苏炳添百米决赛特写_苏炳添百米冲刺特写

1.9秒83的成绩有多好？苏炳添可不可以称得上亚洲田径最伟大的运动员？

2.如果苏炳添把半决赛9.83秒的状态放到决赛中，结果会怎样？

3.亚洲100米纪录保持者苏炳添，他的实力究竟有多强？

4.苏炳添跑步特写作文500字

在百米和200米的比赛结束之后，田径赛场即将迎来精彩的4*100米接力赛。刚刚打破亚洲纪录并且杀出百米决赛的苏炳添领衔，联手闯入200米半决赛的谢震业，以及小将汤星强和吴智强，四人组成中国代表队，冲击决赛。在小组赛中，中国队跑出了37秒92的好成绩，成功晋级决赛。接力赛四人组配合超默契，苏炳添的弯道超车太燃了。

这一次中国方面选择汤星强跑第一棒，他的起跑能力也是很强，由他来跑第一棒可以保持在起跑阶段不会落后。第二棒是擅长200米的谢震业，他的续航能力强，即便是多跑10米也不会落后，第三棒则是最有实力的苏炳添，第三棒与对手保持好距离，可以让第四棒有更好的心理状况，最后一棒交给了吴智强，顶替了过去张培萌的位置。

曾经中国在4*100米接力上拿到过世界第四的好成绩，这一次换上两位新成员，观众们都期待他们会有怎样的表现。谢震业与苏炳添作为老队员，实力与过去相比都更上一层楼，从这方面来看，至少这支队伍不会比过去差。果然没有让观众失望，在小组赛中，中国队跑出了37秒92的好成绩，直接晋级。成绩更是力压美国队等世界强队，保持在小组第一位。

日本队作为东道主，在4*100项目上也有一定的竞争力，他们也已经顺利晋级，日本与中国也是亚洲唯一两个晋级的队伍。本场比赛中最火爆的还是要数苏炳添的弯道超车，苏炳添在接过第三棒之后猛力冲刺，连续超过了几名竞争对手，帮助第四棒吴智强建立了不小的优势，最后吴智强也是不负众望，将优势保持到了最后。小组赛中展现出来得竞争力，让观众们都看好他们可以在决赛中拿到奖牌。

9秒83的成绩有多好？苏炳添可不可以称得上亚洲田径最伟大的运动员？

这个人9秒83的成绩足以载入史册。

苏炳添在东京奥运会男子100米半决赛中跑出9秒83，以创造亚洲纪录的成绩成为中国奥运百米决赛第一人。放眼人类百米冲刺的纪录，苏炳添今天所取得的9秒83的成绩，已经可以在人类“飞人”榜中排在历史第12位。

如果苏炳添把半决赛9.83秒的状态放到决赛中，结果会怎样？

苏炳添一战封神，假如说半决赛之前的苏炳添是一位出色的短跑运发动，但半决赛之后的他就曾经提升为亚洲田径最巨大的运发动，由于他跑出了9秒83的个人最好成果，也是黄州人在奥运会百米竞赛中的最好成果，并且凭仗这个成果，力压很多欧美选手以半决赛第一的成果升级奥运会百米飞人决赛！

9秒83的成果有多好呢，假如决赛的时分苏炳添能跑出这个成果，意味着他能够收获一枚银牌，而目前为止，人类百米成果最好是曾经退役的飞人——博尔特发明的9秒58的成果，而在博尔特之外，还有10名黑人选手跑出过比苏炳添更好的成果，目前苏炳添的成果是有记载以来跑得最快的黄种人！

而他能跑出这样的成果，能够说是前无古人，后无来者，置信在他之后的几十年时间里恐怕都没有亚洲人再次跑出这个成果，其实半决赛能跑出这个成果对苏炳添来说是一种超凡发挥，以至于连苏炳添本人都不敢置信本人能跑出这样的成果，所以我们看到半决赛完毕后，苏炳添的表现以至比拿了金牌还要冲动和兴奋！

