苏联篮球巨人身高2米47-苏联篮球球星

1.谁能介绍一下张伯伦

2.NBA历史和现役十大身高最高的球员

3.我只有1米65的身高...但是我很喜欢篮球...

4.NBA明人堂是那些人？

5.中国人口身高的问题~2米以上的人...

谁能介绍一下张伯伦

威尔特 张伯伦1936年8月21日出生，身高7尺1 1959年毕业与堪萨斯大学，加入费城武士队。1967年，1969年两次夺得NBA总冠军，7次成为NBA得分王，11次成为篮板王，1963年3月2日更是创下了一场独得100分的NBA纪录，是篮球历史上第一位全才明星。18年，入选美国篮球名人堂

张伯伦身高2．16米，是NBA历史上第一位巨人中 锋。他个子虽高，却具有罕见的灵活性和反应能力，绝佳的 身体条件使他在场上如入无人之境，得分如探囊取物。

1958年，张伯伦开始了般的职业篮球生涯。1959年， 他回到家乡费城，在费城勇士队的第一年中平均每场得37.6 分，抓下27个篮板球，成为NBA历史上第一位在同一年 获得最佳新人、常规赛季最有价值球员和全明星赛最有价值 球员称号的选手。勇士队当年便奇迹般地从倒数第一飞升至 正数第二，并打入了1960年NBA季后赛。

1962年，他成为NBA历史上惟一在一个赛季中得分超过4000分的选手。 其中1962年3月2日对纽约尼克斯队的比赛成为张伯伦的经典表演。他投篮63 次，36次得手，罚球32次得28分，整场比赛拿下整整100分。这一单场得分 纪录还从未有第二人接近过，恐怕也再不可能被打破了。由于对手实在找不出防住张 伯伦的办法，只得取不断犯规的战术，但张伯伦对这种粗野打法却从未报复过。他自己很少对别人犯规，并创下连续1205场比赛未被罚下场的NBA纪录，真是难能可贵。

勇士队后来迁到了旧金山，张伯伦打了两年后又返回家乡，加入了费城76人队， 从此76人队成为堪与老牌劲旅波士顿塞尔蒂克队争雄的强队。1966－67赛季 76人队取得了68胜13负的惊人战绩，创下了当时的NBA纪录。在东部决赛中， 张伯伦终于击败了老对手拉塞尔领军的波士顿塞尔蒂克队，接着在NBA总决赛中击 败勇士队，首次赢得NBA总冠军。在NBA的头7年中，他平均每场得39．4分， 连续7年获常规赛季得分王。

1968年他转会到洛杉矶湖人队，在职业生涯的最后5年中率队4次打入NB A总决赛。11－72赛季湖人队连胜33场，常规赛季创下了69胜13负的 NBA新纪录，并在总决赛中以4比1大败纽约尼克斯队。张伯伦赢得了第二枚总冠 军戒指。

13年张伯伦退役。之后他执教过一段时间，还打过排球、网球，拍过**， 甚至考虑过与拳王阿里打一场拳击赛。

在张伯伦14年的职业篮球生涯中，他创下了无数的NBA纪录。他职业生涯共 抓下23924个篮板球，这一纪录无人可及；总共得了31419分，在NBA历 史上仅次于贾巴尔，排名第二。盖帽次数虽然当时没有统计，但可以肯定他也是名列 榜首。他曾4次获得常规赛季最有价值球员称号，1次总决赛MVP，13次入选N BA全明星队，7次入选NBA最佳阵容，2次入选NBA最佳防守阵容，其它单场 纪录不胜枚举。18年他无可争议地入选篮球名人堂，1996年当选NBA历 史上50大杰出球员之一。

偶尔他也会有些粗暴，但从来不好斗。其实，他的个人爱好是排球……

如果你见过威尔特·张伯伦本人，你一定会认为 他很可能会成为世界上活得最长命的人。因为也许从 来没人见过像他那么高大、那么强壮、体形这么好的 人。当听说他因为心脏病而突然去世时，你也许会奇 怪竟然会有什么东西胆敢在他头上动土——篮球场上 可从来没人有敢这样做。

他曾经说：“没人会喜欢大怪物的。”但他错了， 因为他是个好脾气的大怪物。

10年的NBA总决赛上，张伯伦为湖人队出战尼克斯队。当时尼克斯队的 后卫巴内特在争抢中眼看要摔倒了，这时这位身高2．16米、体重275磅的湖人 中锋一边眼睛紧盯着球，一边伸出右手在半空中像抱小孩一样把巴内特抱住。以为张 伯伦要使坏的巴内特禁不住手足乱动，而此时眼光一直盯着球的张伯伦轻轻地把他放 到了地上。像张伯伦这样高大威猛的人如果想使坏，那他会是个人见人怕的家伙，但 他却从来都不是个好斗分子。也许偶尔他也会有些粗暴，但却从来不好斗。

1962年3月2日张伯伦在代表费城武士队与尼克斯队的一场比赛中，竟然匪 夷所思地一人独得了100分。在那年的赛季中，他平均每场的得分为50．4分。 是平均每场！有一次在与凯尔特人队的比赛中，他一人抢得了55个篮板球。如今一 些中锋五场比赛也抢不到55个篮板，而张伯伦竟是在与拉塞尔的对抗中所取得的。 拉塞尔笑着回忆说：“那55个篮板我每一个都看得清清楚楚。” 那些看过张伯伦与拉塞尔打球的人都会争论谁更伟大。从球队的角度讲，拉塞尔 是“凯尔特人王朝”重力支撑点：从1957年到1969年间，他在13个赛季中 取得了11次NBA总冠军。但从个人角度看，张伯伦是无可比拟的。他本身也在两 支总冠军的球队中（1967年的费城和12年的湖人）起了决定性的作用。

张伯伦也有弱点。尽管在那场一人独得100分的比赛中，他的32个罚球进了 28个，但在后来的14年职业生涯中，他的罚球成功率一度降到过38％。当有人 指责他投篮过多时，有时他就会更多地给别人传球而不是自己投篮，就是为了向别人 证明自己不是“独狼”。

他的私生活同样精彩。他一生未婚，但在自传中他吹嘘曾经与2万个女人。 尽管他的荣誉都是在篮球方面取得的，但他的个人爱好却是排球。他甚至希望能入选 美国奥运排球队。

也许没人会热爱大怪物，但他真的是个好家伙。

NBA伤感的一天

1999年10月12日凌晨，历史上最杰出的篮球巨人、美国前NBA著名中锋张伯伦 在睡梦中去世，终年63岁。

张伯伦死在床上，无痛苦表情，家人怀疑他因心脏病去世。身高2米16的张伯 伦曾是世界篮坛的巨星，其天才和能力前无古人，后无来者。正因为有他的存在， 有人才封给“飞人”乔丹“可能是最伟大的篮球明星”的准王冠。

NBA总裁大卫·斯特恩：“我们失去了真正意义上的一位巨人。他的成就对我 们这项运动所产生的影响是无人可企及的。”

前尼克斯队球员、现民主党总统候选人比尔·布莱德利：“威尔特是真正意义上 的对手。无人能够超越他在篮球界中创下的个人纪录。但他为后人所纪念的不仅仅是 他的个人成就，而是他有能力让周围其他球员将水平提高到一个更高的高度。”

凯尔特人队球员海因森：“在场下他是个温柔的巨人，在场上却是个凶悍的巨人。 威尔特为NBA带来了两样东西。首先，因为有了张伯伦，人们开始觉得篮球是世界 上最伟大的运动。此外，他让人明白了篮球是个集体项目。是这两点帮助缔造了NB A。”

湖人队总经理、张伯伦的前队友威西特：“我们失去了一位职业篮球的真正偶像。”

波士顿凯尔特人队奥尔巴赫：“他证明他是个全能选手。他是一位如此伟大 的得分手，一场比赛独得五六十分如同探囊取物一般。没有几个球员比他更让你感到 害怕的了。”

华盛顿奇才队老板波林：“他是真正成就NBA辉煌的球员之一。”

湖人队球员费什尔：“尽管我们是支年轻的球队，但我们同样是在威尔特的光环 和成就下成长起来的。这是NBA伤感的一天。”

