保罗拿过几次奥运会金牌-保罗参加过奥运会吗

1.伦敦奥运会上保罗穿的是几号球衣?

2.请问今年的奥运会克里斯保罗有没有出场？

3.谁能告诉我参加奥运会篮球比赛的美国队阵容？

4.保罗·安德森的力量资料

伦敦奥运会上保罗穿的是几号球衣?

事实证明是13号 ? 希望被选为最佳答案！ ?

请问今年的奥运会克里斯保罗有没有出场？

他会代表美国队出场，一般会是基德的替补。不过有最近几场热身赛来看，他大有取代基德首发位置的可能。

8月1日 3日 5日 都有比赛 VS澳大利亚，俄罗斯，还有个记不到了。

奥运会：10号VS中国 12号,14号，16号，18号都有。

谁能告诉我参加奥运会篮球比赛的美国队阵容？

美国男篮今天公布参加北京奥运会的12人大名单，入围球员包括——科比-布莱恩特、勒布朗-詹姆斯、卡梅罗-安东尼、德维恩-韦德、德怀特-霍华德、克里斯-保罗、杰森-基德、泰夏安-普林斯、迈克尔-里德、德隆-威廉姆斯、卡洛斯-布泽尔和克里斯-波什。

美国男篮的主教练是来自杜克大学的迈克-沙舍夫斯基，三名助理教练分别是——来自雪城大学的教练吉姆-博海姆、纽约尼克斯主帅迈克-德安东尼和波特兰开拓者主帅奈特-麦克米兰。

这次入选的12名球员，其中有六人(安东尼、波什、霍华德、詹姆斯、保罗和韦德)参加过2006年的世界男篮锦标赛，八名球员(安东尼、科比、霍华德、詹姆斯、基德、普林斯、里德和威廉姆斯)参加了去年夏天的奥运会美洲区预选赛，安东尼、霍华德和詹姆斯是仅有的三名两届大赛都参加了的球员。

35岁的基德将成为这届美国国家队的领袖，基德2000年悉尼奥运会率领美国男篮以8战全胜的佳绩赢得金牌，基德的国家队征战履历是惊人的44胜0负。

这届美国队的平均年龄是26.08岁，07年参加美洲区世锦赛的那支球队平均年龄是26岁、06年世锦赛是24.5岁、04年雅典奥运会则是23.6岁。除了基德、有过奥运会比赛经验的球员还包括参加过04年雅典奥运会的安东尼、布泽尔、詹姆斯和韦德。

美国男篮本周将开始集结，球队先在进行一个迷你训练营，然后7月21-25日重新集合开始备战奥运会，在奔赴中国之前美国队将与加拿大国家队打一场热身赛，然后在澳门(7月31日对土耳其、8月1日对立陶宛)和上海(8月3日对俄罗斯、8月5日对澳大利亚)美国队分别还有两场热身赛。美国队于8月6日抵达北京，他们奥运会揭幕战的对手就是东道主中国，比赛将于北京时间8月10日22：15分进行。

美国男篮名单

名字 位置 身高 体重 出生年月日 所属球队

卡梅隆-安东尼 F 203cm 104kg 84/5/29 丹佛掘金

克里斯-保罗 G 183cm 79kg 85/5/6 新奥尔良黄蜂

科比-布莱恩特 G 198cm 99kg 78/8/23 洛杉矶湖人

克里斯-波什 C 208cm 104kg 84/3/24 多伦多猛龙

德怀特-霍华德 F/C 211cm 120kg 85/12/08 奥兰多魔术

勒布朗-詹姆斯 F 203cm 109kg 84/12/30 克里夫兰骑士

贾森-基德 G 193cm 95kg 73/3/23 达拉斯小牛

德维恩-韦德 G 193cm 96kg 82/1/17 迈阿密热火

泰肖恩-普林斯 F 206cm kg 80/2/28 底特律活塞

迈克尔-里德 G 198cm kg 79/8/24 密尔沃基雄鹿

卡洛斯-布泽尔 C 206cm 121kg 81/11/20 犹他爵士

德隆-威廉姆斯 G 191cm 93kg 84/7/26 犹他爵士

领队: J-科朗杰罗

主教练: M-沙舍夫斯基

助理教练: J-博汉姆

助理教练: M-德安东尼

助理教练: N-麦克米兰

注明：位置中“C”代表中锋，“F”代表前锋，“G”代表后卫

保罗·安德森的力量资料

推举：185.5kg（1955年10月16日）

抓举：145.0kg（1955年）

挺举：196.5kg（1955年04月26日）

总重量：512.5kg（推举+抓举+挺举）（1955年10月16日）

标准推举：182.6 kg

半蹲：547kg

卧推：284kg

杠铃深蹲547公斤，杠铃卧推284公斤，硬拉371公斤，台式腿举37.28吨，台式深蹲2.84吨

无装备深蹲1206磅（世界纪录），半蹲1200磅2次，浅蹲6270磅（世界纪录），深蹲900磅10次，卧推627磅，硬拉820磅

1955年世界举重锦标赛冠军，1956年奥运会举重冠军

2届全美力量举冠军

创造过18项全美力量举、举重纪录，8项力量举、举重世界纪录

还是一名业余运动员的时候，他就能深蹲900磅。成为职业运动员后，他可以连续深蹲1200磅2次。由于这些成绩都是在力量举世界纪录出现前创造的，因此在当今的力量举世界纪录中我们看不到它们。

