东京奥运会拳击邹市明-邹市明伦敦奥运会拳击决赛

1.邹市明：被女生欺负而学武，两次卫冕奥运冠军，曾一年提23次分手

2.2012年伦敦奥运会中国金牌榜

3.邹市明拿过奥运会金牌吗？

邹市明：被女生欺负而学武，两次卫冕奥运冠军，曾一年提23次分手

美国著名作家诺曼·梅勒曾写出这样的话：“当一名拳击手挨到重拳却岿然不倒，溅起的汗珠和血滴瀑布水雾般从天而降，我彻底被这项勇敢的运动征服了，我见证了最壮丽的场面。”

拳击的魅力，在许多欧美国家中能够征服很多人，但在中国，这并不是一项能被轻易接受的运动，因为拳击运动由于比较残忍，在国内被禁了二十八年。

直到同志在北京第三次接见世界拳王阿里，这项禁令才被解除，但多年以来，拳击在国内仍是一个较为冷门的运动项目，直到两次获得奥运冠军、拿下金腰带的拳王邹市明走入大众眼中，拳击这片市场在国内才渐渐升温。

邹市明无疑开启了一个时代，如今40岁的他已然退出拳坛，把更多的时间留给了自己。 许多人不解，他为什么不选择将光辉延续到底，可若我们细数他半生走过的路，兴许能理解他的选择。

邹市明出生于贵州省遵义市一个知识分子家庭，父亲是航天技术人员，母亲则是一名教师。小时候的邹市明生得十分瘦小，性格木讷、懦弱，在学校连女孩子都欺负他，在他额头上抓出伤痕。

说来也特别，邹市明就是因为不想被女孩子欺负，再加上学习成绩不是特别突出，才在14岁那年选择走上武术这条道路，就这样被当地的体校录取。

邹市明进入贵州的体校后，觉得任何动作他都领会得比别人快，学得如鱼得水。 16岁时，邹市明接触到了拳击，一瞬间便疯狂痴迷上了这项运动， 他的拳击之路就此开始。

多年以后，邹市明仍旧很感激当初与拳击的相遇，学习拳击后，邹市明有了更多的自信和力量，再也不是当初那个唯唯诺诺、受人欺负的孩子了。 他虽然身材瘦小，但是动作灵活，反应敏捷，具有学拳击的天赋，在一众拳击手中算是出众的那个。

19年，邹市明入选贵州省拳击队，两年后，他因表现出众入选国家队，师从教练张传良。他在国家队中一开始是以陪练的身份存在的，但他有自己的野心，一直在进行艰苦的训练，不断琢磨各个拳手的特点。

2000年，邹市明在全国拳击锦标赛预赛中一举击败了原本被赋予众望的选手，摆脱了陪练的命运，一举成为一匹拳击黑马。

2003年，邹市明在世界拳击锦标赛上击败了古巴选手巴特莱尼，夺得男子48公斤级亚军， 填补了中国拳击在国际重大赛事中的空白。他也是唯一一位获得此奖项的亚洲人。 邹市明从此有了使命，那便是争取在奥运会上冲击奖牌，为国争光。

2004年，邹市明在雅典奥运会上拿下了一枚铜牌，这是中国在拳击赛事中创下得很好的成绩了。

在这届奥运会上，美国拳击最知名推广人唐·金看到了邹市明的天赋，想出一百万带他进职业拳坛。这是邹市明的梦想，但他知道，他在奥运会上的使命还未完成，于自己，于国家，他都不能这么“潇洒”地离开。

为了四年后的北京奥运会，邹市明倾尽了所有心血，除了参加一些比赛，其他所有时间完全把自己封闭起来训练。他把手机号码换成了2008的尾号，每天睡觉前都要看一眼手机里金牌的照片。