由此可见他关于本人跑出这个成果，内心是多么的冲动，可惜这样的超凡发挥毕竟不能不断坚持，固然升级决赛的苏炳添曾经发明了历史，我们也希望他能继续发明新的历史，看看他能否有时机站在领奖台上，固然晓得这种希望有点苍茫，但置信每个国人心中都希望能有奇观发作！

不得不说，奥运会百米飞人大战的氛围真不是普通人能hold住的，第一枪就呈现了选跑，英国选手由于太过慌张而抢跑，招致被当场罚下，取消了竞赛资历，这招致一切选手刚刚紧绷的神经霎时又松弛下来，观众可能觉得没什么，但对选手多几少会产生一些影响！

果不其然，重新发令后，苏炳添由于惧怕本人呈现抢跑，结果招致本人的动身反响比其他选手慢了不少，固然他一路狂奔，拼命追逐，无法100米的竞赛原本就很短，一旦动身落后，很难反超，最终苏炳添在决赛名列第六，成果为9秒98，完毕了本人的百米飞人大战之旅！

意大利选手跑出了9秒80的成果拿下冠军，而银牌选手的成果是9秒84 ，假如苏炳添半决赛的成果放到决赛中来，妥妥的收获一枚银牌，可惜那样的超凡发挥可遇不可求，为什么说这样的超凡发挥可遇不可求，首先是膂力，半决赛的苏炳添为了升级决赛发挥了本人全部的实力！

这种拼尽全力的冲刺，对膂力耗费极大，而决赛仅仅相隔了几个小时，从运发动的角度能不能完整恢复完整是个未知数，所以决赛中的苏炳添膂力肯定不如半决赛的时分好，另外就是半决赛的时分，苏炳添没有那么大的压力，毕竟他是抱着赢了血赚，输了不亏的心态，所以反而发挥的十分好！

而决赛竞争剧烈，加上现场的氛围，无疑会给运发动带来极大的心理压力，这也就是为何英国运发动会呈现抢跑这样的低级失误了，所以苏炳添的心理压力也很大，而压力大，肌肉就会发紧，加上抢跑事情的发作，也影响了苏炳添的状态，最终招致他在决赛中的发挥没有半决赛那样神奇！

即使如此，决赛中他仍然跑进了10秒以内，成果为9秒98，这个成果在欧美选手来说可能不算什么，但苏炳添能以黄种人的身份站在决赛的舞台上，并且跑出这样的成果，能够说是十分难能可贵的，能够说是发明了历史，成为亚洲田径第一人！

说起苏炳添，就让人想起04年的雅典奥运会110米栏夺冠的刘翔，苏炳添固然没能在百米决赛站上领奖台，但他发明的历史其实是能够比肩刘翔的，两个人都能够说都是亚洲最巨大的田径运发动，都发明了亚洲人在田径特别是在短跑范畴的历史！

而在苏炳添半决赛跑出9秒83的成果之后，刘翔也是在本人的社交媒体上发出了对苏炳添的祝贺，两位飞人在这一刻联络和互动，真得让人打动，百米决赛之后，苏炳添在采访中也主动说，本人和刘翔不断都有联络，而刘翔在田径范畴的成就也鼓励着本人为了跑得更快而不时努力！

感激苏炳添半决赛的惊天一跑，让奥运会百米飞人大战的舞台上第一次有了中国面孔，固然最后没能站上领奖台，但苏炳添在奥运会所获得的打破，所发明的历史都足以彪炳史册，让他成为这个时期最巨大的亚洲田径运发动！

亚洲100米纪录保持者苏炳添，他的实力究竟有多强？

苏炳添在东京奥运会的男子百米半决赛上，是跑出了我们黄种人百米新极限的速度9秒83，这也就是一个非常让人振奋以及骄傲的成绩，在苏炳添32岁这样的一个“运动老龄”，竟然是会在此时达到人生的一个巅峰。

在整个的黄种人中，百米能够破10秒的，也就是只有苏炳添以及桐生祥秀了，可见苏炳添在决赛中的这个9秒98也是非常牛的一个成绩了，假如我们要是把苏炳添在半决赛9.83秒的状态是放到了决赛中，那么结果是会怎么样呢？

