姚明为啥退役那么早-姚明为什么退役那么早

姚明退役时间年龄是多少？

姚明退役时是30岁，但差两个月就满31岁。

姚明初入NBA跟不上节奏，教练锡伯杜为姚明制定了许多训练计划，让他在增重的同时拥有更快的速度，那段魔鬼训练后，姚明得以快速成长，但也透支了姚明的身体。

增重可以让姚明适应NBA的对抗，但也让他的膝盖承受了更多压力，再加上姚明除了NBA比赛还要往返国内参加国际比赛，导致姚明的伤病日渐增多，很多时候姚明都是轻伤不下火线，或者伤势刚好就复出，无疑为以后的大伤埋下了隐患。

主教练范甘迪用姚明的时候还是比较小心的，但锡伯杜可不是，他非常喜欢过度使用球星，完全不在乎姚明的伤势，一直让他保持高强度的训练，最终导致姚明早早退役。

姚明成绩

在姚明9年职业生涯中有6个赛季场均至少得到17分和8篮板，并且姚明还有83%罚球命中率的数据表现。

早在2002年的新秀赛季，姚明场均就能得到13.5分钟和8.2篮板，在整个职业生涯，姚明场均能得到19分和9篮板，并且有8次入选全明星和5次入选最佳阵容。

作为一名巨星，姚明过早退役的真正原因到底是什么？

姚明是中国男篮最好的球员之一。在2002年的选秀中，他第一个入选，成为状元。在他之前，虽然巴特迪王知止也在NBA，但他更多的是一个边缘角色。姚明在CBA最后一个赛季展现了强大的统治力，总决赛场均41.3分23篮板4.3盖帽。可以说是史无前例。在NBA，虽然一开始不受重视，但姚明后来用自己的实力证明了这一点。

姚明很伟大，但也很遗憾，因为他的职业生涯受到了伤病的影响。姚明2011年退役，但其实09年伤病之后，姚明也没怎么上场，退役的时候才31岁。比姚明小一岁的张庆鹏，现在还在CBA打球。所有人都在感叹，如果姚明的职业生涯能够更长一些，中国男篮可能会在国际赛场上有所突破。然而，由于姚明过早退役，许多人把矛头指向了篮协和他在NBA的教练JVG。但是最近麦迪的话给了我们答案，为什么姚明这么早退役。

姚明登陆NBA后，为了帮助姚明快速成长，当时球队的助理教练希波度为姚明制定了单独的训练计划。丝波度还是很出名的。他参加过许多球队，并帮助凯尔特人赢得了2008年的冠军。当时他是球队的防守教练，帮助球队防守。虽然他最初对姚明的计划让姚明在短时间内迅速成长，但那段时间的魔鬼训练也过度透支了姚明。他为姚明制定了很多计划，包括增肥，同时需要保持快速。

体重的增加也让姚明的膝盖压力越来越大。此外，当时国家队有很多比赛。为了取得好成绩，姚明经常带伤出场或者在受伤后不久就上场比赛，这对姚明的伤害很大。包括他在NBA的教练JVG在内，JVG虽然更多地使用姚明，但他并没有过度使用，他一直保护着姚明。但丝波度可以忽略这一套，在训练中依然为姚明保持高强度训练。丝波度对于用过的废星还是很有经验的。

除了让姚明提前退役，很多球星都被斯布杜过度使用，包括罗斯。斯布杜受伤时过度使用罗斯。虽然比赛已经是垃圾时间，但罗斯仍然在场上，导致第二次受伤。从此，罗斯的状态急剧下滑。除了罗斯，当时的一些红牛球员也吃了很大的亏，包括巴特勒、布泽尔、诺亚等人。他强调铁血防守，训练严格，休息日很少。即便如此，他还是受到了很多球队的欢迎，但是球员们到底欢迎不欢迎他还不得而知。

姚明这么早就选择退役，跟中国篮协有关系吗

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经过查询得知：姚明早退役，篮协有不可推卸的责任

当初姚明在NBA的伤病多多少少都有篮协的责任，讽刺的是姚明现在成了篮协主席，现在的中国篮球运动员是幸福的，因为姚明会在背后撑他们！

08年2月份骨折，按道理应该休息一年才能复出，但是为了国家队，姚明强行复出，最终导致职业生涯提前报销，有的人不喜欢篮球，但喜欢姚明，因为是我们国家的巨星，不说别的，能做到像姚明的为人处事就很成功了。

有球迷表示，姚明这么早退役，主要原因就是中国篮协，因为那个时候，不管是什么国家队比赛，哪怕是友谊赛，都要姚明回国，别人在休息，而他还在打比赛，休息时间太少加上伤病，最后导致提前退役，这都是篮协最不应该做的事情

姚明时代激励了多少年轻人，给中国篮球灌注了太多的养分，是他带领中国篮球走向世界，是他让我国很多人认识了世界顶级联赛nba，是他把篮球带上了光环的帽子，还是他给了我们一个时代，我们应该感谢姚明，是他给了我们那时无限的激情。

中国男篮几十人才难得出现一个姚明，却没在NBA走得更远，真的太可惜了，以后中国也很难再出现姚明这样的篮球天才，看看王治郅跟易建联也一样没有成功，作为篮球爱好者，这谁都觉得难受啊！

明让全世界看到了黄种人也可以在NBA完全有能力去打首发，这也让很多的外国球迷认识到中国，如果说乔丹是NBA乃至全世界的篮球之神，那么姚明就是中国男篮的篮球之神，我想这样说应该没有任何球迷会反对吧！