四年后的奥运会，邹市明不辜负自己，也不辜负所有人，拿下了金牌，这也是中国在奥运会上获得的第一枚拳击金牌。 在领奖台上，邹市明泣不成声。

2012年的伦敦奥运会，邹市明在49kg级的决赛中，击败泰国名将彭布莱恩，再次拿下一块奥运金牌，成功卫冕。

这个时候的邹市明，还是贵州体工大队的副队长，他知道作为一个奥运冠军，不出意外的话，若干年后会是某地方 体育 部门的领导之一，体面而安逸，但看着胸前挂着的金牌，看着庆功宴上每个人的面庞，他又恍然觉得， 这并不是他想要的生活。

卫冕奥运冠军不久后，邹市明选择进入职业拳坛。 这个时候，他并不年轻，创下了奥运拳手转职业的最大年龄纪录， 但他有着某个坚定的信念，许多人也都看好他。

转为职业拳手后，邹市明首战便击败了墨西哥选手瓦雷祖拉，算是开了个好头。2013年2月，邹市明带着妻子从北京前往美国，为金腰带的梦想而战。

邹市明签约的推广公司带着他拜访了著名拳击教练弗雷迪·罗奇。罗奇培养过二十七个世界冠军，其中包括从贫民窟走出来的、拿过八个级别的金腰带的世界拳王帕奎奥。

罗奇很看好邹市明，乐于收他为徒，他甚至说： “邹市明职业初期好于帕奎奥，我认为邹市明会成为下一个帕奎奥。” 这句话在国内被媒体疯狂转载，人们都期待着奥运冠军邹市明能创造一个的时代，可许多人不知道， 邹市明的转型之路要比看起来难得多。

拳击和其他项目不同，奥运拳击和职业拳击有很大的区别。奥运拳击安全得多，选手身上防护齐全， 点到就算得分，不考虑力量 ，参加奥运会的拳手多的是要训练技巧。

职业拳击则不同，拼的从来都是拳手的真正实力，最多能打十二回合， 不管是观赏性还是攻击性，都是奥运拳击没法比的。

十几年的训练，使得邹市明的打拳习惯都是为奥运会量身定制，但这套习惯不容于职业拳坛， 邹市明要想打出一个名堂，就必须舍弃他所有的习惯。

训练的过程中，邹市明有过很大的挫败感，这是他的拳击生涯中从未有过的。 罗奇一开始很看好邹市明，觉得他在训练中的进步非常大，可一到比赛，这个徒弟原本的所有习惯就都回来了。

罗奇渐渐觉得，邹市明对他而言是一个巨大的挑战，尽管先前也训练过很多业余拳手，但都没有一个人像邹市明这样连续参加三届奥运会，并连续两届卫冕的。

罗奇和邹市明的关系有过到达冰点的时候，罗奇甚至对邹市明说过“go home”这样的话，让邹市明的情绪很是低落。

很少有人知道邹市明在美国那段时间里训练得有多难。 训练时，他连吃饭的习惯都要改。 过去，为了维持48kg的体重以参加比赛，邹市明每餐饭都只能吃到半饱，转为职业拳手之后，他要增加自己的体重，拿到金腰带才有更大的胜算。

他被要求补充营养，增加肌肉，但他的胃口却打不开，咽不下蛋，很难升重升级别。 此外，为了改变动作，邹市明还在房间里放了一个弹力球，半夜想到动作会立刻爬起来训练。

极大的训练强度，再加上推广公司做出的努力，使得邹市明在经过充分的锤炼后，走到了金腰带挑战赛的位置，但拿下金腰带的路绝不是一帆风顺的。

2015年3月7日，邹市明在澳门与泰国名将阿泰·伦龙争夺蝇量级拳王金腰带，这是邹市明的首个挑战赛，结果以失败告终，他并没有迎来他的时代。

在沉淀了八个月之久后，邹市明在上海东方 体育 中心与南美洲冠军纳坦-桑塔纳进行十回合激战，最终重新获得特设金腰带。

2016年6月，邹市明亮相纽约麦迪逊花园广场，35岁的他击败了19岁的匈牙利对手，最终夺得WBO国际蝇量级拳王金腰带。 2016年11月，邹市明击败泰国拳手坤比七，成为WBO蝇量级世界拳王金腰带得主，最终圆梦。 这条拳王之路，他走了二十一年。