NBA历史和现役十大身高最高的球员

NBA中身材最高的是前华盛顿队和新泽西网队的乔治?6?1穆雷桑，7尺7寸，303磅，来自罗马尼亚，以及前华盛顿队、金州勇士队和费城76人队的曼努特?6?1博尔，7尺7寸，225磅，来自苏丹；拥有美国和德国双重国籍的肖恩?6?1布拉德利7尺6寸，270磅，已于2005-2006赛季结束后退役；姚明的身高应该是7尺5寸，是NBA现役球员中最高的，体重310磅；前休斯敦火箭队的查克?6?1内维特7尺5寸，250磅；上个赛季达拉斯小牛队的帕维尔?6?1波德科尔津7尺5寸，260磅，来自俄罗斯；在NBA历史上身高超过7尺3寸即220cm的不在少数，如前波特兰开拓者队的普里斯特?6?1劳德戴尔，7尺4寸，325磅，曾与几支球队签过短合同的埃里克?6?1金高尔德，7尺4寸，300磅，前犹他爵士队的马克?6?1伊顿，7尺4寸，290磅，前火箭队双塔之一的拉尔夫?6?1桑普森，7尺4寸，230磅，来自荷兰的里克?6?1史密茨，7尺4寸，265磅，来自塞尔维亚和黑山的弗拉基米尔?6?1弗拉内斯，7尺4寸，260磅；韩国的河盛振的身高是7尺3寸，体重305磅；威尔特?6?1张伯伦的身高是7尺1寸，在上个世纪60年代算是相当高大的；

NBA球员身高历史排行：

1、乔治?6?1穆雷桑，7尺7寸，303磅；

-、曼努特?6?1博尔，7尺7寸，225磅；

2、肖恩?6?1布拉德利，7尺6寸，270磅；

3、姚明，7尺5寸，310磅；

-、帕维尔?6?1波德科尔津，7尺5寸，260磅；

-、查克?6?1内维特，7尺5寸，250磅；

4、普里斯特?6?1劳德戴尔，7尺4寸，325磅；

-、埃里克?6?1金高尔德，7尺4寸，300磅；

-、马克?6?1伊顿，7尺4寸，290磅；

-、里克?6?1史密茨，7尺4寸，265磅；

-、弗拉基米尔?6?1弗拉内斯，7尺4寸，260磅；

-、拉尔夫?6?1桑普森，7尺4寸，230磅；

另外，世界篮球历史上身材高大的球员还有：

苏丹的哈萨，8尺7寸，合262cm，已退役（未必属实）；

前苏联的亚历山大?6?1西佐年科，7尺9寸，合237cm，已退役；

朝鲜的李明勋，7尺8寸半，合235cm，已退役；

黑龙江的孙明明同样7尺8寸半，合235cm，但是一说7尺7寸，合231cm，体重310磅；

巴西的埃米利?6?1菜彻，7尺8寸，合233cm，已退役；

英国的尼尔?6?1芬格尔顿，7尺6寸；

阿塞拜疆的亚历山德鲁?6?1林丁，7尺5寸；

伊朗的贾贝尔?6?1罗兹巴哈尼，7尺4寸，约245磅；

我只有1米65的身高...但是我很喜欢篮球...

第一节 儿童青少年生长发育

近20年来，世界各国的平均身高每10年增长1厘米。人类的身材出现了一代更比一代高的趋势。据记载：美国在200多年以前，全国的平均身高为170厘米，现已达到180厘米，增长了10厘米；近30年来，日本14岁的少年平均身高增加了8.2厘米；瑞典从1851年到1931年的80年中，新兵的身高从166.6厘米增加到174.1厘米，增加了7.5厘米；原苏联对18世纪军人的骨骼进行测量，发现在过去250年中，士兵的平均身高增加了20厘米。我国近20年里，18～25岁的城市青年，男子平均身高增加了2.3厘米、女子增加了2.15厘米。

一、测量身高

1、测量身高的好处

人们普遍认为体重变化快，因而常用体重的增减作为评定健康的客观标准。其实，用身高增长来评定生长发育、健康状况和疲劳程度其准确性也不亚于体重。

儿童青少年时期，每年测量1～2次（最好每季度测量一次）身高是及时掌握生长发育状况的重要手段之一。身高增长正常，说明生长发育良好；身高增长缓慢、基本不长、甚至停止增长就要分析原因，并取相应的措施进行针对性补救。

中老年人经常测量身高，在一定程度上还可评定衰老程度。身高随年龄增长而降低，正常人以20～30岁为最高峰，从40岁开始，年龄每增加10岁，身高就降低1～2厘米。男性老年人的身高平均要降低2.25\\%，女性平均要降低2.5％。国外有人报告说，从40岁到90岁，人体身高可下降7～9厘米，甚至出现明显的驼背。人体这一生理变化，俗称“老缩”。

一日之内的身高变化还是评定生理负荷大小和疲劳程度的重要方法之一。就某一个体而言，早晨起床时最高，晚上睡觉前最矮。身高的这种变化与职业特征有着直接的关系，那些肩担、背扛的重体力劳动者和运动员，尤其是举重运动员，一日之内的身高变化更为明显，早晨起床时要比晚上睡觉前高出2～5厘米。这种变化的主要原因有两方面：一是脊柱椎间盘被压缩。椎间盘是软骨组织，中间有带弹性的髓核具有缓冲作用，使脊柱有一定的伸展活动能力。由于脊柱承受负荷致使椎间的软骨弹性暂时“减弱”而使脊柱缩短。二是维持人体脊柱正常生理弯曲的颈、背、胸部的肌肉一天承受负荷而逐渐疲劳，脊柱的支撑力减小，弯曲度增大，随之身高亦相应降低。脊柱这一生理增减，仅是一日之内的变化，经过一夜睡眠，肌肉得到充分休息，疲劳消除后，身高也随之恢复。

2、测量身高的方法和要求

1）测量方法：被测量者赤脚，“立正”姿势站在身高计的底板上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右均可，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。

2）测量要求：每次测量身高均应赤脚，并在同一时间（早晨更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。

3、测量上身长度的方法和要求

1）测量方法：被测量者坐在身高坐高计的坐板上，头的枕部、两肩胛间的脊部和骶部三点应贴在身高计的立柱上。坐时头正直，眼平视，躯干挺直，两腿并拢，大小腿间保持90度的夹角，两脚踏在地面或身高计的垫板上，两臂自然垂于体侧。测量者的站位与操作同测身高。

2）测量要求：被测量人头的枕部、两肩胛间的脊部和骶部三点应贴在身高计的立柱上。其余与测身高相同。

4、测量下肢长度的方法和要求

1）测量方法：被测量者两脚分开与肩同宽，站在平坦的地面上。测量左下肢股骨大转子上缘至地面的垂直距离，即是下肢的长度。

2）测量要求：测量人一定要摸准被测量者大转子骨上缘的部位。触摸时，先将食指、中指和无名指贴在被测量人大转子骨的部位，让被测量者屈膝抬起大腿，再直腿前后摆动几次，测量人就能准确地判断大转子骨（股骨上端随动作转动处）的上缘位置。测量的钢卷尺误差不得超过0.2厘米。

普通家庭没有身高计可用小卷尺拉直固定在门上，用书代替身高计的水平板，按操作方法测量，同样可以准确地测出身高。

前面已经讲到，身高取决于遗传和后天环境两个因素。这两个因素中，遗传虽然起着极为重要的作用，但后天环境因素，特别是长高的两个关键时期内，保证充足而又平衡的营养和经常性的体育运动的积极作用也不可低估。

许多人都希望自己身材高大些，某些女青年找对象也特别注重男子的身高。曾几何时，社会上就流传着把中等身材的男青年比喻成几等“残废”的笑话。择偶片面强调身高实属欠妥。人高有优越性，矮个也有其优势。将高与矮这两个群体相比，矮个儿比高个儿更聪明、伶俐，更健康长寿。我国医学专家对湖南、湖北、广西、贵州等省区调查发现，90岁以上老人的身高多在128～158厘米之间，体重40千克左右。美国学者马劳斯以身高173厘米为界，调查了美国各界名人和运动员，结果有11％的矮个儿比高个儿多活9岁。750名男性中，活过90岁的15人里矮个儿有13人。活过90岁且有成就的9位名人中矮个儿占8人。230厘米以上的巨人平均只活了39.8岁。美国历届总统矮个子平均活80.2岁，高个子平均只活了66.6岁。

人类身高一代更比一代高的趋势还将持续。以我国为例，目前我国男性平均身高170.3厘米、女性159厘米。据预测，一百年后，我国男性平均身高将超过183厘米、女性超过169厘米。为此，有的科学家认为，将来也许会像今天控制人口增长一样来控制人类自身的不断增高。

那么理想的身高究竟多少最佳呢？随着科技的发展，人们期待长高和控制长高将变成现实。果真如此，人类更加幸福。

二、影响身高的因素

身高、体重指标，不但反映儿童青少年生长发育状况，而且与身体各组织器官的发育相吻合。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，原于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。

