2号位篮球无球跑位技-2号位 篮球

1.两个后卫有什么明显的区别吗？

2.排球、篮球、足球等“号位”是怎样规定的？

3.篮球如何跑位

4.谁能用我能听懂的语言，给我讲解一下篮球位置，就是各个位置的任务？

两个后卫有什么明显的区别吗？

我来解释吧.后卫有1,2号位之分,按照原始的篮球来说,分为SG和PG.S是指shoot,就是射篮,P是指point就是一个点的意思.最原始的篮球是在一个点发球然后到SG手里投出这么一个概念.

演变到今天,PG成为了通常所说的控球后卫,他的职责一般是运球过场,组织进攻,发动快攻.另外,他还是防守上的第一道屏障.SG则是得分后卫,一般是在接球后进行2次组织或者完成快攻,完成最后一投这么一个作用.但是现实中,除了欧洲联赛基本上仍然墨守成规之外,其他地区的联赛或者联盟,都早已没有了双位之分.举个例子,上个赛季奇才队的啊里纳斯和休斯就是典型的双控位,又是双能位,都能组织进攻,都能运球过场,都可以完成致命一击.火箭队的苏拉属于半控位,他的任务基本是运球过场和防守,至于火箭的进攻组织,是由全新的位"组织前锋"麦迪来完成的.当麦迪组织进攻的时候,火箭的双位韦斯力和苏拉成为了双分位,都是等在空位接球出手投篮.还有如湖人队,这样的球队就是属于原有的控位加分位的组合.

既然楼主问到跑动的位子,这个有点难以回答,不过有一点肯定,都是在禁区外活动,还有PG的话由于是防守的第一道屏障,所以活动范围更多是在三分线弧顶一带,左右展开45度,而分位子的话一般活动范围大多了,火箭队的韦斯利主要是底线和45度角,活塞队的汉密尔顿更是整个人不停的饶着禁区跑,跑出空位就投篮,而湖人队的科比就是整场比赛飞奔,任何一个角落都有他的身影.这也和现代篮球角色越来越模糊有关,所谓的摇摆人完全冲破了以前的篮球理论和哲学.

排球、篮球、足球等“号位”是怎样规定的？

排球

在发球队员击球时，双方队员（发球队员除外）必须在本场区内站成两排，前排三名队员的位置为4号位（左边）、3号位（中间）和2号位（右边）；后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员离网更远，其位置为5号位（左边）、6号位（中间）和1号位（右边）。