拳王邹市明的名字与妻子冉莹颖连接在一起。2019年，冉莹颖生下第三胎，孩子随母亲姓。邹市明和冉莹颖携手度过十三年的光阴，他们用幸福的模样，击碎了所有流言蜚语。

邹市明和冉莹颖在2006年相识于老家遵义， 当时的邹市明已是小有名气的拳击手，而冉莹颖只是初出茅庐的大学生，但两人一见面就有说不出的亲切感。 当知道邹市明是拳击运动员时，冉莹颖吓了一跳，因为他还没她高……两人从相识到相恋只用了五天的时间。

然而，还没等热恋期结束，邹市明就要前往古巴集训，这让冉莹颖感觉有些措不及防， 而回到队伍里的邹市明发现，自己没有太多的时间和精力去陪伴女友， 这样子耗下去，对两个人都不好。

他觉得，冉莹颖聪明又漂亮，一定能再找到更好的。于是， 到古巴后，邹市明便对冉莹颖提出了分手。

让邹市明没想到的是，冉莹颖坚决不同意分手。她似乎就是认定了他。 她也没想到，邹市明会在一年内提出二十三次分手 。每次分手自然无一例外都被冉莹颖给拒绝了，原因是冉莹颖很爱这个人，愿意为他付出一切。

冉莹颖和邹市明一直是异地恋的关系，她却愿意牺牲自己，无条件地支持邹市明。她这样描述过异地恋的辛苦： “我在北京求学，他在国家队集训；我在毕业前冒雨找房子，他在南征北战不停歇；我挤着公交看日落，他脚底磨穿数星星……”

备战奥运那一年，邹市明进行半年的封闭式训练，他和冉莹颖说，半年的时间不要打电话，不要发短信，也不要去找他，因为他真的要封闭起来。 冉莹颖就真的做到不打电话不发短信，一边忙着自己工作的事，一边默默等着情郎归来。

邹市明如愿以偿拿到了奥运会金牌，比赛结束后，他别出心裁设计了一场求婚仪式，向长跑几年的女朋友求婚。 在得到那一句承诺的时候，冉莹颖觉得这么多年的感动，都积攒到了这一天。

当邹市明选择打职业拳击时，冉莹颖不顾一切辞掉了工作，陪着他到美国追逐梦想。 冉莹颖充当邹市明的翻译、司机、经纪人、司机、保姆，全心全意地照顾他，还忙前忙后帮着他租场地、做推广，只为了他能专心打拳，离梦想更近一点， 邹市明夺得金腰带时，冉莹颖比他还要开心。

由于邹市明一直不在家，冉莹颖要一人承担家务、照顾孩子，慢慢地便练就了一手抱娃、一手做饭的本领， 所有辛苦和压力她都自己扛着 ，从未向丈夫抱怨过。她曾说：“我从跟他在一起的那一天起，我就没想过要回头，只要他愿意，他提，我都支持他。”

邹市明从未觉得妻子为他做这些都是理所应当的， 他一直深感愧疚。他把家里的主动权交给她，自称家庭地位最低，赚来的钱都由老婆保管。

当外界抨击她，说她整容脸、“没脑子”的时候，他比谁都要生气，自然是替她出头。访时他说： “以前刚拿金腰带的时候，一直觉得她是‘女王的女人’，后来才发现，原来我是‘女王的人’。”

邹市明的比赛，冉莹颖几乎都不缺席，给予他信心和动力，她要让他每一回合结束一回头的时候，发现她就坐在台下为他加油鼓气。

邹市明也习惯了比赛短暂休息时，会搜寻台下她的身影，两人会心照不宣地对视一下，于他而言，这是最好的强心剂。 很多次在公众场合，不善言辞的邹市明都会落落大方地表示，妻子是他最好的精神支柱。

2017年7月28日，邹市明在上海主场展开WBO蝇量级世界金腰带卫冕战，对战日本拳手木村翔，他最终被对手击倒，挑战卫冕失败。 比赛结束后，邹市明当场宣布自己退出拳坛，令场上一片哗然。

