篮球场地位置功能-篮球场地位置介绍和详解图

1.一块标准篮球场地的规格是什么样的？

2.篮球五个位置，哪个位置最重要？

3.篮球场地上的图形叫什么名字，每个图形又有什么作用？

4.篮球赛中的五个位置的站位示意图

5.篮球场上的位置

6.标准篮球场地示意图

一块标准篮球场地的规格是什么样的？

按照正规篮球比赛标准，篮球场是一个长方形的坚实平面，篮球场地尺寸为长28米，宽15米。

标准篮球场基本参数：

1、长：28米。

2、宽：15米。

3、线条宽：0.05米。

4、中圈：半径1.8米。

5、三分线：6.75米（2010年启用，之前为6.25米）。

6、罚球线：从端线内沿到它的最外沿5.80米，长3.60米。

7、三秒区：4.90米×5.80米的矩形。

8、合理冲撞区：从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆。

9、篮筐：内缘直径最少为0.45米，最多为0.457米。

10、篮筐高：3.05米。

11、篮板下沿离地高：2.90米。

12、篮球场地无土质：现在的篮球比赛场塑胶地面的使用较多。土质、水泥和沥青场地比较经济。

篮球场地的基本术语：

1、边线、端线。篮球场的长边界限称边线，短边的界限称端线。

2、中线。在边线的中点有一条平行于端线的线，叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。

3、中圈。以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈。

4、三分投篮区。是由场上两条拱形限制出的地面区域。

5、限制区。在比赛场地上所标出的地面区域，它由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）、终于罚球线外沿的线所限定。除端线外，这些线都是限制区的一部分。限制区里面可以着色，但必须与中圈内的颜色相同。

6、罚球线、罚球区。罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.80米，其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的想线上。

7、球队席区域。球队席区域应标在记录台和球队成同侧的场外。每个区域由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。球队席区域内必须有14个座位供教练员、替补队员使用。任何其他人员应在球队席后面至少2米处。

8、合理冲撞区。从篮圈落地中心点画出一道1.25米的半圆，这个区域称为合理冲撞免责区。

篮球运动简介：

篮球是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一。创建时间为1892年1月(另一种说法是1891年12月)。创建人为美国马萨诸塞州菲尔德青年会训练学校教师詹姆斯奈史密斯博士。他并不是改革一项运动而是在发明一项运动。他当时只是为了给国际基督会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动，他的发明引起了积极的响应。

最初，他将两个装桃子的篮，钉在学校健身房楼上看台的两端，以橄榄球作为比赛用具，向篮内投掷，后来改为铁制的圆圈，挂上线网。再后来剪开网子下口，成为今天篮筐的样子。为了完善篮球这一新生运动项目，他在1892年制定了18条规则，后逐步修改和增加条款，出场人数也逐渐减少，直至规定每队5人，这才成为现代的篮球运动。

打篮球的基本规则：　

1、比赛方法。一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2、得分种类。球投进篮筐经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；三分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。　　

3、进行方式。比赛开始由两队各选出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。　　

4、选手替换。每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。　　

5、罚球。每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。　　

6、违例。　　

（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。　　　

（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。　

打篮球进阶规则：　　

1、30秒钟规则。进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

2、10秒钟规则。球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

3、5秒钟规则。持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手（NBA规则中为10秒）。

4、3秒钟规则。某队控制球时，该队队员在对方的禁区内停留不得超过持续的3秒钟。　　

5、侵人犯规。与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

6、技术犯规。队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。　　

7、取消比赛的犯规。球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。　　

8、队员5次犯规。无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

9、违例。既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球;带球走步；3秒违例；使球出界。　　

10、队员出界。球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。　　

11、干扰球。投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。　　

打篮球的注意事项：

1、打篮球前要做好热身运动，如围绕球场慢跑，活动四肢，运球传球等。当身体预热，提前进入状态，受伤的几率就会降低。

2、在篮球运动中，最容易受伤的部位有牙齿、手指、膝盖、脚踝。为避免受伤，在打球前把指甲剪短，然后戴上牙套、护膝。且在整场球赛中，传球时小心指甲翻开，转身时小心扭到脚踝。