我们还是先看看在东京奥运会上男子百米决赛的一个成绩排名，第一名金牌的得主是意大利的选手马塞洛·雅各布斯，他是用了9.80秒。第二名银牌的得主是美国的选手弗雷德·克利，他是用了9.84秒，第三名铜牌的得主是加拿大是选手安德烈德·德格拉斯，最终他是用了9.89秒。第四名南非的选手阿卡尼·辛比内，他是用了9.93秒，第五名是美国的选手罗尼·贝克，他是用了9.95秒。

第六名才是我们中国的选手苏炳添，最终是用了9.98秒，也就是说如果我们要是按预赛的成绩来看，我国的选手是能够排进到决赛的第二名。要是把苏神9.83秒的百米成绩，放在了这个决赛当中，那么无疑也就是会为我们中国获得一枚银牌，可惜这也就仅仅只是我们的一种幻想而已。

在苏炳添半决赛以9秒83的成绩进入决赛后，美国全国广播公司（NBC）的奥运报导帐号在推特上感叹：“多棒的收尾！苏炳添跑出9.83秒的成绩赢得男子100米半决赛。”苏炳添不光创造了中国历史，还创造了亚洲历史。他是电计时代以来首个跑进奥运会百米决赛的亚洲人，9.83秒的成绩也刷新了亚洲纪录。对此也有网友称赞他为：亚洲的骄傲。

韩国网友也为之激动：“天哪！中国人苏炳添赢了男子100米半决赛。在几个小时后要看总决赛。”来自此次奥运会东道主日本的网友也写道：“苏炳添，辛苦了！我充分地看到了亚洲在这个项目上的可能性！感谢你的精彩表现，辛苦！”

在推特上，不少来自别的大洲国家的网友也对苏炳添送上了称赞之词，他们表示：“中国人能跑这么快？我震惊了”、“想一想中国短跑运动员苏炳添，虽然他今天没有登上奖牌榜，但已经创造了历史，成为第一个在100米比赛中突破10秒大关的亚洲短跑选手。”

男子百米大战结束后，“苏炳添创造历史”的相关话题也被顶上微博热搜。许多网友激动地表示，尽管没有拿到奖牌，但在决赛赛场看到中国红，这一事实已被加载史册，苏炳添是黄种人的骄傲。

由于奥运会历史上从来没有黄种人进入过决赛，因此半决赛前，苏炳添的目标就是冲进决赛。也就是说，苏炳添把最好的状态留给了半决赛，所以半决赛跑出了最好成绩9秒83。

但是由于半决赛时间是下午18:30，决赛时间是晚上20:50，中间只有两个小时的体能恢复时间，对于苏炳添来说，这个时间有些短了，如果决赛隔天进行，相信苏炳添成绩会好一些。对此，苏炳添的外教也是深感遗憾，承认苏炳添在决赛中未能获得奖牌时准备不足。

客观地说，并非是所有的黑人都善于短跑，事实上是一部分黑人善于短跑，一部分善于长跑。那这究竟是咋回事呢？

我们都知道，按照现时分子生物学和进化论的研究，人类起源于非洲，现代人类属于人科-人属-智人种。晚期智人在10万年前走出非洲，遍及了全球，而其他人种逐渐灭绝，使得人属中只剩下智人这一支。而非洲作为人类起源的大本营，其中基因库丰富程度超越了其他地方。由于东非大裂谷的阻隔，非洲又被分为东非和西非。

苏炳添跑步特写作文500字

我认为苏炳添的实力是非常强的。虽然苏炳添并没有在奥运会中夺得冠军的名次，也没有打破世界纪录，但是苏炳添跑出的9.99秒成绩足以成为国人的骄傲，苏炳添用实力证明着我们黄种人也可以跑进10秒以内，给运动员们增加了很多信心。在世锦赛中两次跑出9秒91的好成绩，和黑人选手奥古诺德跑出同样的成绩，创造了的亚洲纪录，成为有史以来跑得最快的黄种人。