如果邹市明选择在2016年夺得金腰带时便退出拳坛，他故事的色彩兴许会有所不同，但他选择以失败来画上他拳击职业的句号。 那场比赛虽然没有完满的结果，却义无反顾。

退役时的邹市明已经36岁，早已不是运动员的黄金年龄。在对战小将木村翔时，邹市明一开始是处于优势的， 但比赛进行到第十一回合时，邹市明便开始体力不支，一直处于防守的姿态，而对手步步紧逼，最终将邹市明KO。

邹市明的体力储备已经大不如前了，年龄和伤痛是他跨不过去的坎。对于一个拳击运动员来说，能在过了而立之年后还夺得金腰带，这本身就已经是一个奇迹了。

邹市明的身体状况也不容乐观，在最后一场比赛前，邹市明就觉得眼睛不对劲，走路时眼前会一阵一阵发黑。去医院检查后，医生得出结论， 邹市明左眼的视力只有0.1，已经达到了残疾人的标准 ，建议停止一切拳击比赛，否则可能会有更严重的后果。

邹市明眼睛的伤病要追溯到2014年，彼时他在的第六场职业比赛中，对阵泰国拳手坤比七。坤比七出手向来稳、准、狠，一拳一拳击打在邹市明脸上，好在邹市明不甘示弱，用五将坤比七击倒在地。

邹市明在后面的回合体力渐渐不支， 凶狠地对手直击他的眉骨，使得他的眼睛流血不止。 尽管如此，邹市明还是强撑着跟对方硬抗，咬牙一直坚持到比赛结束，最终取得了这场比赛的胜利。

这场比赛赢得很是惨烈，也让邹市明差点失去一只眼睛。 邹市明若没有及时退出，而是继续打比赛，也许会有更严重的后果。

除了视力之外，医生还告知邹市明， 由于头部长期被重击，今后可能会患上帕金森。 这不是危言耸听，拳击本就是一个高危的职业，邹市明的偶像阿里、教练罗奇都患上了帕金森，这些先例都在为邹市明敲响警钟。

他热爱拳击，如果不是因为热爱，他不会走得那么远，可年纪越大，他就越得为自己的身体考虑。

年龄和伤病是邹市明跨不去的坎，而 家人则是他最大的牵绊。 父母年事已高，总有需要他全心全意照顾的一天。

妻子冉莹颖虽然选择全力支持他，但一直没有任何安全感， 在生第二个儿子的时候，她留下了脐带血，说万一邹市明将来帕金森了可以用 ，那时的邹市明就已经深感无奈。

对于邹市明而言，最大的收获不是名和利，而是与孩子度过的八个月亲密时光。 那段时间他没有比赛，跟着节目组辗转各地，完成各项任务，做了很多以前从未做过的事。

在此之前，儿子和他并不熟络，由于常常忙于工作，他很少在家陪伴孩子，轩轩对他的印象基本上都是看着他鼻青脸肿地站在领奖台上。 和儿子相处下来，他很明显感受到父子俩的关系亲近了许多。

那时，轩轩还有一个弟弟，邹市明是全家人的支柱，这意味着他时时刻刻都要为家人考虑，不能让自己倒下。所以，退出也许是最明智的选择。

邹市明在决定挑战金腰带前曾说过： “这个拳台上之前是没有中国人的，那我就代表我们中国人，黄皮肤，黑眼睛，拿一个金腰带，让全世界对我们中国人刮目相看。”

他真的做到了，完成了他给自己的使命。邹市明十几岁便开始接触拳击，但在中国，能像他一样走上职业巅峰的拳击手几乎没有，哪怕坚持拳击的也少之又少，邹市明许多同门师兄弟迫于生活无奈放弃拳击。