1、遗传

生长发育受先天的遗传和后天的营养、体育锻炼及各种生活条件因素共同影响。但在诸多影响身高的因素中，遗传是比较重要的。人体从一个单细胞的受精卵发育成一个复杂的多细胞个体，从一个幼小的胎儿发育成一个体格健壮的个体，均受遗传基因的控制。体长的遗传力高达0.75～0.92，尤其对女儿的影响更大，遗传力高达0.85～0.92。即是说，男身高有75％～92\\%、女有85\\%～92％，受到遗传变异的影响。男最高只有25％、女最高仅有15％取决于后天其它因素。证明遗传对子女身高起极为重要的作用。相对而言，体重受遗传基因的影响较小，男63％、女42％受遗传影响。男有37％、女有58％取决于后天环境因素。可见后天环境对体重的影响较大。

2、营养

营养是人类赖以生存，即维持正常生命、发展身体、从事活动等必不可少的物质基础，特别是人体两次生长发育的高峰期内，保证供给质优量足的营养，并使维生素和矿物质（钙、磷、锌等）平衡是非常重要的。我国城市儿童青少年比农村同龄人平均高出2～4厘米，原因之一是城市营养好于农村。仅以蛋白质为例，身高的营养特别是由蛋白质“堆起来的”。已知在人体或自然界的氨基酸约有20种，组成蛋白质的氨基酸，要靠营养来提供。食物能提供足够的8种必要的氨基酸，这就有利于加速蛋白质的合成，从而促使人体各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骺软骨的生长发育。以赖氨酸为例，日本将六对孪生婴儿分成两组实验，第一组供给正常营养，第二组在正常营养中再加赖氨酸，实验13200小时后检查发现，第二组婴儿比第一组高1.7厘米，体重多1千克。对学龄儿童实验证明，每餐面包中加0.5克赖氨酸的实验组的身高和体重均显著超过其他学龄儿童。有的国家还在儿童青少年午餐面包中加25克黄豆粉和适量的钙、铁、维生素，半年后这些儿童青少年比吃普通饮食的儿童青少年重2.62千克，高0.9厘米，血色素高3.4克。原因是蛋白质不仅是人体的“建筑材料”，而且是参与人体重要生理活动的酶、激素、血红蛋白、肌纤凝蛋白以及构成人体支架的胶原蛋白的重要物质。同样，母体的营养状况也在一定程度上制约着胎儿的正常发育，如果饮食中缺乏某种营养素，将会引起胎儿的畸形。

营养不良既会影响生长发育，又会影响大脑细胞的数量和质量；相反，营养过剩，会导致肥胖症，同样有损于儿童青少年的身心健康。

3、体育运动

在诸多影响身高的后天因素中，最积极而又有效的因素莫过于体育运动。影响儿童青少年体格发育的是肌肉衰弱。多运动是儿童和少年长高的生理需要。因而体育运动是儿童青少年健康成长的一个重要推动力。国内外大量调查资料都证明，坚持运动的儿童青少年与不运动或缺少运动的同龄儿童青少年相比，胸围、肺活量、握力分别增加5～8厘米，500～1500毫升、4.6～5.7千克，坚持锻炼有助于儿童青少年的生长发育。以辽宁一所小学的调查资料，经常参加学校或少体校训练的学生与一般学生相比，身高平均高出4厘米，体重多2千克，肺活量大200毫升。原苏联极北地带儿童，在没有日光的极夜，活动积极性低落，个子虽高，骨架也不小，但体力差、耐力弱，和同龄的南方儿童比较，握力少8千克，跳远成绩差9厘米，跳高成绩少3厘米。这些都证明，体育运动不但能促使长高，而且还影响身体机能的改善与运动能力的提高。

4、环境

环境包括自然环境、社会环境和心理环境。环境也不同程度地影响人体生长发育，以环境基本因素中自然环境（人类生态系统中围绕着人类周围的各种自然因素的总和）的气候条件、地理环境对身高的影响为例，一般来说，热带和温带的儿童青少年性成熟较早，身体发育水平稍差一些；中国科学院儿科研究所15年调查后，对17岁年龄组的平均身高（厘米）分析得出：男性，北京168.7、武汉167.8、广州164.7；女性，北京157.7、武汉157.3、广州155.3。从1982年我国对儿童青少年身体形态、生理机能和身体素质的调研证明：北京7～17岁的儿童青少年与湖南同年龄组的儿童青少年相比，要高出2.5～4.6厘米。以上两例调查均证明我国儿童青少年的身高有北高南低的趋势，这种趋势，除了与食物品种有关外，还与气候环境、地理位置、光照时间等因素有直接的关系。

心理因素也会影响生长发育。心理因素可以说是情绪的总和，喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊七情就是情绪的表露。情绪世界是形形的，客观事物给人体的感受是高兴、愉快、幸福或是忧伤、痛苦、失望，直接影响人的一切活动。突然的、强烈的、持久的情感剌激就会影响人体的脏腑、气血的活动、大脑和内分泌系统的功能。忧伤、压抑、生闷气等就容易使儿童青少年患各种疾病而影响生长发育。临床观察证明，精神受过严重剌激的儿童，不但容易患各种疾病，而且生长发育迟缓，甚至停滞，造成未老先衰。这就是不良的心理因素影响了大脑和内分泌的功能的结果。因此，给儿童青少年创造良好的心理环境，特别是家庭应在正面启发、疏导的前提下，给孩子以温暖、抚爱、关怀，使其心理上得到必要而又是正常的满足，精神充实，心情愉快，身心健康成长。

5、生活习惯

生活习惯的内容包括极广，如饮食、运动、卫生、睡眠、作息制度、劳逸结合情况等等。改善某些生活习惯同样有助于长高。据有关资料报道，日本国民从1892～1926的34年之间，平均身高增加了2.23厘米。主要原因在于过去绝大多数国民有盘膝而坐的习惯，随着时代的进步，盘膝而坐逐渐被坐椅子所代替，这就促使了下肢骨骼的生长以育。身体姿势也影响身高，当人体进入第二次生长发育高峰期（青春发育突增期），肌肉增长速度大大落后于身高的增长，因而肌纤维细、横切面和体积小，肌肉力量差。有些儿童青少年在日常生活中不太注意站、坐、行、读、写的正确姿势，老是习惯性地低头、端肩、含胸、驼背，致使脊柱变形，会影响长高1～5厘米。

另外，医学的进步也能促进长高。如服硫酸锌和赖氨酸制剂，可增进食欲，促进生长发育。原苏联用牵引手术促进增高很有成就，一位叫彼德彭库斯的侏儒症患者，身高仅130厘米，经过伊里沙洛夫教授三年的治疗达到160厘米。伊教授的治疗方法是：用小锤和细凿把四肢长骨两端分别打穿，用毛衣针粗的钢丝透过肌肉、骨骼将其固定在金属架上，三天后用改锥将金属架拉长1毫米，新生的骨细胞仅24小时就将这个小空隙长满，血管、肌肉、肌腱也随之增长。彼德三年里增长了30厘米，仅小腿就增长了19厘米。伊教授已经给30万人拉长了骨头。

三、预测身高

身高是体型特征中最重要的一项指标，为世人关注，预测身高的方法有许多种，如用骨龄预测法、用足长预测法、用父母身高预测法、用儿童青少年当年身高预测法、用青春期开始时的身高预测法、数学预测法等。本册资料只将国内外经过实验、确有科学依据预测方法简介于后。

预测身高的方法很多，大体分两类。一类是用当前骨龄和当前身高预测成年后身高：其理论依据是各年龄阶段的身高和成年后的身高具有高度的相关性，R=0.8。根据当前骨龄，就可预测出还可能长多高？

1987~88年我国国家体委组织了中国人的骨龄评定标准研究，制订了《中国人手腕骨发育标准CHN法》。1992年被批准为中华人民共和国行业标准正式公布实施。

拍摄手腕骨X片时，左手五指分开，手心向下紧贴X片盒，手伸直与前臂成一直线，X光镜头对准第三掌骨头，距手背约90厘米。X片除应包括全部手、腕骨外，还应包括桡骨远侧端3～4厘米。

CHN法共评定桡骨、掌骨、指骨、腕骨中的14块骨的发育程度。将14块骨等级得分相加，再查表就可以评定出骨龄。经过系统培训和反复练习准确掌握区分各骨块等级的标准后，用CHN法评片的误差是不大的。

用评定手腕骨骨龄的方法评定出的骨龄也称为：生物年龄，它是人的生长发育、成熟、衰老程度的标志。在儿童青少年阶段，通常把生物年龄看成生长发育的程度。生物年龄与人按出生年月计算出的生活年龄大体相符。但是，由于每一个人在生长发育过程中，受遗传、营养、体育锻炼、疾病等等因素的影响，发育的速度并不一定和日历年龄完全一致。有的人发育提前，生物年龄会大于生活年龄。也有的人生物年龄小于生活年龄。发育速度有时是不均匀的，一个人在某段时间发育落后，过了一段时间，也可能因为发育速度加快，而又正常了。习惯上将：骨龄减生活年龄的差值在±1岁以内的称为发育正常。骨龄减生活年龄的差值>1岁的称为发育提前（简称：早熟）。骨龄减生活年龄的差值<1岁的称为发育落后（简称：晚熟）。在儿童青少年的生长发育阶段，定期评定他们的发育程度，对于促进儿童青少年的健康成长，具有重要的意义。