8月1日的半决赛上，苏炳添跑出了9秒83的好成绩，这已经是他第8次跑进10秒大关，真是令人惊叹！要知道，苏炳添那时冲刺的时速达到了?42.2km/h，这相当于上海地铁的时速！连刘翔看到苏炳添跑出9秒83后都赞不绝口，在社交平台发文感叹道：9秒83，封神！苏炳添这一跑无疑刷新了黄种人100米的极限，说他封神实在不为过。

两个小时后，苏炳添第一次站到奥运会决赛的跑道上，这是一条从未站过黄种人的赛道，苏炳添能够跻身进入决赛，对全亚洲来说都是前所未有的，对中国来说是更至高无上的荣耀，此时此刻结果已经不重要了，他已经成为了我们的神！最终苏炳添跑出9秒98的成绩，排在第6名，虽然苏炳添最终没能再次创造奇迹，也没有站上领奖台，但是能够站到奥运会决赛赛道上，已经足以令人惊叹和敬佩。

9月21日，在全运会100米决赛中，苏炳添以9秒95的好成绩一举夺得冠军，这是全运会历史上百米最好的成绩，也是他第十次跑进10秒大关，同时圆了自己全运会的金牌梦。苏炳添这一桩桩一件件辉煌的成绩，实在令人佩服，因此，我认为苏炳添的实力是非常强的。

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1. 学习苏炳添的精神勇敢作文400字

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 ——题记 如果说生命是一支常开不败的花，那么勇敢就是给予他力量傲然绽放的泥土，如果是生命是一曲经久未衰的歌，那么勇敢就是蕴涵其动人心弦的情感；如果说生命是一盏昼夜不灭的长明灯，那么勇敢就是支持它尽情燃灯的灯油。

世界变化万千，我们要学习和勇敢的面对它的过去、现在和未来，我们要怀着良心，举着正义的火把，勇敢的面对一切，无惧任何挑战。 只有手持良心的宝剑，勇敢的面对过去，才能在事实的考验面前问心无愧，有一位日本老人用自己大半生的光阴不懈的的追问着日本侵华的罪行，他勇敢的态度，促进了他人格的升华。

浩浩青史，浓缩了几百多年的历史的希望，面对过去的我们要以良知的力量勇敢的战胜它。 只有打开自已的潜能，才能勇敢的面对未来，才能无惧一切未知。

一名年轻人在夜晚去拜访一位知识人。他跌跌地走进了一片土地，来到了知识人的住处。

第2天一早，知识人指前面那块土地告诉他，那是一块？若不小心，就可能丧命。年轻人大惊，不敢向前走一步。

有些事在不清楚他到底有多难时，我们往往能够做得更好，这或许就是人们常说的无知者无畏。面对未来，我么要用无限的潜能挑战他的未知。

只有凝结浩然正气，勇敢面对现在，才能在未来淡然回首。在一个强大的集团，一张深不可测的网面前，刘珠威，一个如水般的人，毅然化身为正义的冰刀，坚持这场强弱悬殊的战争。

有词曰：“一点浩然气，千里快哉风。”他用自己的正气，在历史上留下一个永不褪色的名字。

泰格尔说过：“只有经历地狱般的磨砺，才能练出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”去勇敢的面对一切吧，哪怕是沐浴风雨，哪怕是风雨兼程?。

壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。

裁判员枪声一下，运动员像离弦的箭跑了出去。有的非常慢，有的非常快。

丁丁盯紧终点，手飞快地摇摆着，脚加快了步伐，身上流了一身汗，脸上露出紧张的表情，心想：这次比赛，我一定要赢。丁丁像火箭般的速度跑啊跑！

小东越跑越慢，速度一直加不快，同学们不停地为他加油、鼓励、打气，小东脸上露出了想飞快加速的心情，她的手飞快地摇摆着，嘴巴直喘气，心想：这次比赛绝不能输，一定要赢。

快要到终点了，大家奋力追赶着敌人，向目标前进，同学们纷纷加油，有的竟拉拉队打了起来。

今天，是大家期待已久的运动会。

随着阵阵清风吹过，缕缕阳光洒向草坪，运动会开幕了。有拿着彩旗的运动员，有拿着五彩气球的运动员，也有拿着红色丝带的运动员……在《团结友谊进行曲》中，缓缓进场。

开幕式结束后，就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格！“加油！加油！”的呼喊声不绝于耳。

经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们五年级精彩的跑步比赛了！在起点，运动健儿们精心准备，整装待发。听到发令枪响后，各位运动员火箭般地冲向终点。