当邹市明转当职业拳手后，真的让很多人看到了一条路， 很明显地看出国内的拳击市场好了许多， 可以说，邹市明影响了许多人。

邹市明觉得自己已经完成了一部分使命，退出拳坛不代表他不再接触拳击，他只是把比赛的精力拿来推广拳击文化、开拳击馆，以另一种方式延续这条路。

今年，邹市明又传来了一个好消息：他的大儿子邹明轩，在马球方面取得了不错的成绩，加入了国家队进行更加系统的训练，日后将在国际赛场上为国争光。

虽然不是子承父业，却也同样充满荣耀。邹市明是一个英雄，我们相信他始终怀抱着炽热的梦想，他的时代，从没有落幕。

2012年伦敦奥运会中国金牌榜

中国队在2012年第30届伦敦奥运会上，共获得38枚金牌27枚银牌23枚铜牌合计88枚奖牌，金牌数和奖牌数均居第二名，美国以46枚金牌29枚银牌29枚铜牌合计104枚奖牌位居金牌榜和奖牌榜第一名，东道主英国以29枚金牌17枚银牌19枚铜牌合计65枚奖牌位居金牌榜和奖牌榜第三名

易思玲夺得第1金

北京时间2012年7月28日，易思玲在射击项目女子10米气步赛中，以502.9环的成绩夺得金牌，这是2012年伦敦奥运会也是中国代表团在本届奥运会的第一枚金牌。

王明娟夺得第2金

北京时间2012年7月29日，王明娟在举重项目女子48公斤级比赛中，以抓举91公斤、挺举114公斤，总成绩205公斤的明显优势夺得金牌。

孙杨夺得第3金

北京时间2012年7月29日，孙杨在游泳项目男子400米自由泳决赛中，以3分40秒14创奥运会纪录的成绩夺得金牌。这是中国男子游泳的首枚奥运金牌。

叶诗文夺得第4金

北京时间2012年7月29日，年仅16岁的叶诗文在游泳项目女子400米混合泳决赛中，以4分28秒43的成绩打破世界纪录并夺得金牌。她也成为了中国游泳项目最年轻的奥运会冠军。

郭文珺夺得第5金

北京时间2012年7月29日，郭文珺在射击项目女子10米气决赛中，最后时刻上演惊天逆转，以488.1环的成绩夺得金牌。

吴敏霞/何姿夺得第6金

北京时间2012年7月29日，吴敏霞/何姿在跳水项目女子双人三米板决赛中，以总成绩346.20分傲视群芳，摘得本届奥运会跳水首枚金牌，为中国跳水“梦之队”赢得开门红。

曹缘/张雁全夺得第7金

北京时间2012年7月30日，中国年轻组合曹缘/张雁全在跳水项目男子双人十米跳台决赛中，以完美的表现征服了裁判和观众，在强手如林的决赛中脱颖而出，以总成绩486.78分力压群雄，勇夺金牌，为中国跳水队再添一金。

李雪英夺得第8金

北京时间2012年7月31日，李雪英在举重项目女子58公斤级比赛中，以246公斤的总成绩力压对手夺取冠军，她同时打破了抓举和总成绩两项奥运会纪录，同时助中国实现该项目奥运三连冠。

体团夺得第9金

北京时间2012年7月31日，中国男子体操队在团体决赛中，顶住预赛中表现不佳仅列第六位的压力发挥出高水平，六个单项18套动作0失误，最终以275.9分总成绩夺得金牌，实现卫冕，为中国体操队在本届奥运会上实现开门红。

陈若琳与汪皓夺得第10金

北京时间2012年7月31日，中国名将陈若琳与汪皓在跳水项目女子双人十米跳台决赛中，以总成绩368.40分夺得金牌，强强组合，表现完美，实现了中国在该项目上的奥运会四连冠。陈若琳继北京奥运会后蝉联该项目的冠军，同时夺得了个人的第三枚奥运金牌

雷声夺得第11金

北京时间2012年7月31日，雷声在击剑项目男子个人花剑决赛中，在以11比13落后时连得4分，最终以15比13逆转取胜，这是中国击剑队获得的第一枚男子花剑奥运会金牌。

叶诗文夺得第12金

北京时间2012年8月1日，叶诗文在游泳项目女子200米混合泳决赛中，依靠最后50米的自由泳发力后来居上，以2分07秒57的打破奥运会记录的成绩夺取金牌，至此叶诗文拿到了本届奥运会个人的第二金