在多种骨龄预测身高的方法中，经过比较，TW2Mark2法准确性更好些。预测时，要求输入当前身高和骨龄，女孩还要输入是否已经来例。然后用男女不同的预测公式计算成年后身高。

另一类是根据父母的遗传因素来预测成年后的身高。也有好几种预测公式。经过使用比较，国外的公式误差较大，湖北省体育科研所于1983～84年对1821名男女青年及其父母的身高进行了调查统计后，计算出的身高预测公式，比用国外的公式预测误差小，在我国运动员选材和青少年体质评定中运用效果较好。身高预测公式如下：（单位：厘米）

男孩身高＝59.699+0.419×父亲身高+0.265×母亲身高

女孩身高＝43.089+0.306×父亲身高+0.431×母亲身高

用骨龄预测的未来身高，主要是从当前的发育水平来预测，用父母身高预测的未来身高，是从先天的遗传可能性方面来预测，所以，两者的预测结果是完全可能不一致的。

需要说明的是：由于影响身高的因素很多，无论用那种方法预测，预测公式都不可能把所有的因素都考虑进去，而且，在某时间内预测后，被预测对象的营养、疾病、环境等许多变化因素也无法预测。所以，虽然我们肯定这些预测方法都是有科学依据的，预测的结果所反映的趋势是不会错的。但是，身高预测的误差总是不可避免的。

四、体育运动促长高。

1、人体长高的两个关键时期

从人体生长发育的规律来看，在人的一生中，身高的生长发育有两次高峰期。第一次是在孕中期至婴儿期。孕中期（4～6个月时）胎儿的身高增长最快，在这三个月中约增长27厘米，占整个胎儿身高的二分之一，是人一生中增长速度最快的阶段。婴儿期（自出生至1周岁），生长速度稍有减慢，但仍增长20～25厘米，为出生时的50％。以后增长速度减慢，并保持相对稳定，直到第二次生长发育高峰期，大约女10岁、男12岁（青春期）。青春期，身高平均增长7～8厘米，最多可以增加10～12厘米；体重年增长值为4～7千克，个别可达8～10千克。约三年以后生长速度又减慢，直到女17岁左右、男22岁左右身高基本停止增长。由于女孩第二次生长突增期较男孩早开始，故在10岁左右男女的身高发育曲线出现第一次交叉，交叉以前男孩的身高高于女孩，交叉以后变为女超过男；到12岁左右男孩第二次生长突增期开始，而此时女孩生长速度已开始减慢，故又反过来男身高高于女，曲线出现第二次交叉。由于男孩突增期增长幅度较大，生长时间持续较长，所以到成年时绝大多数男子身体形态指标均比女子高。

依据平均值得出的发育规律，但是无论男或女都有早熟、正常、晚熟三种类型。早熟的特点是开始发育的年龄早，身高突增高峰出现早，但突增的过程往往较短，因而开始虽然显得较高，但最后不一定高于晚熟者。早熟女孩的体重与身高的比例一般高于晚熟者，最后肩窄、骨盆宽，趋于矮胖型。晚熟的特点是开始虽然身材较矮，但突增的时间较长，最后往往比早熟的还高。晚熟的男孩骨盆窄、肩宽，呈瘦高型。正常型发育情况介乎二者之间。

当我们知道身高增长的一般规律和增长高峰之后，就可以在这两个时期内对孕妇和胎儿、婴儿以及儿童青少年进行全面调剂，除补充全面而平衡的营养，特别是质优量足的蛋白质外（怀孕后半期，胎儿生长骨骼，需供给钙质，宜多吃些含钙食物，如豆浆、豆腐、鸡蛋、土豆、、胡萝卜等，小鱼、虾炸后可连皮吃下，多吃鲜菜、水果、蜂蜜等），还要进行适度的体育运动。孕妇在妊娠期，特别是孕中期（4～7个月时），流产率大大降低，妊娠反应消除或减轻，精神状态已稳定，要适度进行体育活动，如健身操、深呼吸、活动戏、步行，还可进行轻度操练背腹肌等量小、强度弱、节奏缓和的运动。这既可改善神经系统、心血管系统、呼吸系统的功能，调节胃肠功能和人体代谢，又可帮助胎儿的发育和分娩。

出生后的婴儿在无疾病或其它外界刺激的情况下，啼哭几声并非坏事，而是很好的运动，有益健康。婴儿啼哭，四肢蹬伸，“手舞足蹈”，不但能促使血液循环加快，给大脑、骨骼、肌肉以充足的营养物质和氧气，而且还能提高心肺功能和胸廓的生长发育。6～12个月的婴儿，根据情况适度诱导其玩、翻、爬或搀扶其步行，有助于身心健康和大脑的发育。神经系统是人体发育最早、最快，成熟也最早的系统。6～7岁时，大脑的重量已达到成人的90％，到20岁时大脑的重量才增加10％，重约1400克，但这时脑细胞内部结构和机能的复杂化过程，高度发展，达到非常完善的时期。因此，婴幼儿时多给些信息刺激对其大脑发育和身心健康极为有利。

青春发育突增期是儿童青少年发育到成熟的过渡时期，是人生的第二次生长发育高峰期。这个时期人体的形态、生理、心理、生化、内分泌和智力等都将发生突变，因而在青春期进行适度的体育运动，特别是多做全身性的伸展性运动，更有助于长高。

2、体育运动何以能长高

体育运动能促进长高，主要原因有三。

（1）促使生长激素分泌量增加。控制身高的内分泌激素主要有三种，即脑垂体分泌的生长激素、黄化体激素和性激素。这三种激素中，生长激素的功效最显著，它是确保人体正常生长发育的必不可少的物质。实验证明，进行90分钟中等强度的体育运动，人体内生长激素的分泌量比安静时增加两倍。体育运动的良好刺激，还能保证睡眠更深沉。科学家们通过脑电图、心电图和眼流动监测仪发现，儿童青少年沉睡1小时，体内的有关激素（生长激素、黄化体激素、性激素和催乳素）的分泌量极为旺盛，尤其是生长激素的分泌量达到了高峰，每毫升血液里的含量高到20微克，是白天的5～7倍。生长激素的分泌量增加，就能促使儿童青少年正常生长发育。据报载，有一位23岁的女青年因病昏睡两个月后，身高增长近3厘米。如果生长激素的分泌量不足，就会严重影响儿童青少年生长发育，甚至还会患侏儒症。

（2）能增加骺软骨的增殖能力。身材高矮之“高”，关键在于下肢长骨的长短和脊柱生长发育状况。从人体解剖学来说，四肢长骨是管状骨，两端与骨体之间有软骨（婴儿时期，每一块骨头都有一个生长点或叫骨化中心），称为骺软骨。人从婴儿发育成熟，身高增长了好几倍，主要是由于骺软骨增长的结果。当骺软骨完成骨化，人就不再长高了。骺软骨的生长发育是由生长激素控制的。坚持体育运动不但能使生长激素的分泌量增加，而且能促使新陈代谢旺盛，血流加快。人处于安静状态时血液在全身循环一周需要20～25秒，运动时缩短至8～9秒。体育运动还能使吸氧量增加7～12倍。15～20岁的青少年，呼吸频率可由安静状态的18～20次／分提高到30～40次／分，肺通气量增加到70～120升。血氧充足，流速加快，就能供给骨细胞充足的原料。

适宜的运动除能给骺软骨的增殖提供充足的原料，对其施以有益的“机械”外，还能对骨的形态结构和机能等变化起良好的作用，例如，骨密质增厚，使骨变得更加粗壮结实；骨小梁的排列根据压力和拉力不同，更加整齐而有规律；骨表面的肌肉附着的突起更加明显等。这些变化就能大大提高骨的牵拉、压缩、扭转、抗弯、抗折等的性能。

