广东省乒乓球省队队员名单-广东省乒乓球省队教练名单

怎样乒乓球省队

这是一个长期训练的过程，

1、选拔积分系统

对职业运动员的比赛成绩进行量化，只有达到相应积分的运动员才能够升入高一级运动队。

2、国家队内部规定，在全市比赛打入前八名的队员，可以直接进入省队！

首先，一般是从六七岁就需要开始进行较为专业的乒乓球训练。到一定阶段，就要进行各种比赛

最开始是市里面的比赛，比赛成绩不错，会被市里面选拔。代表市队参加比赛，表现好，可能会被省队选中。

扩展资料：

中国兵乓球选拔制度

为了加强国家乒乓球队的梯队建设，通过公平、公正、公开的办法选择优秀人才，特制定国家乒乓球队运动员选拔实施细则如下：

第一条 国家队运动员的选拔包括参赛选拔和入队选拔。

第二条 国家队运动员的选拔需遵循公平、公正、公开择优选拔的原则。

第三条 国家队运动员参赛的选拔：

奥运会参赛运动员的选拔

1、奥运会选拔先确定主力运动员范围

通过两年内世界锦标赛、世界杯、国际公开赛、亚洲锦标赛、亚洲杯等国际赛事，综合运动员参赛的成绩，结合备战的需要，确定参加奥运会主力运动员的范围。

2、根据奥运会的竞赛规程，按照世界排名优先顺序选择既定人数的运动员。同时，综合考虑参赛配对，近期大赛成绩等综合因素，从主力队员中择优选拔规定的人数参加奥运预选赛。

其它重大国际赛事参赛运动员的选拔

1、通过队内积分和直通比赛选拔运动员参赛

由于世界锦标赛以及国际公开赛参赛名额相对较多，多数名额应主要通过队内积分的高低和直通比赛的成绩选拔积分高、成绩靠前的运动员参赛。

2、大赛前的直通比赛应根据大赛需求(参加人数、比赛形式等)制定直通比赛办法，直通比赛可分阶段进行，尽可能给予每个运动员参加竞争的机会。

第四条 确定参赛名单的程序

(一)由国家对根据选拔结果报队委会提出参赛初步名单。

(二)征求备战领导小组意见。

(三)乒羽中心领导班子研究讨论。

(四)奥运会参赛人员还需进行公示后，报总局领导批准通过。

第五条 国家队运动员入队选拔

(一)根据全国比赛名次直接入选：

1. 全国运动会、全国锦标赛单打前八名直接入选国家一队。

2. 全国青年锦标赛单打前四名，直接入选国家二队。

3. 全国少年锦标赛单打前二名，直接入选国家二队。

(二)根据内部交流赛入选

1. 定期举行队内大循环比赛，国家二队名次靠前的运动员与国家一队名次靠后的运动员进行交流赛，名次靠前者升入国家一队。

2. 每年全国优秀青少年集训中，名次靠前者与国家二队名次靠后者进行交流赛，名次靠前者升入国家二队。

3. 交流赛的人员数量和比赛赛制可根据队伍训练实际需要制定，但需提前通知参赛人员。

(三)根据国家队训练需要入选

根据国家队梯队建设，以及备战世界大赛打法配备和针对性训练的需求，可适当优先考虑特殊打法运动员入队或随队集训。

(四)为调动全国各省、自治区、直辖市的积极性，推动乒乓球运动的全面开展，可适当照顾西部边远省、区、市的优秀运动员。

(五)凡年龄出现问题者，思想道德不良者可以不被调入国家队。

第六条 确定入队运动员的程序

(一)国家队根据选拔结果报队委会提出拟入选名单。

(二)队委会上报中心领导审批并进行公示。

(三)乒羽中心下发选调通知。

第七条 监督和举报机制

(一)乒羽中心和国家队教练员委员会对国家队运动员参赛和入队选拔进行监督。

(二)国家队在进行运动员参赛选拔和入队选拔时，涉及的队内选拔赛、直通赛、积分办法等竞赛办法需提前向乒羽中心和教练员委员会进行通报，并接受监督。

人民网-全运会群众组乒乓球选拔赛落幕

请教省队、国家队是怎样选乒乓球运动员的？

练球需要两个人，一个人是练不成的；当然，与发球机对练的情况除外。

和什么样的人适合在一起练球？

在谈此问题前我至少有三个忠告：

1、 除非不得已，最好别和喜欢发力的人“练球”。这种人的球不稳，而且打不了两板就想发力。好像你接不着他的球才能显示出他的水平。和这种人打球会很烦恼：因为你发现，三两板后球就掉了，而你做的最多的活动就是捡球——不是说多捡球这活儿与健身无益，只是说从练球角度看你什么也学不到。