“加油！加油！”的声音盖过了广播的声音，令人兴奋的时刻到了，第一名要产生了。“太好了。”

同学们欢跃起来，为班级赢得胜利而感到高兴。只要紧要关头不放弃，绝望就会变成希望！快到终点的时候就要奋力地向前冲，就能赢得胜利。

到了4*100的接力赛，是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时，运动小将们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。

第一棒换第二棒时，第二棒的运动员接过棒子，摆动着手臂，蹬着脚，向前冲去。他们像雄鹰一样，飞翔在无边无际的天空中。

第二棒换第三棒时，大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊？我们班会不会输呢？第三棒换第四棒时，大家的心情既是兴奋，又是紧张。

运动员动作加快了，像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油！加油！”的声音越越大，“胜利了。”

胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机。

跑步来源：作文网_初中 | 作者：作文网_小学 时间：2013-09-20 09:26有一天早上，我和同学来到学校 。

一走进学校大门，我就看见东边的 操场上有三位六年级的学生，还有一 位老师正在给他们指导跑步的方法。 那三位同学听了教师的指点以后便迅 速地跑了起来。

他们跑得超快，整个 人都好象要飞起来一样。我觉得我和 身边的几个同学没有一个是他们的对 手。

看着看着，我们也想去跑步了。 我想虽然单纯讲跑步，我们肯定不是 他们的对手，但是我们可以用智慧来 取得胜利。

于是，我和身边的几个同 学嘀咕了一会儿，就向他们发出了比 赛跑步的请求，同时提出了我们用来 比赛的方法和规则。他们都同意了。

我们进行的是四百米跑步比赛， 他们中出来一个人跑四百米，跑到底 ，而我们这一边是四个人跑，每一个 人跑一百米，我们出场的顺序是跑得 最快的留在最后一个跑，第二快的第 一个跑，最慢的跑第三棒，我跑第二 棒。比赛开始了。

二个人一跑，我们 这里的第一个人立刻被对手拉了下来 。现在轮到我了，由于对手已经跑了 一百米了，而我还刚刚开始跑，所以 我和他拉近了距离。

我跑完一百米的 时候已经和对手差不远了。现在，我 们这一边轮到最慢的那个同学跑了。

这一次，我们明显占了优势，最慢的 竟然和对手跑得差不多快了。很快要 第四个同学跑了。

这一个同学是我们 四个人中跑得最快的一个，而且他是 生力军。对手已经跑了三百米了，而 且他前面已经训练了一段时间体力消 耗得非常大，所以，他一下子比我们 的最后一棒的同学超过了，而且到终 点的时候，我们这一个同学比对手领 先了一大段路呢！啊，这一次跑步，我们用了自己 的智慧，终于赢得了胜利。

我们都非 常高兴，心想跑步也快乐！第二篇：跑步今日，爸爸让我去中天名园内跑 一圈，目的是为了锻炼身体，爸爸的 脾气我太了解不过了！向来就是说一 不二的。我想狡辩也是多余的，只好 乖乖就范。

突然，我心生一计，让妈妈陪我 跑，向妈妈喊道：“妈妈，你陪我去 吧。”妈妈看报纸的头又往下低了低 ，小声嘀咕着：“你自己去不就行。”

从妈妈的眼神中可以看出，妈妈是多 么的不情愿，而我为了达到“报复”的 目的，必须要一个人陪着跑，让他们 也体验一下我跑步的艰辛。终于在我 的软磨硬泡之下，她答应与我一起跑 步。