尽管姚明有他自己的技术弱点，尽管姚明在NBA没有获得过总冠军，尽管姚明总是受伤，尽管姚明时期的休斯顿火箭也总是输比赛，尽管中国男篮那个时候也没有事实上走在世界篮球前列，但是那个时候有姚明，就有可能，就有希望，就有理由去关注，就热爱！

姚明赢一场比赛甚至开心一整天，而姚明输一场比赛瞬间就感觉很不开心！姚明带我们走过了那一段青春而又懵懂年少的岁月，他一出场，就是中国男篮的定海神针，可以倚仗的擎天大树。而现在的中国男篮，显然比周琦还难堪大用，易建联也是独木难支，一众后卫包括郭艾伦在欧美顶级球员面前很难占到上风。

我有一种想法，其实我们的球员不是能力不够，不是没有配合，而是我们的球员在欧美大牌面前就是露怯，心理因素更加凸显，造成各种技术发挥不出来，只有放出去，CBA的外援其实已经在CBA把国家队的球员虐遍了，让国家队球员出去打打真比赛，而不仅仅是友谊赛，打不过就干的思想其实是大错特错的，那些国家队赛场上的打架斗殴事件，毁的是中国篮球。

为什么姚明会早早的退役呢？

篮球作为世界主流运动之一，在我国各个社区和学校都有其建设场地。很多篮球比赛开始进入人们的视野，比如CUBA，CBA，国家队，NBA等等。随着比赛规模越来越大，规则越来越完备，很多篮球迷开始梦想打职业比赛。

但现实是残酷的。和世界顶级球员一起进入NBA就像让普通人和苏一起跑100米一样难。没有强大的天赋和足够的努力，进入NBA简直就是痴人说梦。

从1999年到今天，中国进入NBA的人屈指可数。要知道中国是个十几亿人口的大国，能看出入选NBA有多难。但是有一个人在NBA掀起了一股潮流。

不足为奇的是，2002年中国篮球的****姚明以NBA选秀状元的身份进入NBA，效力于休斯顿火箭队。进入NBA后，姚明震惊了美国球迷和球员！“中国巨人”有一个身高2米26的姚明，让他们知道大西洋彼岸有巨人！即使震惊了他们，也没有让他们看重姚明，因为他是黄种人！

巴克利，前美国职业运动员，曾在一个节目中说：“姚本赛季得分不会超过20分。他甚至夸口说，“如果有，我会亲我的搭档肯尼·史密斯的屁股”。

“不要用有色眼镜看人。”没想到打脸这么快。在接下来的比赛中，姚明得到了21分。我狠狠地打了巴克利的脸，但巴克利也遵守了诺言。他信守诺言，但因为他的伴侣不想拍马屁。

姚明的时候到了。作为NBA唯一的中国球员，姚明代表着整个民族的希望。肩负重任的姚明没有让中国人民失望。他职业生涯场均19+9.2+1.6。这让姚明稳固了自己在NBA的地位，被球迷称为“移动长城”。

不幸的是，姚明在短短9年的职业生涯中没有获得一个总冠军。那一年，他和麦迪联手，差点杀了当年的冠军湖人。这也成为了姚明最辉煌的一年，因为职业球员伤病是不可避免的，所以姚明在2011年宣布退役。

第一次进入NBA的姚明，身材庞大却没有强健的体魄，所以姚明常常因为身体原因无法防守火箭的内线。于是汤姆·蒂博多对他进行了专门的训练，希望通过增加姚明的体重和力量来加强他在内线的统治力，然后配合他对姚明的训练计划，让姚明在短时间内得到了很大的提升，但伤害也会随之而来。

因为大强度的训练和不断的增重，姚明的膝盖已经不能支撑身体了。由于伤病，姚明被迫宣布退役。短暂的辉煌成就自己。

因为汤姆·蒂博多训练不当导致姚明提前退役，本来应该处于职业生涯的巅峰，但是因为特殊训练而离开。姚明心里肯定有很多遗憾。

很多人可能不知道汤姆·蒂博多，但很多人听说过罗斯、巴特勒和罗尔·邓。这些明星都是由汤姆·蒂博多培养出来的，而汤姆·蒂博多也被称为“铁蔻驰”。他在风城创造了玫瑰，但也毁灭了玫瑰。因为刻苦训练，罗斯成就了自己的辉煌，但和姚明一样，巅峰时期也受了巨大的伤，曾经的玫瑰再也没有绽放过。

后来，汤姆蒂博多改变了他的训练方法，使他的训练更加科学。正是这种改变造就了巴特勒这个铁血硬汉！巴特勒到底有多狠？去年他曾经带领冷门的热火进过总决赛！只是不知道最后会不会像罗斯和姚明一样。

“有一种信念叫姚明，一个数字叫11号，一个分数叫41，一种态度叫努力，一种渴望叫总冠军，一种期待叫奇迹，一种骄傲叫姚明”。

NBA曾经评价姚明“身高2米26”。他几乎改变了NBA只在一个国家独红的局面，推动了NBA至关重要的全球化。”姚明的到来真的改变了NBA的发展，把NBA带入了中国。从此，NBA进入了大众的视野。

姚明的不幸确实让我们感到惋惜，但他的事迹影响了我们。之后，易建联、周琦等人在中国崭露头角，进入NBA。希望未来有更多的中国人进入NBA，希望中国篮球在姚明的带领下走向更高的水平，希望我们的球迷对球员给予更多的鼓励和支持。