篮球

没有号位之说

位置

控球后卫(组织后卫）（PG）

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安

全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场

上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。

一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能

力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。

控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使

有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会

控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除

非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在

50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外线和切入是控球后卫必

备的两项利器。

代表球星：贾森·；基德（新泽西网队）

得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，

投篮是其主要的得分手段。

得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经

常是由队友帮助找出空档后再投篮的。

得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，

更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通

常是距离篮圈相当远的。

代表球星：科比·；布赖恩特（洛杉矶湖人队）

小前锋（）

小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前

锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就

算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个

七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以

比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难

的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出

手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

代表球星：格兰特·；希尔（奥兰多魔术队队）

大前锋（PF）

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要

任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进

行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力

争抢篮板球，为二次进攻做准备。

一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类

的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命

中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应

该达到50%以上。

相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任

务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。

随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区

内的防守为主要任务的。

代表球星：Duncan·；Tim 蒂姆·；邓肯 （圣安东尼奥马刺队）

中锋（C）

顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，

他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。

作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的

能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较

合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责

，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。

一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后

一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。

现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线

投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本

队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前

锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。

代表球星：沙奎尔·；奥尼尔（迈阿密热火队）

足球

没有号位之说

位置

足球位置职责——边后卫

（一）.防守。边后卫的主要防守职责是防守边翼，并根据球的位置和教练员所决定的防守战术去行动。在战术上的任务是：

1.严防边路通道。防守对方的边锋或者进入边锋位置的其他的队员，为此必须：

（1）.占据有利位置

a.站在内线，比对手更接近自己的球门；

b.与对手保持适当的距离——上前能截球，转身向后能先于对手*近球；

c.将运球的对手往边路挤，以缩小其活动范围；

d.在内线紧跟移位对手（直至与同伴交换看守对象）。

（2）.识别对手特点

a.对善于运球突破的对手，要提前防守并与对手保持一定距离；

b.机动灵活取防守手段。由于对手的进攻行动是变幻莫测的，而一旦识破对手的进攻意图就应该根据比赛的实际情况，果断地取行动。

2.封锁边路通道，保护球门免遭对手的攻击是防守的核心，也是边后卫的重要任务。为此必须：

（1）.防守同侧边锋（包括临时边锋）时，可以取“堵内放外”的原则，切断对手内切直达球门的通路。

（2）.当对手突破自己而中后卫补位时，应积极地进行交*补位，弥补中路空隙。

（3）.对手在异侧边路进攻时，应该“放边保中”，随时弥补中卫防守上的漏洞和抢断对手长传转移球。

（4）.对方在中路进攻时，在人球兼顾的前提下，适当向中路收缩，随时准备弥补中卫防守上的漏洞。

3.参与制造越位。一般情况下，边后卫的位置不要落在自由中卫的后面，需要运用造越位战术时，边后卫压出应快，切忌因落在后面而导致造越位战术的失败。

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（二）.进攻。提高边后卫的进攻质量对于确保攻守平衡和增强全队的进攻力量具有重要意义。

1.迅速发动进攻。

2.接守门员发球。

3.参与中场的组织进攻。

4.担当临时边锋。

足球位置职责——突前中卫（盯人中卫）

（一）.防守。

1.看守突前中锋。这是突前中卫的主要任务。为此必须：

（1）.占据有利位置

a.力争占据内线*近球的一侧；

b.与对手保持合适的位置；

c.将运球对手往边路挤，以缩小其射门角度；

d.只要有可能接球并对球门产生较大威胁时均应紧逼，反之则可重点扼守门前中路或与同伴交换看守对象。

（2）.识别对手特点。不给对手个人突破，组织进攻等诸方面的能力与专长的发挥，以最大限度的削弱其进攻危险性。

（3）.机动灵活抢夺。抢夺要见机行事，既不能让对手舒服接球，又不能盲目贴身乱扑。同时要十分重视展开积极的空中争夺，以削弱对手的头顶传射威力。

2.向后交*补位。当自己抢断失败，自由中卫上去阻截企图突破的中锋时，突前中卫应迅速为自由中卫进行补位，以便重新形成双层防线的局面。

（二）.进攻。主要任务是防守，但是，一旦战术时机成熟，就应该参加进攻。具体任务：

1.抢得球后，可以将球传给边位，前卫，或前锋来发动进攻。

2.在中场接应同伴传球，组织进攻，加强中场进攻力量。

3.战机成熟时候，可以直接投入一线进攻，并力争射门。进攻结束必须迅速回位

足球位置职责——自由中卫（拖后中卫）

（一）.防守。处于3名后卫后方的要害地域，是防守的可*后盾。阻截直达球门的通路是主要职责。为此，需要根据球的位置和双方攻守的情况，积极选好位置，随时准备对付各种可能出现的复杂局面。