我大喊一声：“跑”。说时迟，那 时快，我冲破空气的阻碍，犹如脚下 生风，充满无尽的力量，剑一般向前 冲去，妈妈没跑多远就“消失”了。

我 待在中天名园门口回头望去，几分钟 后，妈妈才慢慢吞吞地出现在了一棵 大树旁。我跑过去，只好和妈妈一起 慢跑了。

谁知，刚跑200米，她又喘 着粗气，满头大汗了。妈妈在前慢跑 ，却只有我走路的速度。

我觉得太没 劲了，没想到还有家里比我更慢的人 。我让妈妈先跑100米，再追她。

她 缓慢地向大门口走去，我不耐烦地催 促妈妈，明显感觉到她心有余而力不 足。我坐在路边的石阶上休息，正当 我暗暗窃喜时，妈妈却神不知鬼不觉 地跑到了门口，正向店里奔去，我可 不会重演《龟兔赛跑》的悲剧，奋勇 直追，逐渐见到了妈妈，并且超越了 她。

我慢了下来，撑着大腿，大汗淋 漓，上气不接下气，一想到胜利就在 眼前，又急忙迈开沉重的脚步，冲过 终点，与爸爸分享胜利的喜悦。正当这时，妈妈也喘着粗气走过 来了，一进店里，立即瘫坐在长凳上 一言不发。

她像被霜打过的茄子——蔫了，过了好一会儿，妈妈才拍着我的 肩说：“我一定要好好锻炼，下次不 会再成为你的手下败将了。”第三篇：跑步的联想早晨起来心血来潮想想自己今年 体育艺术节必跑的八百米，于是准备 去晨跑。

过了一伙儿，我就出发了。我在 一条比较宽的马路上跑着，边跑边想 着事情，感觉学习也很象跑步，千千 万万的学子跑在这学习之路上，有的 在别人不注意时偷跑，有的则在休息 享受，也有半路退出跑道的。

而我就 属于爱偷跑的人，时不时给对手一个 重磅炸弹。呵呵。

学习之路毕竟是漫漫无尽头的， 所以每个人在学习之路上都有一个属 于自己的驿站，跑到了驿站，学习之 路也就结束了，要走到外面的世界。 不过也有一些人，一生都在跑，他们 超越了所有人，超越了现有的知识量 ，并开拓着未来的世界。

他们是值得 尊敬的。不过也给后人带来了困扰——学习之路上的驿站将会离自己远一 步。

就像我们班，在学牛顿第一定理 的时候，我们总是说，这牛顿、伽利 略，还有爱因斯坦，怎么都那么空呢 ，净整出个什么定理，是吃饱了没事 干来折磨我们啊！如果你听见了，心 里一定会想，唉，如此伟大的科学家 竟成了学生抱怨的对象，真是不可思 议。当然，其中缘由也不难弄清，自 是教育出了毛病，家长常常说给我们 “减负”，可谁知所谓“减负”即为“加正 ”，压力大，兴趣小。

不知不觉，已经跑到了路的尽头 ，关于由路引发的联想就到这儿吧， 我也该回去写作业了。第四篇：元旦跑步今年我参加了元旦长跑，可兴奋 了。

在元旦长跑里，我遇见许多同学 ，他们各个都精神饱满，都说要赢得 冠军。再看看，周围人头济济，想必 会有一场龙争虎斗。

我在青少年甲组。我们大多数是 中学生。

长跑是从红绿灯开始。随着 。

致长跑运动员 磨炼的是非凡的毅力， 较量的是超常的体力， 拼搏的是出类拔萃的耐力. 把长长的跑道跑成一段漫漫的征途， 听！呼啸的风在为你喝彩， 看！猎猎的彩旗在为你加油， 加油吧！ 为了到达终点时那一刻的辉煌！ 致中长跑运动员 倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒 呼吸的瞬间注释生命的价值 南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释 将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔 将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色 所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬间 此生无悔 无悔的选择 无论结局是好是坏 无怨无悔是我们的选择 每当运动员奔驰在400米跑道上时 我们为你祝福为你喝彩 不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰 也成了我们的信仰 运动员们 飞吧！翅膀属于你 致长跑运动员 人类的力量在那一刹那展现， 拼搏在那一瞬间化为生命的起点， 在那一须臾万物化为虚有， 只知道，胜利并不遥远， 抬起头望望前面， 终点线已依稀可见， 无数个日日夜夜的辛劳， 将在今日兑现。