3、在抢篮板时，一定要注意看脚下的位置，不要踩空了，让膝盖和脚踝受伤。另外，尽量减少与对手的碰撞，如果非要碰撞，用身体最强硬的部位，以避免其他脆弱部位受伤。

4、防守时为避免对方飞奔突破的队员撞到自己膝盖内侧，最好的方法是从侧面贴近去断球。如被撞倒也不要太担心，站起来看看还能不能走，如果不疼又行走奔跑自如的话还不要紧，如果疼了，或者行动困难，一定不要马上处理，并赛后去医院检查，做治疗，以免留下后患。

篮球五个位置，哪个位置最重要？

作用不同，侧重不同。

1 控球后卫（又叫组织后卫，核心后卫），功能主要是在球场上组织进攻，叫战术，通常由控球后卫将球带过半场，观察队友位置，跑位，然后将球传到机会最好的球员手中进行得分。传统控卫通常需要球员有优秀的大局观和控球传球技术，对队友的位置很了解，有一定的突破能力，投篮能力和挡拆能力，通常控卫是五个人中身高较矮的球员，控球重心低有利于运球。

2 得分后卫，顾名思义是球场上主要的得分手，功能主要是进攻得分，得分后卫通常需要有优秀的跑位意识，较强的投射能力或者突破能力，有良好的远投能力，也要有一定的个人单打能力，得分后卫和控球后卫属于后场球员，通常不会在最靠近篮筐的位置，一般活动区域在油漆区外，一般是五个人中较矮的两位。

3 小前锋，也是球场上的主要得分手，其得分方式更加丰富，投射突破都需要有一定的能力，通常要求有很强的持球单打能力，但并不要求有很高的命中率。

4 大前锋，和小前锋相比更加高大强壮，通常需要一定的中距离投篮，良好的突破能力，较强的抢篮板能力，还要有一定的策应能力，活动区域一般位于三分线内。

5 中锋，五个人中最高大强壮的人，一般位于是球场上最靠近篮筐的位置，控制着球场的禁飞区，通常有很强的篮下得分能力，抢篮板能力，而且经常会和后卫挡拆，要有很高的顺下意识。

现在的小球时代，节奏快，位置区别不明显，传统中锋被严重压缩生存空间，三分球与空间在进攻中被高度重视，防守更注重协防、换防等更有弹性的团队防守。篮球是一直在发展进步的、每个时代都会出现一些推动进步的人物，个人认为目前的位置划分极有可能随着进一步发展而产生变化。

篮球场地上的图形叫什么名字，每个图形又有什么作用？

.罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的想线上。

2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。

3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。

4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。

篮球赛中的五个位置的站位示意图

篮球赛中的五个位置示意图：

中各个数字的含义：①是组织后卫，②是控球后卫，③是小前锋，④是大前锋，⑤是中锋。

1、大前锋

大前锋，有时称作强力前锋，是篮球比赛阵容中的一个位置，在中国大陆也有“二中锋”的说法。

一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。

但在现今的篮球趋势中，由于中锋球员的灵活度，以及前锋球员的高度均有普遍提升，导致两者之间的区别日益模糊。

现今世界篮坛的一般水平，大前锋通常身高在2米03（6呎8吋）到2米10（6呎11吋）之间，体重在230到260磅之间。然而，同时以两名具备中锋高度的选手上场的“双塔”阵容，或者在一些缺乏高个球员的队伍中，以大前锋担当中锋角色的情形，均甚常见。

2、小前锋

小前锋是篮球比赛阵容中的一个位置；传统上以进攻得分为主要任务，强调快速推进上篮的能力。随着各种半场进攻战术以及三分线的发展，现今篮坛的小前锋除了速度以外，往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。

由于强调速度多于强调力量，小前锋通常较大前锋灵活，而体格不如大前锋壮硕。

受限于人类先天的体型条件，能够达到小前锋技术要求的篮球运动员，很少有身高超过2米10的；以现今世界男子篮坛的一般水平而论，通常小前锋的身高介于1米96（6英尺5英寸）与2米05（6英尺9英寸）之间。

由于对灵活走位及投射能力的要求，在现今的篮球场上，许多优秀的小前锋球员往往也可兼任得分后卫；能够兼打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”。

