9秒95苏炳添夺百米冠军_苏炳添9秒95百米夺冠

1.苏炳添恢复训练晒累瘫图，这就是运动员的日常吗？

苏炳添百米跑记录是9.83秒。

2021年8月1日，在东京奥运会田径男子百米半决赛中，中国选手苏炳添以9.83秒的成绩获得小组第一顺利晋级决赛，并打破亚洲纪录，他也成为了首位闯进奥运男子百米决赛的中国人。

苏炳添，男，1989年8月29日生于广东省中山市，中国田径运动员，暨南大学体育学院副教授，主项短跑。曾代表中国田径队出征过2012年伦敦奥运会、2016年里约奥运会、2020年东京奥运会等赛事。

2007年，苏炳添进入广东省队，2009年进入国家队。2015年5月，在国际田联钻石联赛美国尤金站中，以9秒99的成绩夺得第三，成为亚洲首位突破10秒大关的非归化选手。8月23日，在2015年北京世界田径锦标赛男子百米半决赛中，与维考特并列第八晋级决赛，成为首位杀入世锦赛百米决赛的亚洲运动员。2018年3月3日，在世界室内田径锦标赛男子60米决赛中以6秒42的成绩夺得银牌，刷新亚洲纪录，成为第一位在世界大赛中赢得男子短跑奖牌的中国选手。2021年8月1日，在2020年东京奥运会男子百米半决赛中跑出9秒83，刷新亚洲纪录，成为中国首位跻身奥运男子百米决赛的选手，其中，前60米成绩达6秒29，比官方认定的世界纪录快0.05秒（此数据尚未获得官方认证）。

苏炳添是男子60米、100米亚洲纪录保持者，是中国田径史上堪称里程碑式的人物。

苏炳添恢复训练晒累瘫图，这就是运动员的日常吗？

苏炳添创造了4大纪录——第一，苏炳添创造了中国选手在国内赛事的百米最好成绩；第二，苏炳添打破了由张培萌保持的10秒04赛会纪录；第三，苏炳添创造了亚洲男子百米本赛季最佳成绩；第四，苏炳添刷新了个人本赛季最佳成绩。

苏炳添创下了4大纪录。东京奥运会，状态出色的苏炳添将冲击一枚奖牌。苏炳添虽然31岁了，但可以看出，他的状态越来越出色，东京奥运会延期，反而给了苏炳添恢复伤病的机会，现在，他在巅峰状态，国内已经没有对手了！东京奥运会，苏炳添的目标不止是进入决赛。

历史上，苏炳添2次跑进世锦赛决赛，1次第81次第9，这已经载入史册。但在奥运会舞台上，苏炳添有更高的期待，他将冲击金牌，并且打破亚洲纪录。业生涯，苏炳添的最快成绩是9秒91，这追平了亚洲纪录。如果苏炳添的状态保持下去，他是很有希望打破亚洲纪录的。作为31岁的老将，苏炳添的坚持和努力，值得更好的回报。

据苏炳添介绍，他的母亲以前在学校跑过接力还有跨栏，表哥更是田径专业运动员。而苏炳添之所以走上田径这条路，是因为小时候跳远爆发力很好，被体育老师相中的。

在漫长的体育生涯中，苏炳添面临的最大的挑战是2013至2014年。2013年，中国另一短跑名将张培萌跑出了10秒整的成绩，这让苏炳添感到了压力。“就是觉得他进步的空间特别大，我体育生涯都是一点一点进步，但是不像他这么大。所以我觉得我不应该放弃，也要往10秒跑。”苏炳添回忆道。、

在这样的激励下，2014年苏炳添决定改变本来的优势技术：“我原来跑百米的节奏不是太好，不是很平顺，所以就从第一步开始改，决定把起跑的脚更换一下。”

正因为有了张培萌的激励，苏炳添才跑出了9秒99的百米成绩，成为个冲破10秒大关的本土选手。因此，苏炳添对好朋友张培萌也很感激：“因为这种竞争才让我这么快的突破10秒，要不然可能跑不到。私下里我们俩是好朋友，他比较爱玩，我比较喜欢安静下来想一些事情。但是我们都喜欢玩手游，还有聊汽车。”