（3）能获得更多的维生素D和“空气维生素”。群众性的体育活动多在室外进行，室外阳光充足，空气清新，能使人体获得更多的维生素D和“空气维生素”。物理学家研究发现，阳光透过三棱镜发出红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色，七色光的外面还有许多看不见的光线，这些光线约占阳光的50～70％。红光有兴奋神经，提高心血管系统、呼吸系统和肌肉组织的功能，黄光和绿光具有镇静功效，蓝光和紫光则有抑制作用。不同季节，光照时间长短、强弱也不一样，因而季节对生长发育有较大的影响。以身高、体重为例，在一年四季中，春季身高增长最快，3～5月份的三个月与9～11月份的三个月相比，前者身高增长要高出2～2.5倍。相反，体重是秋季增加最快，9～11三个月中是全年体重增加最快的时期。春季身高增长快的主要原因是，春天太阳距离地球越来越近，因而阳光里含红外线和紫外线增多。红外线波长短，穿透力强，且含有大量的热能，能给人体皮肤均匀地加温，反射性地促使血管扩张，血流加快，给骺软骨增殖提供充足的血氧。紫外线能使人体皮肤中的一种叫做“麦角固醇”的物质变成维生素D，维生素D进入血液，能促使胃肠对钙、磷等物质的吸收，给骨细胞的生长提供更多的制骨原料。

在室外进行体育活动，呼吸新鲜空气，能获得更多的“空气维生素”。南方四季常青、万紫千红，北方春、夏、秋三季也是花红柳绿，这样的自然环境里阴离子数倍增。阴离子是维持人体细胞正常生长功能必不可少的“元素”，科学家们称它为“空气维生素”。有人将白鼠分成两组喂养（营养完全相同），甲组在正常的空气中喂养，乙组在经过棉花过滤的空气中喂养。四周后甲组无变化，安然无恙；乙组患病率高，有的面临死亡。关键原因就在于乙组白鼠呼吸的空气中的阴离子已被棉花完全吸收所致。可见，人体内阴离子数增多，既有助于儿童青少年长高，又有助于提高有机体的机能和健康水平。

3、练哪些项目有助长高

儿童青少年时期骨骼系统生长迅猛，且骨骼里含有机物比例大，无机物比例小，骨骼脆弱、柔韧性大。儿童青少年脊柱弹性大，但肌肉、韧带力量差，固定关节力量弱。儿童青少年神经过程的特点是兴奋比抑制更占优势，大脑皮质神经细胞工作能力差，容易疲劳，但反应快、恢复快、灵活性好。儿童青少年时期，特别是青春发育突增期，身高增长迅猛，胸廓发育相对落后，心脏的发育速度赶不上身体其它部位增长的速度，供血、供氧相对不足，心血管系统的调节机能亦不稳定。鉴于儿童青少年上述特征，锻炼时应选择那些伸展幅度大、频率较高、节奏感强、持续时间短的练习，应尽量避免练那些过于紧张、持续时间长、憋气的耐力性和静力性的练习。

（1）全身性伸展项目：全身性伸展项目内容非常多，如徒手操、轻器械操、健美（身）操、引体向上、双臂屈伸、屈臂伸摆浪、悬垂摆动、摆腿、压腿、踢腿、骗腿、劈腿、“桥”等等。

（2）协调性项目：这类项目包括球类运动、游泳、滑冰、滑雪、舞蹈、活动戏等等。

（3）跳跃项目：这类项目有原地单、双足跳、行进间单足和双足跳、跨步跳、蛙跳、纵跳摸高、立定跳远、立定多级跳远、跳橡皮筋、跳绳、支撑跳跃、跳越障碍等等。

（4）短距离竞赛项目：短距离竞赛项目包括田径径赛项目50米、60米、100米、200米、400米和4×100米接力跑，游泳（蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳）2

NBA明人堂是那些人？

NBA名人堂，全称为“奈·史密斯篮球名人纪念堂”(Naismith Memorial Basketball Hall of Fame)，但与多数球迷想象中的不同：名人堂不仅针对NBA，而面对全世界所有对篮球事业有卓越贡献的人。名人堂本质上是一个对外开放的篮球博物馆，馆中主要陈列物品包括篮球、图文、录像带、光碟等资料。由于其特殊地位，令参观者络绎不绝。名人堂拥有室内小篮球场给参观者体验气氛，还有小型可供播放篮球影音资料，当然，还陈列着一张张照片以及照片边上的介绍性文字，照片上的人物就是人们口中的“名人堂成员”。

入选的资格　　理论上来说，“名人堂”资格完全开放，但要进入名人堂，远比想象中困难。　其一，为篮球事业做出过杰出贡献的人，无论男女年龄国籍肤色种族都有进入名人堂的资格。美国作为世界第一篮球大国占据了名人堂成员的很大比例，能够达到名人堂标准的海外人士并不多。　其二，名人堂的入门标准极其严格，球员想进入名人堂都必须等到退役后5年；教练的入选资格更为苛刻，必须执教25年以上的教练才有提名资格。　其三，获得提名之后，名人堂成员审核过程异常苛刻。7人初审小组中至少5人同意后，被提名者资料才会递交复审委员会。这份递交的审核材料涵盖了该球员一生球场内外的所有表现，此外还附有7人初审小组的书面意见。24名成员构成的复审委员会将定期或者不定期讨论初审名单，只有不少于18人通过，被提名者才能入选。

迈克尔·乔丹（Michael Jordan）

男

身高：1.98米

体重：98 公斤

出生日期：1963-2-17

个人简介：

迈克尔乔丹 Michael Jordan

出生地：纽约布鲁克林

位 置：后卫

高中：北卡罗莱纳州威尔明顿兰尼高中

大学：北卡罗莱纳大学

选秀：年首轮第3位

NBA生涯：13个赛季(-1993、1994-1998)

司 职：后卫

乔丹篮球生涯大事记

1982年3月29日 作为一位新人，在最后一刻投中致胜一球，带领北卡罗莱纳大学队以63∶62击败乔治城大学队，获取NCAA总冠军。

1983年6月 连续获取大学最佳球员的乔丹在NBA选秀会上以首轮第三顺位被芝加哥公牛队选中。

1985年5月 以平均每场得28.2分获取年度新人王。

1991年6月12日 在总决赛第5场，乔丹独得30分，带领公牛以108∶101击败湖人赢取第一个总冠军，乔丹荣膺第一个最有价值球员。在更衣室欢庆胜利时，乔丹哭了。

1992年8月 帮助「梦之队」在巴塞罗那奥运会夺得金牌。

1993年6月 平均每场得41分，带领公牛在总决赛中战胜菲尼克斯太阳队，实现了第一次三连冠。太阳队巴克利获最有价值球员。

1994年2月7日 乔丹和大棒球联盟白袜队签约，正式成为一位职业棒球球员。

1994年11月1日 公牛在新球馆联合中心球馆宣布，乔丹在公牛队的23号球衣正式退役。

1995年3月18日 乔丹身着45号球衣重返NBA，参加了对步行者的第一场篮球比赛。

1996年6月16日 乔丹打满了整个赛季，带领公牛在总决赛中战胜超音速队，拉开了第二个三连冠的序幕，他也获得第8个得分王、总决赛MVP和全明星赛MVP。

1998年6月14日 公牛再次战胜爵士夺取第六个NBA总冠军，乔丹第二次连续三年荣膺得分王，再获总决赛MVP和全明星赛MVP。

1999年1月13日 在芝加哥正式宣布退役，带着5个MVP、6个总冠军MVP、10个得分王和12次全明星荣誉离开NBA。

2000年1月20日 正式宣布成为华盛顿巫师队新老板。

乔丹最伟大的十场比赛

1986年4月20日 芝加哥公牛队vs波士顿凯尔特人队

这只是乔丹第二个职业赛季，也只是他的第五场季后赛。

但是人们不会忘记，在那个令人惊讶的夜晚，在的波士顿花园体育馆，乔丹一人独得63分，创下NBA季后赛单场得分纪录。这位年轻的新星几乎是在以一己之力，顽强地和当时的东部霸主凯尔特人队对抗。公牛队坚持到第二次加时，才以131：135惜败。

1989年5月7日 芝加哥公牛队vs克里夫兰骑士队

季后赛第一轮，公牛队和骑士队在前四场战成2：2平，负者出局的决战在克里夫兰进行。

最后时刻，公牛以99：100落后。终场哨音响起的同时，乔丹在距离篮框18英尺处跳投得分，不可思议地令牛以101：100险胜。这是最的精彩的NBA故事：临危受命，战胜时间——也是最典型的乔丹风格。

1990年8月28日 芝加哥公牛队vs克里夫兰骑士队

虽然这只是一场常规赛，但这已经是乔丹一年内在克里夫兰创造的第二个奇迹。他两次将主队彻底击败。

就在这48分钟的时间里，乔丹创下他自己职业生涯的两个最高纪录：独得69分，抢到18个篮板球。公牛队客场以137：113在加时战胜克里夫兰骑士队。

1991年6月5日 芝加哥公牛队vs洛杉矶湖人队

公牛队首次杀入NBA总决赛，乔丹和历史上另一位伟大的后卫「魔术师」约翰逊相遇了。第二场比赛，公牛以107：86主场大胜，乔丹独得33分，并且完成了空中飞行的代表作－－他右手高举篮球，从罚球弧前沿起飞，气势凌人地进攻－－就在三名湖人队球员（32号「魔术师」约翰逊，45号A．C．格林，14号山姆．佩金斯）的头顶掠过。对于一次没有助跑的原地跳跃，这本是不可能扣篮的距离。