作为有记载的历史上力气最大的人，安德森在他保持较好竞技状态的30年间一直没有遇到过对手。他的力量经常让对手瞠目结舌。至今他还保持着台式腿举和台式深蹲的世界纪录，杠铃深蹲成绩排名史上第四（前三名分别是米勒、刘易斯和阿尔哈佐夫）。安德森的那句话“是深蹲和腿举造就了大力士”至今仍是大力士界的至理名言。凭借着超群的极限力量，安德森还获得了多次举重冠军。虽然他的举重技术不佳，但强大的腿部力量弥补了这一点。今天，安德森仍然是全世界的大力士们赶超的头号目标。

著名老健美运动员Clarence Bass的文章《深蹲之王》关于安德森的介绍

“如果你无法用最大热情练习深蹲，你就永远无法达到自己的力量极限”——安德森

1955年世界举重冠军、1956年奥运会举重冠军、当时的世界纪录保持者保罗·安德森，兰代尔·斯多森博士新书的主人公，可能是在地球上曾经行走过的最强壮的人。他是当时最著名的运动员之一。史上从未有第二个大力士像安德森在1950~1960年代那样获得如此多的关注。他是冷战时期第一个访问苏联的美国体育代表团成员。他的力量表演吸引了15000名热爱力量的莫斯科人冒雨到现场观看，还有更多的人在电视机前观看了直播。第二天的莫斯科报纸把他称为“自然的奇迹”。

在1955年全美举重锦标赛上，安德森挺举起436.5磅，创造了美国纪录。以前还从未有人举起过这么大重量。1958年麦迪逊花园广场上举行的美苏举重对抗赛上，苏联冠军Medvedev借力推举起350磅，而安德森借力推举起了425磅！（注：当时借力推举是举重比赛项目，后因为容易导致严重伤病而被取消）

在肌肉海滩上，安德森深蹲起了1160磅。后来在Ed Sullivan Show上，他在全国的电视观众面前，又蹲起了这一重量。在1955年慕尼黑世界举重锦标赛上，他在没做任何热身的情况下深蹲700磅10次，又快又轻松，好像肩上没有任何重量似的。

安德森很早就认识到，腿部和腰部是力量的关键。他早期的训练主要花在了深蹲上，他把训练分布到一整天里，休息时间很长。例如，他可以深蹲600磅10次，休息30分钟左右，再深蹲600磅10次。再休息半小时后，他深蹲825磅3次，再休息一会儿，深蹲845磅2次。再次休息后，半蹲1200磅2~3次，1/4深蹲1800磅一次。这样一段训练大约花3小时左右。休息期间他喝很多牛奶，每天至少一加仑。

斯多森是10年代统治举重界的“保加利亚训练法”的专家。安德森的训练方法和“保加利亚训练法”非常相似，但在当时，几乎没有人听说过这种训练方法。斯多森博士说，“安德森的训练方法与以往的方法完全不同，从训练和饮食都是经过精心设计和的。”

像大多数人一样，我既没有时间，也不想，而且也没有这个身体条件天天训练，而且一整天训练。但除了深蹲的巨大价值以外，我从安德森那里学到的最有价值的东西就是：在每组练习之间安排更长的休息时间，使肌肉在开始下一组训练前能够充分恢复。这使我能够以更大的热情和重量进行训练。

要更多地了解安德森，您可以购买兰代尔·斯多森（Randall J.Strossen）的《The Mightiest Minister》。（注：这可不是广告哈：））

Osmo Kiiha的文章中关于安德森的介绍

还是个孩子的时候，安德森就比同龄人强壮得多。他第一次训练时就能用315磅深蹲3次。练了一个月，他就能蹲400磅了。朝鲜战争期间，他打算参加空军，但被拒绝了。因为空军找不到一件能套下他那22.5英寸粗脖子的衬衫。

1953年，安德森的训练更多的强调举重专项了，变成了下面这个样子：

每周一、三、五：

推举、哑铃推举、颈后推举、抓举、下蹲挺、硬拉、高拉，每组间休息10~15分钟，每项练习间休息一小时。（因为借力推举是当时的比赛项目之一，训练项目中推举安排的较多）

每周二、四、六：

全蹲

周日：休息

安德森有时也会练习1/4深蹲（在腿部训练日）和卧推（在综合训练日）。1/4深蹲他通常使用1800磅的重量。

Marty Gallagher在《Iron Icon: Paul Anderson》一文中关于安德森的介绍

虽然是个大块头，安德森有着出色的爆发力，他曾经在20码冲刺中击败过奥运会短跑冠军！他的立定跳远成绩超过10英尺。他有一种特殊的训练方法，将两个55加仑的桶装满水泥，和一根坚固的钢杆连接在一起，重量是1000多磅。挖一个坑，自己站在其中，然后将这个简易杠铃深蹲起来（相当于小幅度深蹲）。每当他能够一组做满20次的时候，他就会把坑填浅一些（这相当于增加了动作幅度）。最后坑被完全填平了，这时他就能用1000磅深蹲20次了。

安德森是第一个将力量举三项的动作规范化的人。1965年AAU为力量举比赛制订规则时，还邀请他参加了。他最终在不使用任何设备的情况下深蹲起了1200磅。