洒一把艰辛的汗水， 继续抬起疲倦的脚步， 爆发的一吼气贯长虹， 继续向前， 不论成功与否， 你已曾经拥有， 曾记否， 在终点欢呼， 震惊四周？ 致3000米运动员 走过荒山野岭高峡低谷， 我们在沿途燃起篝火， 一站一站的路被抛在身后， 我们感到疲惫感到困惑。 还有那么长的路伸向远方， 远方那片星光藏在哪儿， 远方那颗童话树躲在何处， 努力吧， 奋斗吧！ 远方有我们的理想， 由我们的希望！ 致长跑运动员 我知道 这是意志的考验， 长长的跑道上， 留下长长的坚持。

我知道 这是耐力的考验， 每一步的前进， 充满执著和坚定。 我知道 你是今天的明星， 我衷心 为你祝福！ 为你喝彩！ 无悔的选择 -致长跑运动员 望着你赛场上愈渐沉重的步伐， 曾用来鼓励你的豪言壮语， 此刻变得那么脆弱无力。

于是我选择了沉默， 在心底默默为你祝福。 对于同类不敢挑战的极限，。

奔跑——我与生命的承诺在体育课上，总是要跑步的，一说起跑步我就头疼——因为我没这个体能。

只见老师一吼：“全体都有，向右转，男生带队，开跑！”我准第一个先跑，谁叫笨鸟先飞嘛。跑啊跑，四分之一的路还没跑完，我就体力将要透支尽了，没力气啦。

于是 *** 脆停拉下来，没几秒，大伙儿也赶啦上来。谁叫我是一个爱要面子的人，堂堂一个男生跑步竟然连女生也跑不过，太不像话了。

心里想着怎么办？“凉拌，冲呗。”嘴里嘀咕着。

这回，我拼了，连小时候吃奶的劲都给使上了。加速！加速！ 加速！刹那间，我终于反超了那先女生，向自己人冲去…… 我知道，在人生的赛道上停下、徘徊，无疑是认输，但我也知道，自己没体能，连超越自我的信心也没有，更别说别人了。

在心灵的呼唤中，我醒悟了，彻底的醒悟了：这只不过是我想在原地徘徊的借口而已。我向自己承诺：我一定行，我要跑，不停的跑，全力以赴的去弥补以往惨淡空白的经历。

我要奔跑，向着前方奔跑，我知道：我周围有一条能让我一直星光灿烂的隐形的线。 人生在奔跑中锤炼，坚定的步伐让生命更加坚韧，如滔滔江水奔腾不息。

人生在奔跑中丰富，执着的信念让生命更加绵长，如潺潺溪水源远流长。 人生在奔跑中塑造，优秀的品质让生命更加纯洁，如高山雪莲永远纯洁。

我的心在向我倾诉：“要不停的奔跑，加速在加速，奔跑的尽头是个好去处。”满意请采纳。

有人说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

可我们谁都没想到，一个“简单运动”能把我们累的气喘吁吁。 星期四下午第二节课是体育，做完准备活动之后我们开始跑步，“男生先跑还是女生先跑？”老师问道。

一向爱和女生争抢的男生变得谦虚，把“女士优先”从脚边挂到了嘴边。最后，依然是“女士优先”。

随着老师的哨声，我们飞一般跑了出去。我想：“三圈可不短，先放慢速度，保持体力，到时候冲刺也不晚。”

于是我放慢速度，继续跑。跑着跑着，一位同学追上了我，我想甩开她，不料我的前面有一滩积水，想了想，为了安全，还是慢慢的跑了过去。

在知道有同学在那个水塘滑倒时，我不禁为自己当时的举动捏一把汗。大约一圈半的时候，我开始大口喘气，速度也慢了下来。

突然，人群中出现了加油声：“跑那么慢你是在逛街还是在跑步？快点快点！”这激将法式的加油其实对我没有任何用处，但在这时候加快速度是最好的感谢，随着我步伐的加快，加油声从一个变成了一群，不过大多都叫着外号为我加油，我哭笑不得的听着这场属于我的“外号总汇”。跑完了一圈。