魔术师承认当时他不敢相信自己的眼睛：「不可能，他绝不会这么做，绝不会对我们这么做！」

但是地球引力宠幸了乔丹，站到了他一边－－滑翔中的飞人有足够的时间，奇迹般地将球交到左手，在双脚平稳落地之前，把球投进篮框。这一令人叹为观止的即兴特技，从此被奉为篮球艺术的至尊杰作。

1992年6月3日 芝加哥公牛队vs波特兰开拓者队

1992的总决赛第一场，公牛队坐镇芝加哥，迎战「滑翔机」的开拓者队。公牛队以122：89大获全胜，乔丹独得35分。我们还清楚记得他在上半场投中6个3分球之后，向对手耸耸肩，表情彷佛在说：「我也没办法。」

1993年6月16日 芝加哥公牛队vs凤凰成太阳队

NBA总决赛第四场，地点是芝加哥体育馆。乔丹在当年最有价值球员－－查尔斯．巴克利的对抗中独得55分。最后30秒，公牛队仅以106：105领先1分，乔丹连投带罚奠定胜局，终场为111：105。

1995年3月28日 芝加哥公牛队vs纽约尼克斯队

这仅仅是乔丹复出之后的第五场比赛，但如果以为他的球技变生了就大错特错了。前一场球，乔丹就在亚特兰大重演了力挽狂澜的好戏，最后一刻投中致胜球，率领公牛队客场91：90击溃鹰队。赛后他用拳头轻轻托打击地板，好像在敲开那扇半信半疑的大门：「我回来了！」

穿着45号球衣的乔丹重现纽约麦迪逊体育馆，带给纽约的球迷又一段刻骨铭心的记忆：他个人独得55分，并且在最后时刻，出人意料地以一次美妙助攻令队友得分，公牛以113：111取胜。伟大的乔丹真的回来了！

19年6月11日 芝回哥公牛队vs犹他爵士队

总决赛第五场，乔丹率公牛远征盐湖城，和他对抗的不仅仅是全NBA最强的对手，还有不合时宜的流感。 强大的精神力量令乔丹取得了双重的胜利，他在这场比赛中独得38分－－正如他一贯的作风，其中有15分是在关键的第四节取得的，包括最后1分钟投中的决定胜负的3分球。公牛队以90：88艰难取胜。

1998年2月8日 东部明星队vs西部明星队

发烧三天之后，乔丹带领东部明星队出现在麦迪逊花园球场，以135：114战胜西部明星队。他个人独得23分，抢到6个篮板球，并有8次助攻，第三次获得全明星赛mvp。这是他最后一次在全明星赛亮相。

1998年6月14日 芝加哥公牛队vs犹他爵士队

如果还有人能创造奇迹，挽救公牛队，只有是乔丹－－这将是他最后一次震撼演出：时间只有30秒，爵士队以86：83领先。他勇不可挡地上篮得手，将差距缩小到1分；在时间只有5．2秒时又一次出手！用半分钟向全世界展现凝聚毕生功力的代表作，然后赢得胜利。

威尔特·张伯伦 Wilt Chamberlain

性别： 男

国籍： 美国

出生日期： 1936年8月21日

身高： 7尺1

体重： 275磅

场上位置： 中锋

场上编号： 13

所属团队：

曾效力团队： 七六人 湖人

威尔特 张伯伦1936年8月21日出生，身高7尺1 1959年毕业与堪萨斯大学，加入费城武士队。1967年，1969年两次夺得NBA总冠军，7次成为NBA得分王，11次成为篮板王，1963年3月2日更是创下了一场独得100分的NBA纪录，是篮球历史上第一位全才明星。18年，入选美国篮球名人堂。

威尔特 张伯伦有着和拉塞尔一样出色的身体条件，100米跑10.90秒，400米跑47秒，跳高2.02米，是速度、高度、力量和技术的集中或者是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神。他的出众天赋，使得他还在堪萨斯大学学习期间，美国大学篮球就不得不为他改变了几条规则：将3秒区扩大，进一步严格控制对投篮的干扰，修改发边线球和罚球等多项内容。进入NBA后，为了限制他在篮球下的威力。NBA再次将3秒区加宽至16英尺，这就是现在我们的3秒区外侧的两块长条。与此同时，张伯伦在比赛时是对方球队的重点防守对象，防守手段无所不用，但这仍然无法阻挡张伯伦不断地得分和抢篮板球。大学期间，许多学校不得不用尽量控制球的战术来限制张伯伦的进功和抢篮板球，为了抗议当时不允许大学未毕业的人直接进入职业篮坛的规定，火爆的张伯伦还曾经愤然退离大学篮坛。加盟哈莱姆环球篮球队作了一年杂技篮球表演。

1956年张伯伦加盟NBA的费城武士队（后转会至湖人队），开始了他式的职业生涯。虽然他只获得过2次NBA总冠军，但他完美的全才之一的技能却很少有人接近：连续7次成为NBA得分王，职业生涯14个赛季11次成为NBA篮板王，1968年还当了一回NBA助攻王。在1961-1962赛季，他创下单季4029分的得分纪录，在82场比赛中平均每场得分50.4分，在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，以后再也无人能够接近这个纪录，共有5次单场比赛得分超过70分。至今，张伯伦还保持着23924个篮板球的NBA纪录。他是第一个突破得分3万分大关的NBA球员。在他14年的NBA生涯中，共得了31419分，后来贾巴尔用了16个赛季才突破这一纪录。另外，张伯伦还拥有连续18次投篮命中和单场比赛55个篮板的记录。

张伯伦以他的完美表现赢得了球迷的热爱，不愧为篮球历史上第一位全才。

卡里姆·阿卜杜·贾巴尔 Kareem Abdul-Jabbar

性别： 男

国籍： 美国

出生城市：

出生日期： 1947年4月16日

身高： 7尺2寸

体重： 267磅

场上位置： 中锋

场上编号： 0

所属团队：

曾效力团队： 湖人 雄鹿 尼克

卡里姆？阿卜杜-贾巴尔1947年4月16日出生，身高2米18，6次获NBA总冠军，6次获年奖，又获决赛MVP奖。他在NBA20年的征战中给后人留下了一大摞举高无上的纪录，“天钩”的雅号世界闻名，1995年，入选美国篮球名人堂。

卡里姆？阿卜杜-贾巴尔出生于纽约市，原名刘易斯？奥辛道尔。小时候，他因为鹤立鸡群而被孩子们视为怪物。上初中时，他为了掌握勾手投篮的技术常常在体育馆内摸黑练习，至今NBA没有人在这项技术上超过他，高中时，他带领校队夺得全国冠军。后一帆风顺地进入全美篮球名校加州大学洛杉矶分校（NCLA）投在了著名教练任登门下。结果在1967、1968和1969年连续3年NCLA都轻松夺得美国大学篮球比赛冠军。而贾巴尔本身获得3次全美大学最佳选手称号。

1969夏，贾巴尔被刚刚加入NBA第二年的密尔沃基雄鹿队在第一轮首位选中。当年贾巴尔就使雄鹿队的战绩由第一年的27胜55负提升为56胜26负。贾巴尔刚出道就成为NBA中最有实力的新一代中锋。他的平均每场28.8分的得分和平均每场14.5个篮板球分别排在全闻盟的第二和第三位。11年，他和31岁的老将罗伯特森一起带领雄鹿队以4:0横扫洛杉矶湖人队，夺得他本人和雄鹿队的第一个NBA冠军。在雄鹿队的6年，他4次当选最有价值球员，形成他篮球生涯中的第一个高峰。16年6月16日，贾巴尔转会到湖人队，在此效力14个赛季。

1980年，这名天才中锋和天才后卫“魔术师”约翰逊结合，此后为湖人队建立了近十年的霸主地位，并在1980、1982、1985、1987和1988年5夺NBA总冠军，贾巴尔又2次当选NBA最有价值球员，开创了他篮球生涯的第二个高峰。贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，还显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。

在篮球历史上还没有一个人可以象他一样如此长时间和如此广泛的统治着篮球赛场。他在20年NBA的生涯中所获的荣誉令任何其他职业篮球选手难以企及；最佳新人奖，6次NBA总冠军，6次NBA MVP奖，2次NBA总决赛MVP奖，19次参加NBA全明星赛，2次得分王。拥有8项NBA季后赛纪录和7项全明星纪录，在他1989年退役时，有9项主要的统计数据名列NBA第一，总得分38387分，比排在第二的张伯伦高了7000多分；共打了20个赛季；5762分的季后赛得分；6次最有价值球员称号；57446分钟的上场时间；参赛1560场；28307次出手投篮；15837次命中；3189次盖帽。这些都印证了他在11年，因为由天主教改信奉伊斯兰教而改了自己的名字为卡里姆？阿卜杜？贾巴尔的含义--“强大的英雄”。