1.驻守防区，截获传球。

2.抢断渗透性直传球，弥补门前空挡。

3.阻击离开自己基本位置的插上“奇兵”。

4.机动保护，及时补漏。

5.掩护进攻，弥补空挡。

6.居后指挥，稳固防守。

（二）.进攻。

1.夺球发动进攻。抢得球后，可以将球传给边位，前卫，或前锋来发动进攻。

2.居后接应配合。

3.突然插上进攻。自由中卫通常无专人盯逼，突然出现在对方门前颇有威胁。主要用长距离运球突破，结合2过1配合的方法，力争射门。进攻结束必须迅速回位。

足球位置职责——防守型前卫（后腰）

1.对口盯人。通常盯防对方的“二中锋”，抑制其进攻的威胁。

2.机动防守。根据临场的不同情况，在罚球弧前面的中场地带，用盯人与区域防守完成各种防守任务。

3及时补位。中路防守上出现漏洞时，应及时弥补中卫的空隙，封锁攻门的通道。一旦由守转攻，一侧前卫插上进攻时，亦应占据插上前卫留下的空挡，以免中场脱节。

4.伺机进攻.进攻的主要任务是负责前后左右的接应，以及灵活地转移进攻方向。但是，一旦出现良好的战机，也应该及时插上进攻和远射。

足球位置职责——组织型前卫（边前卫）

1.组织进攻。在中场随时准备摆脱防守，接应同伴，充分发挥组织者的作用。

2.控制节奏。根据比赛临场情况决定进攻的速度和节奏，选择有利的传球时机与传球点。

3.威胁球门。当中锋拉边或回撤，边锋里切或回撤，则应以突然的快速插上或套边占领空挡，接获同伴传球，并依*个人突破或二过一配合完成射门。

4.积极防守。本方一旦丢球，就应立即转为防守，着重注意对口盯人，在中场延缓阻滞对方进攻，伺机抢夺，随着对方进攻的推进而撤退到本方门前防卫。

足球位置职责——进攻型前卫（前腰）

足球位置职责——进攻型前卫（前腰）

1.制造空挡。通过无球跑动，在两肋策动，吸引对方注意力，从而打开缺口，为同伴利用中路空挡，进行转移传球或运球突破创造有利条件。

2.组织进攻。在中路控球时，应当发挥组织进攻的作用。尤其是当前卫，边后卫插上助攻时，应为其提供有威胁的传球。

3.攻击球门。善于利用中锋为墙做2过1突破，攻击对方球门。

4.边锋里切拉出边路空挡，前卫套边替代边锋进攻职能。

5.积极防守。本方一旦由攻转守时，要积极追赶和盯防就近的对方控球队员，延缓对方进攻，并积极参与门前防守。遇到中场指挥者和防守前卫出击时，则应在中场保护以确保中场优势

足球位置职责——突前前锋

1.积极射门。在对方门前运用带球突破，空切突破，中路包抄，争顶高球等积极射门。

2.扯动看守。通过无球跑动，扯动防守者，制造空挡，为同伴突破与射门创造空隙。

3.传球配合。位于全队最前方，用传切，顶球摆渡，墙式2过1配合等，为同伴创造突破与射门的机会。

4.积极反抢。失球后立即反抢，争取将球夺回，或者破坏对方第一传，延误对方的反攻。

足球位置职责——边锋

1.侧翼进攻

（1）.通过带球突破或配合突破，打开边路缺口，进行传中或射门。

（2）.通过有球或无球的活动，扯动防守，拉出边路空挡，让前卫或后卫插上。

（3）.中路或异侧进攻时，拉边牵制防守，并随时准备接应转移传球。

（4）.大范围交*换位，起到另一侧边锋的作用。

2.中路进攻

（1）.内切中路，进行配合突破或射门。

（2）.与中锋交*换位，起到中锋作用。

（3）.异侧边路传中，及时包抄射门。

3.积极防守

（1）.由攻转守时，紧盯“自己的后卫”，不让其自由助攻。

（2）.必要时积极参与中场或后场的集体防守。

（3）.当对方发角球或罚球区附近任意球时，要积极参与门前防守。

（4）.但本方边后卫出击时，应临时代行边卫之职。

好了 写完了 嗯 守门员就不用写了吧

应大家要求补充守门员位置解释

守门员

守门员是一队之中举足轻重的关键角色，他稳妥而可靠地行动，可以提高全队的士气和战斗力；他及时而合理的发动进攻，可以大大增强进攻的威胁性和有效性。相反，作为“关口”之位，他的微小失误，则可能使全队奋力拼搏的成果毁于一旦。所以，在一个队的训练中，守门员是特别重要的。