2、 一般而言也别和要上场前临时刷胶粘拍的人练球（基本功好的除外）。这第二个忠告涉及的是上一个忠告的不同侧面，因为临时粘拍者大都是想发力过瘾的。前两天，我受朋友之邀到一家俱乐部打球，一上场就与一个刚刷了胶的小伙子打。他胶刚刷好，弹性极强，拍子一碰到球就常常会产生魔幻效果：击球失控连他本人都抱怨不已。至于给你造成的麻烦就先免谈。而且他根本无意与你练球，还没打上两下就撒开膀子拉冲，漂亮是够漂亮了，痛快也是肯定的，只是苦了我，他还嫌我的“球没劲儿”！就好象指望我能与他并驾齐驱、比学赶超似的！我见他穿着陪练服，想来该是该馆雇用的陪练。但我并未交陪练费，也就没资格说什么（人家能屈尊俯就和你打上一会儿就不错了）。至于说你的动作还存在什么值得注意的问题，在这种对手面前，你也没有机会调整和改正了。

3、 最后要说的是，尽量与基本功较好的人练球。与不规范的人做练习，会把手打坏。你不仅学不到东西，还会动作失常，仿佛不会打了。这种劳而无功、劳而无获的练习，还是少搞为好。

忠告说完切入正题。

适合练球的球友应该是有较扎实的攻球功底的人。

什么是有较扎实的攻球功底？

首先，攻球是较地道的撞击，球不能带有明显的磨擦和侧旋；如有，提出意见后对方有能力加以调整和改正。也就是说，对方具有“学习的能力”；也只有这样，双方才能从共同的练习中受益。

其次，击球要稳，不能忽快忽慢、忽左忽右、忽长忽短，鬼抽筋似的；能掌握节奏，且发力适中，有基本的定点定线击球的工夫。定点定线这一点万不可小视。手上没准儿，不能定点定线，远非一般不求甚解的球友掉以轻心地认为的那样是无所谓的小事！在我看来，打了多年球连最起码的定点定线都无法保证，那你算白忙活了！当然，减肥减脂降低胆固醇的功效除外。击球不能定点定线，不稳定，应该上升到这样的理论高度来认识：你的基本功还差得远！你的击球动作还未定型，每一个动作之间都是有差异的。正因为你每一板的动作都不相同，才会出现“忽快忽慢、忽左忽右、忽长忽短”的现象。击球动作的动力定型，是打好乒乓球的基础之基础。连这个指标都达不到，打球打到老，也就是瞎打胡折腾罢了。

最后才谈练球。

两人练球一定要追求板数（即回合）。切忌图一时痛两板就“灭”了对方。追求板数的目的是为在连续的回合中持续不断地体会、感受、调整和巩固动作，是为了积累手感。这就要求击球时要有能吃住球的感觉，不能脱板太快。我在“乒乓家园”网上读过一篇文章，就谈到脱板太快的板子对学球者并不合适。文章的作者说，学球者不要用脱板过快的配置。因为脱板过快则击球时的轻微振动所传递的手感就很模糊。为了取得较清晰的手感，击球者就会不自觉地加大力气力求使球能“吃”进底板。这一来往往会导致动作变形、球质过强。“目前阶段我们所考虑的是动作的顺，而不是力气。球质过强必然回合就少，不适合练球。”另外，多回合也不是说不可发力，而是讲究要采用逐渐加力的方法，这样手感能积累起来，对手也能适应你的球，多增加回合。

昨天，我有幸和一个与张怡宁出道前一起训过球的大三的女孩一起练球三个多小时，更加感到和受过专业训练的人打球真是受益匪浅的一种享受。有这样的对手带动，我们很少捡球；“好钢”都用在刀刃上了。打完后我才觉得浑身酸痛，特别是腿，上楼梯都发软。与不少球友打球，都说我击球速度快，有点受不了。但与这位受过专业训练的女孩练球，却感觉很好。因为她比我还快！她告诉我，近台快速相持，无须特意去引拍（业余球友大多拉手过后才会有来不及的感觉，更别提干脆是错误的跑步式后拉手了）；这让我想起前不久读过的国家女队教练李晓东在一篇文章里说过的话，相持时他提倡三点：手在台上，手在身前，手在肘前。