1980年，贾巴尔被选为NBA35周年纪念最佳选手之一。

拉里·伯德

英文名：Larry Bird

出生：1956年12月7日

身高：2.06米

NBA生涯：18—1992

司职：前锋

主要荣誉：

①,1985,1986年常规赛MVP

②1982年全明星赛MVP

③1980年最佳新人

④11次入选全明星队

⑤,1986年总决赛MVP

⑥三度NBA总冠军

18年第一轮第六顺位被凯尔特人队选中

大学期间的记录是: 30.3PPG ,13.3RPG ,4.6APG ,53.3%FG

NBA季节赛的记录是: 24.3PPG ,10.0RPG ,6.3APG ,49.6%FG

NBA季后赛的记录是: 23.8PPG ,10.3RPG ,6.5APG

11度入选All-Star 1980:最佳新人 1982:明星赛MVP ,1985,1986:季节赛MVP ,1986:冠军赛MVP 三度NBA总冠军 拉里·伯德1956年12月7日出生，身高2米06，3次获得NBA总冠军，3次获NBA年度MVP奖，2次获NBA总决赛MVP奖。拉里·伯德在黑人球员主宰的NBA联盟中，是“白人的希望。”

他和“魔术师”约翰逊的对抗和友谊，使得篮球运动展现了一种前所未有的活力和魅力。伯德出生在印第安那州仅2千多人的小镇西巴顿。他从小靠刻苦的训练成为高中球队的主力，继而成为大学队的球星。18-19赛季，伯德被评为大学最佳篮球手。一年以后，伯德加入波士顿凯尔特人队。其实凯尔特人早在18年便在选秀大会上选定了伯德，但那时伯德还没有毕业，他自己也愿放弃学业。

伯德不到凯尔特人队之前，该队的成绩仅为29胜53负。他来到的第一赛季，便让凯尔特人队脱胎换骨，常规赛季战绩上升到61胜21负，整整多赢了32场！伯德的13个赛季均在凯尔特人队度过。他可以投篮，可以传球，可以防守，可以抢篮板球，带领全队攻守，是全队的核心和灵魂。1980年，伯德的出色表现使他获得当年的NBA最佳新人奖，

性别： 男

国籍： 克罗地亚

出生城市：

出生日期： 1964年10月22日

身高： 6尺5

体重： 200磅

场上位置： 后卫

场上编号： 3

所属团队：

曾效力团队： 开拓者 网

NBA历史上最为出色的外籍球员之一，享有“篮球界的莫扎特”的美称，出色的投篮技术吸引了NBA球探的目光，从西班牙马德里登陆NBA，是一名出色的得分后卫，三分球尤其神准。

毕业于克罗地亚的萨格勒布大学。

1982-赛季效力于克罗地亚国内联赛的BC Sibenka。

-1988赛季效力于克罗地亚国内联赛的BC Cibona。

1988-1989赛季在西班牙劲旅马德里有过一年的短暂经历。

-1985赛季年轻的皮特洛维奇在一场克罗地亚国内联赛中60投40中拿下112分。

1986年NBA选秀第三轮被波特兰开拓者选中，但是冷战时代的苏联却成为皮特洛维奇前往NBA的一道不可逾越的障碍。

1988年和1992年分别代表前南斯拉夫以及南联盟解体后独立的克罗地亚赢得奥运会男篮银牌。

1989年代表南斯拉夫赢得当年欧洲男篮锦标赛冠军。

1990年代表南斯拉夫赢得当年世锦赛冠军。

1989年2月带领马德里杀入欧洲冠军杯决赛，皮特洛维奇出色的技术让挑剔的NBA球探垂涎三尺，柏林墙的倒塌更是让横亘在皮特洛维奇前面的那道障碍随之消失，皮特洛维奇如愿以偿加盟波特兰开拓者，1991年被交换到网队成为老帅查克？戴利的弟子。

1989年带领马德里赢得联赛第二（冠军是巴塞罗那），47场比赛中平均每场28.3分（命中率60％）成为该赛季西班牙联赛的得分王，另外还率领马德里赢得当年的西班牙杯赛冠军。

1989年欧洲冠军杯MVP。

1993年网队在季后赛第一回合就被淘汰，皮特洛维奇对于球队管理层对于他合同问题上的立场非常不满，并且表示将要接受一家希腊俱乐部两年的合同，之后离开美国回到欧洲和克罗地亚国家队回合参加了当年的欧锦赛。6月7日，欧锦赛第一场比赛克罗地亚以30分狂扫波兰，皮特洛维奇在去慕尼黑探望女友的途中不幸身亡。年仅28岁的皮特洛维奇流星一般从此消失在球迷的眼中，虽然在NBA只有短暂的四年时间，但是皮特洛维奇的表现足以证明他超级球星的魅力。

1992-1993赛季，也是皮特洛维奇的最后一个赛季，在网队平均每场比赛22.3分以及51.8％的投篮命中率，另外三分球命中率也高达44.9％。

1993年1月24日网队和火箭的比赛中拿到个人在NBA的最高得分――44分！

1992-1993赛季入选NBA最佳阵容第三队。

为了纪念这位伟大的国际球星，NBA将麦当劳锦标赛的MVP奖杯命名为“皮特洛维奇杯”。网队也宣布将他们的3号球衣高高挂起。

四年NBA生涯平均每场比赛15.4分（投篮命中率50.6％，三分球命中率达到43.7％）。

2002年和魔术师约翰逊一同被选入NBA名人堂。

埃文·约翰逊 Earvin Johnson

性别： 男

国籍： 美国

出生城市：

出生日期： 1959年8月14日

身高： 206cm

体重：

场上位置： 后卫

场上编号： 0

所属团队：

曾效力团队：湖人

“魔术师”约翰逊生于1959年8月14日，身高2米06，3次获年度MVP奖，5次夺得NBA总冠军。是他将更多的理念、智慧和技巧带到了篮球场，使得篮球运动的观赏性和竞争性在80年代上升到一个新的高度。约翰逊无疑是NBA历史上最伟大的球星之一。

埃文？约翰逊出生在密执根州的兰辛市。从小就入迷似的苦练篮球。还在中学的时候，他就因为出色的篮球技术而被当地报纸的记者称为“魔术师”，以致后人忘记了他的真实名字埃文，而以“魔术师”代之。约翰逊技术全面，是NBA历史上最高的组织后卫。同时他又可以胜任任何一个位置，是一个全能的球星。约翰逊的推进速度极快，传球的技巧变化多端，常常为队友创造出十分舒服的进攻机会。特别是他能象下盲棋一样打篮球，在根本不看队友的情况下进行准确无误的传球。

10年，约翰逊以第一轮第一位入选 湖人队。在加入湖人队的第一个赛季就助队夺得1980年的总冠军。当时在总3:2的情况下，第六场比赛湖人队主力中锋“天钩”贾巴尔严重受伤，20岁的约翰逊顶替上阵，充当中锋。在那场激战中，年轻的约翰逊独得42分，夺下15个篮板球，还有7次助攻，3次抢断，全场成了他的表演舞台，他率队赢得了他第一枚冠军戒指，同时获NBA总决赛的MVP奖。在约翰逊的篮球生涯中，他于1987、1989、1990年三获NBA年度MVP奖，5次夺冠（1980、1982、1985、1987、1988）。1992年，他和拉里？伯德两人作为联合队长，带领梦之队横扫巴赛罗那，夺得了他第一枚也是最后一枚奥运金牌。

1991年，“魔术师”不幸染上爱滋，不得不告别NBA。但他没有屈服，以自己的真诚和正直换来了人们的理解和尊重，继而在他积极治疗的前提下，继续从事篮球运动的训练和比赛，并在1992年参加了东部全明星赛和奥运会。1996年，时隔4年的约翰逊再度出山，为使年轻的湖人队加速成熟尽了自己的全部力量。

19年3月，经过检查后，约翰逊奇迹般的战胜了绝症，在他体内几乎找不到了爱滋。约翰逊的顽强、正直、野韧，以及他出色的篮球技术和意识，是世界篮坛的一笔宝贵财富。

中国人口身高的问题~2米以上的人...

黄长求-240公分,湖南人,没有巨人症,个性关系,不太好动,以至跟体育沾不上边,不然的话,穆铁柱也许要靠边站了.

2.王祥林-215公分,现年33岁, 西人,手好脚好的,可惜发现晚了,现正在西安市找工作.

3.杨继光-225公分,现年31岁,东北人,仍活跃於各展览会场合上.

