德选择为家乡亚特兰大老鹰队效力，他场均可以拿到13.5分12.7篮板1.2盖帽的数据，场均只有8.3次出手的他战术地位并不高。当时的外线核心是施罗德，他场均可以拿到17.9分6.3助攻的不俗数据，也算得上是优质先发的表现。

哈登

2013年霍华德加盟火箭队，当时的他仍然处于巅峰期，并且在攻防两端非常努力积极。他场均可以拿到18.3分12.2篮板1.8盖帽的华丽数据，和哈登组成的“魔登”组合备受期待。不过当时的哈登并不像现在这么强大，尽管连续3年闯入季后赛，但他们没能实现大的突破，球迷们也调侃道：“认真的魔兽碰到爱玩的哈登”。

科比

在魔术队效力了8个赛季之后，功成名就的霍华德加盟了湖人队。当时的他和科比都是联盟超级巨星，一个是第一分卫，一个是第一中锋，所有人都期待他们成就霸业。魔兽场均17分12篮板2.4盖帽的数据非常不错，科比场均27.3分5.6篮板6助攻的表现更是华丽。不过当时球队磨合的并不好，魔兽抱怨球队地位不够高，最终湖人勉强进入季后赛，一个赛季之后霍华德便离开了湖人。

纵观霍华德的职业生涯，巅峰时刻无疑是魔术时期，但当时球队的后卫并不强。此后他连续遇到科比和哈登两大超级分卫，但湖人时期的他不够成熟，火箭时期哈登又不够成熟，遗憾蹉跎岁月，没能达到球迷预期的高度。