3、中锋

中锋（英语：Center）是篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守以及篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般标准，男篮中锋的身高普遍在6呎10吋（2.08米）以上，女篮中锋的身高普遍在6呎3吋（1米90）以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的封阻数、较高的投篮命中率以及篮板球成绩。

能够达到七尺（2.13米）以上还能有一定灵巧度的运动员人数有限，少数兼具高度及灵活性的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素，以美国职业篮球联盟NBA为例，拥有运动天赋、球技和良好体格的中锋往往是能否带领球队常胜的关键，历史上许多强队都是以顶尖的中锋球员为基础而打造。

4、得分后卫

得分后卫是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员对体形、体能和心理质素的要求非常高，在速度和爆发力上具有优势。他们往往是由队伍中得分能力最强的球员担任，球风非常全面。许多得分后卫都可以兼任小前锋。

大多数得分后卫的身高在6英尺3（如本·戈登）到6英尺9（如凯文·杜兰特特）之间，体重通常在190到240磅之间。而得分后卫的普遍身高为6尺6寸(1.98米)。

5、组织后卫

控球后卫，有时也称组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。

控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线运球，开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。

人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。同时，一流的控球后卫往往也能够有效地跳投，并能够通过外线投篮威胁对手。

控球后卫的特点：一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。

所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员。

控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。

篮球场上的位置

baseline ——底线，除了出底线外还是一次进攻成功后换球权发球的地方。NBA还有发底线球的战术，叫baseline inbounds play。

sideline ——边线，除了出边线发球外，还是最后两分钟暂停后前场发球的场所，所以NBA的sideline inbounds play更多。

hash marks ——分位标记。就是那些在发球区两边的标记，罚球时球员站位用，球员经常可以在这里聊一些私话。

corner ——底角。就是底线的三分线外区域。常见的三分点，Bruce Bowen的最爱。

short corner ——近底角。就是在底线附近的中距离区域。这个区域总让我想起MJ最后的全明星准绝杀，以及Duncan05年总决赛最后一场第四节的那个关键跳投。

low block ——阻区。就是底线附近禁区边上分位标记附近的区域。其名是因为这里进攻容易受阻的原因吧。

lane ——禁区。也就是油漆区（paint）。Shaq和Duncan的王国。

free throw line ——罚球线。MJ在这里起飞。

half court line ——中线。经常打NBAlive可能比看比赛要多听到：回线违例叫 back court violation。

center circle ——中圈。开场跳球时用。或在附近的争球时用。NBA的中圈几乎被主场图标、总决赛图标弄得看不清了。

point ——弧顶区域。控卫的基本位置区域。所以控卫叫point guard。

wing ——翼侧。三分线外45°角位置，有很多优秀的翼侧小前锋，摇摆人。LBJ和Kobe无疑是翼侧最可怕的球员。

elbow ——肘区。油漆区远离篮筐端的顶角区域。许多掩护、策应战术在这里发生。

high post ——高位。罚球线附近区域，一些会传球的球员可以在这里策应。中投好的也可以在这里跳投。

low post ——低位。油漆区边在底线的左右两个区域。内线球员背打（post play）的天堂。

标准篮球场地示意图

标准篮球场地示意图如下

国际篮联标准：整个篮球场地长28米，宽15米。长款之比：28:15。篮圈下沿距地面3.05米。

一、球场：是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。

二、线条：宽度为0.05米（5厘米）

（一）界线：球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。

（二）中线：从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米（15厘米）。

（三）罚球线、限制区和罚球区：

1.罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的想线上。

2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。

3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。

4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下：

（1）第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。

（2）第一位置区的宽度为0.85米（85厘米），并且与中立区域的始端相接。

（3）中立区域的宽度为0. 40米（40厘米），并且用和其它线条相同的颜色涂实。

（4）第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米（85厘米）。

（5）第三位置区与第二位置区相邻，宽度也是0.85米（85厘米）。

（6）所有用来画这些位置区的线条，其长度为0. 10米（10厘米），并垂直于罚球区边线的外侧。

（四）中圈：中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色，它的颜色必须与限制区内部的着色相同。

（五）3分投篮区：

1.分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线；

2.半径为6.25米（量至圆弧外沿）的圆弧（半圆）与两平行线相交；

3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。 注：如球场宽度少于15米，圆弧仍按上述6.25米半径画出