林清峰夺得第13金

北京时间2012年8月1日，林清峰在举重项目男子69公斤级比赛中，以抓举157公斤、挺举187公斤、总成绩344公斤的表现无可争议地夺取金牌，为中国男子举重队拿到首金。

罗玉通/秦凯夺得第14金

北京时间2012年8月1日，中国名将组合罗玉通/秦凯奥运会在跳水项目男子双人三米板决赛中，以总分477.00的成绩力挫各路强敌，为中国跳水队夺得第四金。这样中国队包揽了奥运会全部四个双人跳水项目的金牌。

李晓霞夺得第15金

北京时间2012年8月1日，李晓霞在乒乓球项目女子单打决赛中，经过激烈的比拼，李晓霞以4-1的战胜了队反丁宁，拿到了伦敦奥运会乒乓球项目的第一块金牌，这也是李晓霞的第一枚奥运金牌。

吕小军夺得第16金

北京时间2012年8月2日，吕小军在举重项目男子77公斤级比赛中，状态极佳，以抓举175公斤，挺举204公斤，总成绩379公斤夺取金牌，同时打破了抓举和总成绩两项世界纪录。

焦刘洋夺得第17金

北京时间2012年8月2日，焦刘洋在游泳项目女子200米蝶泳决赛中，上演后来居上的好戏，以2分04秒06的成绩夺取金牌并创造了新的奥运会纪录。

张继科夺得第18金

北京时间2012年8月2日，张继科在乒乓球项目男子单打决赛中，以4-1击败队友王皓，首次参加奥运会就夺得了男单金牌。张继科去年曾经连续获得世乒赛和世界杯的男单冠军，这样他就成了中国男乒历史上继刘国梁和孔令辉之后第三位大满贯选手。

董栋夺得第19金

北京时间2012年8月3日，董栋在蹦床项目男子单人决赛中，以62.99分的成绩夺得金牌，成功卫冕，同时也助中国成为首个蝉联奥运蹦床金牌的国家，也使得中国男子蹦床健儿延续了自2007年起从未旁落世界大赛冠军的纪录，可以说中国体育的又一支梦之队已经诞生

张楠/赵芸蕾夺得第20金

北京时间2012年8月3日，中国情侣组合张楠/赵芸蕾在羽毛球项目混双决赛中，以21-11和21-17连胜两局，总2-0击败了队友徐晨/马晋，首次夺得奥运会羽毛球混双金牌。张楠/赵芸蕾也成为奥运会和世锦赛的双料冠军。

李雪芮夺得第21金

北京时间2012年8月4日，羽毛球女单决赛在中国两名选手之间进行，头号王仪涵与队友李雪芮同室操戈，经过三局苦战，最终90后小将李雪芮2-1战胜新科世锦赛冠军王仪涵，以6战全胜的战绩，一举夺得2012年伦敦奥运会羽毛球女单金牌，首次参加奥运会便夺冠，也为中国实现了该项目的奥运四连冠。

田卿/赵芸蕾夺得第22金

北京时间2012年8月4日晚，在羽毛球女双决赛中，中国的2号田卿/赵芸蕾捍卫了中国女双的荣誉，她们以2-0(21-10,25-23)击败了日本组合藤井瑞希/垣岩令佳。为中国夺得了第三枚羽毛球金牌，中国女双实现了奥运会五连冠。

陈定夺得第23金

北京时间2012年8月5日，在男子20公里竞走决赛中，中国选手陈定以1小时18分46秒的成绩夺取金牌，这同时创造了新的奥运会纪录，这是中国奥运会历史上的第二枚男子田径金牌。

孙杨夺得第24金

北京时间2012年8月5日，在男子1500米自由泳决赛中，孙杨一路领先以14分31秒02的成绩夺取金牌，同时创造了新的世界纪录。这是中国游泳队在本届奥运会的第五金，创造了中国游泳队在奥运会上的最佳战绩。