最后半圈，还剩下三十秒，我已经上气不接下气了。“反正到不了了，放弃吧”我想。

于是我开始走路，此时我想到了“外号总汇”的大家的语气，顿时感到一阵愧疚，“大家为我加油我却放弃，这怎么行？”这句话在我的脑海回荡，我带着最后的力气冲刺，“10,9,8”倒计时开始了，终于，在“6”的时候，我跑到了终点。 跑完大家都气喘吁吁，说话的力气都没有。

我来回走了两圈，才感到呼吸平顺。不久男生也开始跑了，5圈跑完，达到标准的只有两个，这时男生脸上的骄傲表情被失望替代，看来，我们都该加强体育锻炼了。

我喜欢跑步 我是一个爱运动的小姑娘，听妈妈说：我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发，把大凳子、小椅子排成火车来拉。

长大后，我在爸爸妈妈的带动下，喜欢上了跑步。 每天清晨，天刚蒙蒙亮，四周静悄悄的。

居民楼里绝大多数人还在梦乡的时候，我就悄悄起床，穿上心爱的运动鞋去跑步。我沿着林荫小道跑向音乐广场，我绕着广场的小路慢慢地跑， 环绕广场的人工湖水里映着我矫健的身姿，一波一波向前游动，路边多情的枝条像在拉扯着我，轻拂着我，像是给我加油、鼓劲；正在忙碌的清洁工阿姨向我伸出大拇指：哇！好棒。

跑在路上，我身上湿乎乎的，但感觉好爽。通常，我跑完3圈后，太阳公公就露出了笑脸，于是我就顺着小路跑回家。

这时，妈妈已做好了早饭，爸爸也上班去了。 现在，我已经是四年级的学生了，我的个子猛长，身轻如燕，跑起来健步如飞，像插上了翅膀，这全是锻炼的结果。

自从我迷上了跑步，疾病远离了我，学习成绩也越来越好，浑身有使不完的劲儿。跑步，使我精神舒畅，信心倍增。

跑步，使我耐心位增，学习上再有困难都被一一攻克了。 总之，运动使人健康，我爱运动，更爱跑步。

2.我的强项：跑步又要开运动会了，孩子们像过节似的高兴，这意味着他们可以不上课，可以作为观众，又可以作为休闲者，又能够在赛场上驰骋，最主要的还是有自己的自由，有更多自己支配的时间，有与同学海聊胡侃的机会，这种“享受”和“待遇”是在运动会上才有的。在孩子们看来，运动会就是跑步，而且最精彩的，他们最喜欢看的也莫过于此了。

像田赛来得节奏太慢，不是显得太拖沓，就是显得没悬念。径赛则不同，它可以看作是运动员在赛场上的，大多数选手不到最后冲刺是看不出谁是第一的，而比赛中的巧合性、偶然性又助长了这种氛围，除非个别实力相差悬殊的选手。

跑步最贴近大家的神经，在日常生活中，好动喜跑是每个孩子的天性，跑步运动时的 *** 直接给予他们最为满足的成功体验，不论快慢，孩子总能在人群中找到与他相近或比他差的人员，然后自我感觉像风一般地在塑胶跑道上移动，得意地回过头去张望后来者。这时，或许他觉得自己就像一匹马，或像一道闪电，或是一支箭，飞奔是它的本能，超越和领先是它的目标。

跑步是快乐的，孩子最喜欢跑步，一年级的小朋友更是如此。在体育课上，他们最喜欢玩的、百玩不厌的，大概就要属自由跑了，常看到“小牛犊”们像自由的野马奔腾在草场上，毫无规则地在跑道上乱跑，漫无目的地在操场上追逐，他们何尝想到过劳累，他们只是那么马不停蹄地散发着自己的能量，让太阳也觉得黯淡了，他们的热和生机打动了自然万物。

遇到正式比赛的时候，跑就变得让人担心了，恐怕出什么差错而被人嘲笑，但人的竞争意识丝毫没有低落，依旧用自己的最富活力的步伐踩出一个个自己中意的脚印，并形成一道风景线。