跑题了不是？还是就此打住。接着我原先的话题说。——乒乓球是一项技术含量很高的运动，是细活儿，速成的路是没有的，需要成千上万次地动作重复、长时间的练习和磨合。不能保证单位时间里的一定的击球量，动力定型最好免谈。

最后还有一点感想要说。动作尚未真正定型以前，最好少打（如果不能不打的话）比赛。也许是囿于眼界，我周围的球友拉弧圈好的是有不少，但真正快攻打得好的却没几个！在我看来，有些人拉球上残留的种种问题（如引拍等），盖因其攻球技术未能真正过关所致。

练球当然是从最基本的练起，但专业的练习和业余的练习其实不完全是一回事，两者可以相通但也不对等。

专业的练球，都是先从正手攻球，正手搓球这些最古老的小零碎练起。现在的小孩子一般学一个动作要多久我不太清楚，以前我打的时候是前三年只有攻球，每个动作一般是打两、三个月的固定线路，然后才开始练习不同的线路。而且是过了十岁之后才开始学弧圈。

体校出来的，打的时间越长底子越好，因为比较能固定动作的练习非常多。但业余完全是两码事。老的业余，基本上全是野球，别说练到变线，就算是固定线路也是打不了几板的，更加没有兴趣练习多板回合。年青的嘛，过去也没什么人愿意认真练练球，基本是练不到三板就要打比分，这是业余的通病。最近几年关于乒乓球技术和练习的东西在不同的宣传渠道多了，所以现在很多人知道不练真的不能打出水平，特别是拉弧圈和横打，业余的开始练球就是这两样东西害的

——会拉弧圈的都知道，练弧圈回合越多就越有感觉；横打大多数人也是想爆冲一板，所以也比较愿意花力气练球。

大学时除了打过几年的球队队友，其他同学全是野球，所以练球根本不愿意和他们打。他们痛快了我就不爽，我爽上两板他们就没有练球的信心。。。。。。后来有几个人想学弧圈球，这样才开始有人愿意认真练球。不然的话，就只能四年都只和校队几个人打，想想就感到寂寞啊！！！

专业的打球，过去是培养一下，不行了就回去读书或参加工作，现在的家长全是为了孩子的“锦绣前程”，所以每个动作都要求精益求精。当然这也是对的，专业运动员的路最多就是走上十几年（在中国已经算是非常的长了！），如果技术不精怎么可能打出头，更别说将来的冠军啦！

但是业余的打球，全凭兴趣在支撑，还要有志同道合的人，不然没法打。但业余球一般都能打几十年，因为这是大家的爱好和兴趣，要不打球干嘛！？ 有句话叫“因材施教”，但我也想提一句：“因人而异，因人而教”。业余的打球，现在多是花钱打球还要事先约球友，所以练习的时间有限，还不能不打大量的小比赛。所以不能用专业的习惯来要求他们：“多花时间练，每个动作都要精！”

——能做到当然是好的，但首先球友自己会抵触，认真练球体力消耗大也不是人人都可以一下子受得了的。然后是时间确实有限，所以大家都希望用少一点的时间就能学点东西。弧圈球没练上几个月就用在比赛中其实失误多得很，但业余球友没有哪个不是刚学会就用来争分压标的，道理人人都明白，但实在没有那么多的时间等！

所以我的想法是：对于练球，专业也好业余也罢都得认真练，但专业是苦练+巧练，苦练出基础巧练出水平；业余的苦练开个头，动作定了型后还是要以巧练为主。

进入乒乓球省队需要多大技术？

想知道自己的乒乓球水平如何吗？这里给大家转载推荐一个自我乒乓球水平分级评估标准：

专业九级：世界冠军水平，技术风格代表着乒乓运动的发展方向。乒乓技术的理论与实践均处于当今世界的最前沿。代表人物：王励勤、马林等世界排名前十的运动员。

专业八级：中国国家队水平（以下未特别注明，均以中国为例），世界一流运动员水平，排名在前50之内。一般来说，常具备专业九级的技术实力，但在心理素质、意志品质、临场经验、对球处理的细腻程度等方面与九级稍有差距。与九级运动员实战当中常常惊心动魄，最后常常令人惋惜地只输一点点儿。当然，时有爆冷出现。