作为国内百米飞人界的一哥，苏炳添的身体素质不是一般的牛！就在前段时间举行的全国田径冠军赛上，他发挥出色再次跑进10秒大关，并最终以9秒98的成绩强势夺冠！而在赛后接受记者访的时候，一位网友抓拍的场景，或许能解释他能跑这么快，的原因！

只见苏炳添粗壮的大腿格外醒目，腿上的肌肉束清晰可见，而最令大家感到惊艳的，其实是他饱满结实的翘臀了！我们都知道，短跑运动员，需要有强大且持续的腿部力量，所以平时必须练好下肢，而苏炳添这力量感爆棚的下肢线条，完美诠释了什么叫“力量的源泉”！

学生时代的苏炳添，是老师们眼中的“问题学生”，调皮捣蛋，经常罚站，总是要被催促好几次，才会卡着deadline交作业。而妻子林艳芳却是一个十足的学霸，而且恰恰是苏炳添的组长，就这样一来一回，两人便熟络了起来，苏炳添的生活里从此便又多了一件事：偷偷注意她。就这样，偶像剧式的校园爱情，悄悄开始上演。

那个时候的苏炳添，早已表现出了在田径方面的天赋。这段长达十年的异地恋里，没有让他们的感情消耗殆尽，反而让他们明白了爱情的真谛，这过程中难道没有委屈和动摇吗？答案一定是有，然而又有什么关系呢？正如林艳芳在微博里说的那样：“因为异地恋，我变得足够的独立，足够的坚强，因为你，我才愿意”。

苏炳添晒累瘫图：看我表情就知道恢复训练到底有多累，百米短跑名将苏炳添更新个人社交媒体，恢复训练的苏炳添晒出一张自己累倒在地的照片，并配文：看我表情就知道恢复训练到底有多累。

苏炳添已经32岁了，对于一位田径运动员来说，其实已经是“高龄”了。但是很显然，苏炳添并不想退役。苏炳添在2018年已经被聘任为暨南大学体育学院副教授，不过他一直坚持训练，并且在东京奥运会上取得巨大成功。

苏炳添在东京奥运会男子100米半决赛跑出了9秒83的成绩，打破了百米亚洲纪录，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。

有些遗憾的是，苏炳添在决赛没有发挥出最佳水平，9秒98的成绩获得第六名。9月份的全运会，苏炳添以9秒95的成绩夺得冠军，并且打破全运会纪录。苏炳添还和队友一起获得了全运会4×100米接力金牌。

到了苏炳添时期，不仅百米全国纪录被他提升到9秒99、9秒91，还在去年东京奥运会上提升到9秒83，而且这是亚洲新纪录。

苏炳添有三个月没正常训练，这是一个大家比较担心的情况，但实际上短跑运动员每年下半年的冬训储备期比较长，3-4个月没有比赛及正常训练也是可以理解的，就是说短跑不需要天天跑很多的量，短跑运动员的训练和周期需要比较强的科学性。

让人惊讶的是，苏炳添只穿了一件短袖，网友们不得不感叹南北方气温的差距：广州好热啊！有热心网友回应：25摄氏度。怪不得苏炳添躺在地上也不会觉得难受，北方人民基本上都穿上大棉袄、羽绒服，没想到广东人民只要穿个短袖就可以，实在是差距很大啊。

对于苏炳添来说，2021年也是收获颇多的一年，不仅在运动场上收获颇多，而且也成为暨南大学的教授，所开的课程受到很多学生的喜爱。其实苏炳添的成就得益于团队里外教的科学指导，不单单是个人练出来的。

无论从自身体育事业还是从商业的角度来看，苏炳添都该再奋斗一个奥运周期。32岁的苏炳添自己也在继续挑战极限，看看能否突破9秒80大关。如果能实现这样的突破，苏炳添未来在世锦赛和奥运会都会创造更大的辉煌。

苏炳添这几个月自己还是在保持一定的训练量，开始正式回到训练场，正式训练的强度肯定是比较大的，毕竟苏炳添现在是9秒83级别的短跑运动员。现在的这些苦，是希望重新回到巅峰继续短跑事业的苏炳添必须忍受的。