女子重剑团体夺得第25金

北京时间2012年8月5日，在女子重剑团体赛决赛中，由李娜、孙玉洁与许安琪组成的中国队表现出色，最终以39比25战胜韩国队，获得冠军。这枚金牌是中国击剑队在女子重剑团体项目奥运历史上的首枚金牌。

林丹夺得第26金

北京时间2012年8月5日，林丹在羽毛球项目男子单打这场万众瞩目的天王对决中，在15-21先失一局的情况下以21-10和21-19连扳两局，以2-1击败马来西亚的李宗伟，成为历史上第一个卫冕奥运羽毛球男单冠军的选手。同时也获得了职业生涯的第十五个世界冠军，林丹就此一举成为世界上获得羽毛球世界冠军数最多之人。

邹凯夺得第27金

北京时间2012年8月5日，在体子自由体操单项决赛中，中国名将邹凯以15.933分摘得金牌，成绩为15.800分，成为中国奥运史上第一位夺得5枚金牌的选手，从而成为中国体操历史上奥运会夺金数量最多的运动员。

金蔡赟/傅海峰夺得第28金

北京时间2012年8月5日，羽毛球男双决赛中，中国队男双头号蔡赟/傅海峰与丹麦强档鲍伊/摩根森展开激战，最终蔡赟/傅海峰以大2-0(21-16,21-15)力克对手，强势摘得伦敦奥运会羽毛球男双金牌，这是中国队首次获得奥运会羽毛球男双冠军。

周璐璐夺得第29金

北京时间2012年8月6日，在女子75公斤以上级决赛中，中国选手周璐璐以抓举146公斤、挺举187公斤、总成绩333公斤夺冠，其中挺举打破奥运会纪录，总成绩打破世界纪录。

吴敏霞夺得第30金

北京时间2012年8月6日，在跳水女子三米板决赛中，中国选手包揽冠亚军，其中吴敏霞以总成绩414.00分夺得金牌，成就个人大满贯伟业，从而成为了本届奥运会单人和双人三米板的“双冠王”，同时中国队也实现了奥运会该项目的七连冠，何姿以379.20分获得银牌，墨西哥选手劳拉-桑切斯以362.40分获得铜牌。

徐莉佳夺得第31金

北京时间2012年8月6日，在激光雷迪尔级女子单人艇奖牌赛中，中国选手徐莉佳获得第一，并以总成绩35分夺得金牌，这也是中国首次获得该项目的奥运金牌。

冯喆夺得第32金

北京时间2012年8月7日，冯喆在体操项目男子双杠的比赛中，以15.966分夺得冠军，为中国体操队拿到了在本届奥运会上的第三枚金牌。

邓琳琳夺得第33金

北京时间2012年8月7日，邓琳琳在体操项目女子平衡木的比赛中，以15.600分战胜队友眭禄夺得冠军，为中国体操队拿到了在本届奥运会上的第四金。

乒乓球女子团体夺得第34金

北京时间2012年8月7日，在乒乓球项目女子团体决赛中，中国队李晓霞和丁宁在单打比赛中各得一分，郭跃和李晓霞的双打也成功阻击住对手，总3比0力克日本队夺取金牌，继上届的北京奥运会后，蝉联了乒乓球女子团体项目的冠军。

乒乓球男子团体夺得第35金

北京时间2012年8月9日，在乒乓球男子团体比赛的决赛中，凭借马龙、张继科单打拿下的两分，张继科/王皓双打的1分，以总3比0横扫韩国队，成功卫冕男团金牌。这样中国队就包揽了伦敦奥运会的全部4枚乒乓球金牌。而张继科在本届奥运会收获两金，王皓一金一银，马龙则成为了新的奥运会冠军。

吴静钰夺得第36金

北京时间2012年8月9日，在跆拳道女子49公斤级决赛中，中国名将吴静钰以8-1战胜三届世锦赛冠军、西班牙名将布里吉特，成功卫冕，她也成为陈中之后，中国队第二位跆拳道卫冕冠军。