专业七级：国家二队（青年队）水平、也可以包括国家队水平处于较末位置的个别运动员、省拔尖运动员水平。和前两级水平相比，这一级上的运动员技术稍嫌粗糙，尚需进一步的锤炼。对球的认识与理解略有缺乏。但专业七级的运动员已经形成了初生牛犊之势，在抢攻等迎接最新乒乓技术实践方面已卓显特点，形成了自己明显的技术风格。值得一提的是一些志在千里的老同志----前国家队退役的老队员，也应当属于这个水平线上。只是打起来风格不大一样，是由于技术不够前沿或体力等其它方面的原因使他无法重现昔日辉煌。从超级联赛角度看，由于中国队的超级联赛只有12支队伍，所以参加超联的选手大多都是国家队运动员，专业七级的只有极个别选手在本队上场人数并不都是国家队选手的情况下才有机会现身超联。

专业六级：省队（本文所指的省队指一般意义上的省队，泛指，或者说中国省队的平均水平）中等水平。一般没有机会打全国超级联赛，个别人可以代表其所在的省队以替补身份参加全国赛（包括限制年龄20岁的现全国锦标赛），但要靠实力加机遇。

专业五级：省队下等水平。属于省队为了保证一定的规模和群体效应仍然留在队里的陪练，属于省队的鸡肋，弃之可惜，食之无味。当然，年龄小尚处上升期的又当别论。专业五级以上一般都在现役当中，属于职业运动员，后半生尚无定型。当然多数要走向与乒乓有关的工作。

专业四级：市队主力。普通地市的前六名水平。这类水平的成份比较复杂。年龄也参差不齐。一般说来由该市地曾经进过省队，又退下来的省队队员和本市体校培养的未进省队的尖子运动员组成。前者一般年龄稍长，后者稍年轻一些。这类选手是市级比赛冠军的有力争夺者，在当地乒坛属****，一般在银行、建委、大企等较好的单位工作，业余时间部分人物担任教练带带小孩子学打乒乓或开个乒乓俱乐部之类捞些外块。

专业三级、业余七级：市级比赛中等水平。普通地市的前50名左右。这类成员涵盖了曾经在体校训练过的形形色色的乒乓人物，既包括未成器的体校乒乓生， 也包括体校乒乓班的那些“俗家弟子”，当然也包括一些天份极高的爱好者。当然，这些天份极高的爱好者不可避免地要与这些曾经吃过半专业乒乓饭菜的运动员们斗一斗。

专业二级、业余六级：少体校优秀选手水平，常常荣获本地市比赛的前三名，并代表市参加省级的少年赛。对这一级上的成年人来说，属于水平较高的爱好者，一般没接受过体校的训练，但球路极熟，对乒乓球运动极为热爱，时常代表本单位参加一下全市的乒乓赛，但极难获得市级比赛的名次。

专业一级、业余五级：已经掌握了各项乒乓基本技术的少体校小运动员。在区、市级比赛当中可以取得名次的少年选手。这个水平上的成年人应当是县区级比赛中的高手，从技术上来说没见过什么大世面，打乒乓虽然很多，但多处于闭门造车的状况。真的碰上了少体校的小运动员，则打得难解难分常感到大吃一惊，不可思议，方知天外有天。这一水平线上的开始普遍使用专业型的球拍。即自己选取底板、海绵、胶皮等。

业余四级：一般单位的乒乓爱好者，并不知本县、本区、本市乒乓打得最好的是谁，只限于自己身边的一些爱好打球的朋友。会旋转只限于发球和偶尔的放侧旋、会扣杀，但比赛中运用并不多见，使用最多的技术是对搓，一般不懂得拉弧圈。有碰到高手者，常被惊人的旋转和近似无理的进攻搞得晕头转向。但这种碰高手的机会不多。业余四级以下的人很少有机会碰到真正的高手。

业余三级：掌握了旋转的感觉真奇妙啊，加上原来掌握的推挡，已经感觉乒乓球大有学问。开始关注电视中的比赛。去商店买拍子时不再买所谓的“一付”。

业余二级：开始对推几板，试着将力量运用到手中的拍中去，能体会到乒乓不是一种游戏，确实是一项运动。开始认识到拍子也应当选个有底劲的。

业余一级：学会了乒乓规则，能将球下压式发出去并慢慢地推来挡去的初学者。尚不能体会到乒乓的乐趣，也起不到锻炼身体的效果，使用什么拍子都基本上一样。