4.杨 江-210公分,现年37岁,原本在武汉码头做搬运工,2001年时来运转,因新加坡有个老**,只因身高体胖,一直找不到对象,经人游说:谓中国地大物博,高人应该也不少,不如去内地找看看,也许会有好结果,费了一番周折,找到了杨江,最后也完成终身大事,现两人已回新加坡.

5.石 柱-220公分,西藏区第一高人,随西藏歌舞团四处巡回表演,看到这,不由得想到前中国篮球第一高人-石挪威-不知俩人是不是父子关系.

6.石挪威-225公分,活跃於六0年中国篮坛,效力於四川男篮.

7.杨殿顺-228公分,也是六0年代的球员,效力於北京男篮.

8.王新峰-235公分,现年35岁,原本有可能成为篮球运动员,因1986年时一场意外,导致梦想落空,若没那场意外的话,或许亚洲篮坛第一巨人还轮不到李明勋呢!

二

9.唐正东-213公分,年生,效力於江苏男篮,被看好未来有进

NBA打球的潜力.

10.张松涛-212公分,1985年生,河北人,现效力於北京奥神,有型

有款是位极好的苗子.

11.薛玉洋-212公分,1983年生,河南男篮,现效力於新疆广汇男篮

,被看好是继三大长城后,第四位进入NBA的中国球员.

12.王世伟-210公分,1982年生,效力於南京军区男篮.

13.张 彬-210公分,1981年生也有说1983年生,原吉林男篮,现效

力於山西宇晋男篮.

14.韩发顺-210公分,13年生也有说19年生,河南人,现效力於

山西宇晋男篮.

15.史 勇-216公分,原八一男篮青年队中锋,原被看好接王治郅的

棒子,后因病休养中看来也废了

16.杨 军-220公分,原北京男篮球员,也曾入选过青年队,代表中

国参加亚青杯的比赛,在马尼拉让身材矮小的菲律宾人惊为天

人,著实火了一把,奇怪的是回来后无声无息,也是船过水无痕

17.魏全家-220公分,原北京体院男篮队员,也许是动作不太灵活

,以致未能发挥长处,蛮可惜的.

18.孙厚华-221公分,19年生,原空军男篮队员,曾效力於浙江万

马,打过CBA联赛,现效力於广东东莞男篮,在乙级联赛打拼中.

19.秦为超-210公分,1982年生,江苏人,曾於南京体院少体校专攻

篮球,未来前途正看好时,谁知万里晴空突闻一阵霹雳响,因心

脏有问题,不宜从事激烈运动,一颗新星就此消失,遗憾哪!

20.刘文哲-210公分,1980年生,曾被列入金氏记录中国之最中的一员,时年十五岁,另一球星王治郅也榜上有名,时年十七岁.

三

21.刘-232公分,1967年生,湖南人,曾参加过长沙的篮球训练.

22.王 威-218公分,八0年代末,曾代表深钏打过篮球邀请赛.

23.蔡平义-210公分,18年生,河南人,发现太晚,已不适合接受篮球训练,现正找工作中.

24.刘俊山(215公分)-现年十五岁,现效力於济南军区青年队,也是2008奥运希望队的一员,潜力看好.

25.张 磊-210公分,1987年生,现效力於济南军区队,曾打过甲B联赛,那 时登记身高是208公分,也许最近又长了吧!

26.秦永春-212公分,跟沈部李建周是同一时期的球员,打过青年联赛,之后也是船过水无痕,不知为啥?

27.张友良-216公分,属於八0年代的球员,前上海男篮球员.

28.谷立业-登记为208公分,但也有说已达210公分,1986年生,现效力於辽宁男篮,也是被看好的一位未来中国长城.

29.朱祥森-218公分,现年38岁,巨人症患者.

30.格 日-210公分,内蒙古人,身材高壮,可惜发现晚了,现已将近30岁了

中国210公分以上巨人大集合完结篇

31.张 凯-207公分,1983年生,现效力於湖北男篮.

32.孙明明-236公分,现效力於黑龙江男篮,也是2008奥运希望队的一员.

33.李士强-215公分,现年27岁,曾参加CNBA男篮联赛,效力於上海交大南洋.

34.李建洲-218公分,14年生,现效力於渖阳军区男篮.

35.锺国才-214公分,原吉林男篮高中锋,现已离队.

36.刘建清-213公分,曾入选过中国青年队,参加第九届亚青杯的赛事,之后也是船过水无痕,不见踪影.

37.王同心-233公分,现年29岁,为了生计加入了安徽四季青歌舞团巡回表演中

38.康建华-223公分,现年38岁,前河南男篮高中锋,1989年除役.

39.余乐平-216公分,1967年生,曾效力於浙江男篮.

40.张 效-210公分,1989年生,现效力於浙江男篮,这麽好的苗子,不知道浙江男篮有没有哉培计画.

41.李 磊-210公分,河北男篮青年队球员,打甲B时为208公分,也许最近又长了2公分吧!

42.觉三忠-212公分,17年生,巨人症患者.

43.王鼎国-210公分,现年十六岁,前些时日,因身体侧弯严重,需开刀治疗,因费用庞大,无法负荷,经媒体播放后,引起广大全国同胞注意并纷纷解囊相助,终於帮助了一位有为的小青年,重拾对未来的期待,唉!好感人的一幕.

44.傅庆飞-218公分,年生,山东人,现效力於四川男篮,03-04男篮联赛,被上海摘牌,现正同上海男篮与它队拼搏中.

45.邓国友-213公分,现年41岁,20岁时加入四川男篮,并入选过国家队.於1996年除役.

46.胡章保-217公分,原南京军区男篮高中锋,并入选为国家队的一员,参加过各项国际大赛,经历可谓丰富.

47.王治单-213公分,1969年生,原辽宁男篮高中锋,和单涛算是同一批的球员,眼见单涛以三十几岁的高龄,依旧驰骋沙场,而自己却落得伤病缠身也算是悲剧英雄.

48.沈震海-210公分,12年生,曾效力於江苏男篮,后转会到南京军区男篮,参加过几届甲B联赛,02-03年甲B名单没有他的名字想来是除役了吧!

49.赵 杭-213公分,现年十五岁,浙江男篮的后起之秀,也是2008奥运希望队的一员.

50.王 龙-215公分,14年生,原山东男篮,现效力於济南军区,曾代表国家参加过第13届亚青杯.

51.单 涛-215公分,10年生,原北京男篮,现效力於北京奥神,以35岁高龄仍然能够和年青球员,一道於球场中拼搏,可见身体保养的不错.

52.韩朋山-217公分,八0年代的球员,曾被看好为中国篮球复兴的指望,年青 ''高大''灵活,维一的缺点-太瘦-这也是中国篮球员的通病,谁知天不年 ,竟因心脏问题离我们而去,可叹!

53.王峰军-255公分,因内分泌的问题,导致身躯异常高大,不过运气很好,被邓建国吸收,活跃於影剧界,算是巨人症中,活的最写意的,替他高兴!

54.张俊才-242公分,1966年生,山西人,同王峰军一样,是因内分泌异常,但头脑灵转,还蛮有生意人的慧根.

55.姚 明-226公分.上海

56.张 虎-212公分.

57.刘根平-212公分.

58.刘福应-230公分.

59.石 柱-220公分.西藏

60.李栋明-220公分.广东

62.纪敏尚-210公分.山东

63.莫国超-1988年生,215公分.广东

64.易建联-1987年生,212公分.广东

65.王治郅-214公分.北京

66.巴特尔-210公分.内蒙古

67.穆铁柱-228公分.山东

68.马占福-220公分.

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资料库-中国200公分以上女巨人

陈月芳-208公分,来自甘肃,八0年代的世界篮坛,除了苏联那位212公分的球员之外,接下来第二高的就是他了.23届奥运时,和郑海霞合组双塔,更是让老美直呼Oh my God,Is it true,China.

余沙古丽-206公分,来自新疆,原本练柔道,因越长越高,以致中途转行,改练篮球,现效力於河南女篮.

司凤英-204公分,来自甘肃,曾效力於广东女篮,现在应该已退役了.

郑海霞-204公分,河南人,大家都很熟悉了.

詹碧珍-200公分,原四川女篮高中锋,入选过国青.

黄洪熙-200公分,19年生,广西人,现效力於空军联航女篮,并入选为国家队的一员,真另人诧异,现在南方怎麽尽出高大球员,北方好像不长个了.

于瑛-200公分,山东人,山东女篮的高中锋.

姚德芬-235公分,12年生,因分泌异常,15岁时身高已达205公分,到19岁时,更高达215公分,现为在世最高女巨人.

曾金莲-248公分,1964年生,湖南人,四岁时156公分,(姚明四岁时124公分),13岁时217公分.