陈若琳夺得第37金

北京时间2012年8月10日，中国选手陈若琳在跳水项目女子单人10米台决赛中，以422.30分成功夺冠，她也成为在该项目单人双人均卫冕第一人，这是中国代表团在夏季奥运会历史上摘得的第200枚金牌，同时陈若琳也以4金追平郭晶晶、伏明霞和吴敏霞4金纪录。

邹市明夺得第38金

北京时间2012年8月12日，在男子49公斤级拳击决赛中，中国名将邹市明发挥出色，以13-10险胜泰国高手庞普里亚杨夺得金牌，成功卫冕，这是中国拳击队的第三枚奥运金牌，邹市明也成为中国拳击在奥运会卫冕的第一人。

邹市明拿过奥运会金牌吗？

邹市明，1981年5月18日出生于贵州省遵义市绥阳县，奥运冠军，中国男子拳击队48公斤级拳击运动员。

2008年北京奥运会拳击48公斤比赛中获得金牌。2012年8月12日，获得伦敦奥运会男子拳击49KG级冠军，成功卫冕。

2012年8月12日，获得伦敦奥运会男子拳击49KG级冠军，成功卫冕。

职业拳击在国内的境遇仍旧凄凉，各个组织、各个协会都在贯彻奥运战略，奥运会、亚运会是业余拳击，很自然的，拳手都是戴着头盔、套着背心，拳套也更厚，遵循的是安全第一、点到为止。邹市明可以说是中国业余拳击的集大成者，发明了“海盗拳”、“游击打法”，打点偷分臻于化境，无愧“点王”之誉。邹市明打一拳换一个地方，钻规则空子的比赛方式饱受诟病，被称作“拳台上的跑步运动员”、“最会躲猫猫的拳手”，但邹市明能拿金牌，这在国内就意味着一切。

邹市明2004年雅典奥运拿到奖牌后，著名拳击经纪人唐-金抛出橄榄枝，直言欣赏邹敏捷的出拳，邹是和泰森一样有天赋的拳手，如果那个时候转入职业，邹市明可能会成为一个。但邹市明肩负为中国拳击实现奥运金牌零突破的政治任务，一口回绝了唐-金的好意，并在2008年北京奥运如愿摘金。此时，唐-金对于邹市明痴心不改，认为邹尽管错过了最闪光的岁月，仍还有拿金腰带的可能。可是邹市明在上级领导压力下，再次婉拒了唐-金，只为2012年蝉联奥运金牌。要不是国际拳联新规则取消业余拳手头盔，业余开始向职业靠拢，邹市明优势因之削减，届时35岁的邹市明很可能会被裹挟参加2016年里约奥运会。

失去了最好的十年，邹市明32岁的高龄才登上职业拳坛，这也创造奥运拳手转职业的最大年龄纪录。阿里18岁成为奥运金牌获得者，同年角逐职业拳击；霍利菲尔德22岁拼得奥运铜牌，同年签了职业拳击合同；德拉霍亚19岁荣膺奥运冠军，同年迫不及待的踏入职业赛场。唐-金说得好，业余和职业拳击，是两种不同的运动，长期打业余比赛，就很难立足职业拳击，这就如同你画不出一个“方的圆”，也画不成一个“圆的方”。

人生最难忍受的痛苦，莫过于想干一件事而又挥霍了大把机遇，特别是这挥霍是“被挥霍”的。邹市明长期队内封闭训练控制体重，每顿饭只允许半饱，悲催的饮食习惯让他的胃都被“吃小了”，所以当罗奇的专业团队要求邹市明补充营养、狂上强度的时候，邹市明蛋咽不下去，胃打不开，营养跟不上，肌肉练不出来。——业余拳击的遗毒直到现在还困扰着他。

邹市明耗掉整个青春赢得了两块奥运金牌，但也正是金牌毁掉了他在职业赛场的美好前途，毁掉了他成为一个现象级拳王的可能性。邹不缺金钱、不缺娇妻，现在依然用几根硬骨头撑着瘦小的身躯坚持打职业，更像是一种救赎，让自己因错过而受伤的心灵，得到一些宽慰。只是不知道，这究竟算是幸福，还是悲哀。

部分内容引自 ?杨华