守门员与锋卫队员具有不同的位置特点：比如较多的处于静态之中，锋卫队员一次比赛跑6000—10000米，而守门员的移动距离则在600—800米左右。锋卫队员频繁不断地处理球，而守门员则可能在若干分钟内不直接参与比赛，而必要时又必须集中注重力。根据守门员位置的特殊性，守门员的位置职责也有特定的要求：

技术上，守门员应掌握移步、接球、扑球、托球、拳击球和手掷球、脚踢球等正确的技术动作并达到熟练化。

身体素质上，应有爆发性力量，起动速度和高度的灵敏性；

战术上，应掌握占据有利位置，合理控制罚球区，组织和指挥防守、发动进攻等几个环节；

心理素质上，应有稳定的情绪，果敢沉着、顽强的毅力、敏捷的反应、神经过程兴奋与抑制变换的灵活性和高度的责任感；

智力素质上，应对足球攻守知识，特别是罚球区附近攻守战术有全面地了解，应有敏锐的观察力、判断力、思维速度及即刻付诸行动的能力。

守门员身体素质、技、战术分类表：

守门员技术：移步、接球、扑接球、拳击球、托球、脚踢球；

身体素质：爆发力、起动速度、灵敏、柔韧；

战术：选择位置、控制罚球区、组织和指挥防守、发动进攻

篮球如何跑位

给你个具体战术的跑位 希望对你有帮助

“普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离，时机指传球、跑动、反跑的时机，观察指观察对方的防守站位，执行指执行基本技术。

这种打法注重内线传球，内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上，五个人都会传球，都能投篮，都爱组织，坚持整体篮球和团队精神。

普林斯顿进攻战术体系，由现在的国王队助理教练Pete Carril创始，因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系，主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动，通过一系列的配合，在篮下创造出空当，使得进攻一方轻松得分。

这种战术的格言就是“别扭头，否则你就开了后门！”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种，第一部分将主要介绍低位进攻：

战术的第一步：寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋，然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中，最重要的事情就是“找到中锋”，也就是图上的5号球员。

战术的第二步：站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人，那将会更加有利于这个战术

战术的第三步：第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号，然后向相反方向的底角切入。要注意：每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时，2号队员就会移动到三分线的弧顶处，这一战术的关键部位。

战术的第四步：这时进攻将会发动，面对不同的防守，将会有不同的进攻组合：

1、第一个后门。如果中锋（5）面对地位，不能接球组织最初的进攻，那么3号运球到肘部（罚球线和罚球弧的接合部）。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球，那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球，因为这种传球速度更快，同时延缓2号防守队员的防守。

2、对位接球。当中锋在低位要到位，那么3号将球传入内线，同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果，没有包夹，那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择，那就是2号的变化.

3、另一个后门切入。在中锋接到球之后，2号向相反方的底角切入，这时4号向弧顶的空当处移动，然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号，4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了，为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧.

4、掩护切入。当中锋持球时，他也可以选择另一种方式传球给4号，就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守，如果防守队员被2号的掩护所欺骗，那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出，传到2号队员，2号面向另一个队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候，4号就可以反跑切入接2的传球，上篮得分！在这种进攻中，如果4号没有空位接球的机会，那么1号上提接应2号的传球，然后4号落低位，5号提到高位给2号挡人，然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出，传给低位的3号。这时2号已经移动到底角，4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部，为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后，3将球传给1，然后5号上提为3掩护，从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。

谁能用我能听懂的语言，给我讲解一下篮球位置，就是各个位置的任务？

不请自来，先向题主和各位看官问声好！

讲解篮球场上各个位置的任务不是问题，难就难在了题主这个“我能听懂的语言上”了！

不知道怎么算是正确理解题主的“能听懂”，所以，在下大胆的将其揣测为：尽量将一些专业名词用大白话解释出来！

众所周知，一场常规的全场篮球比赛，是由两支队伍组成5 VS 5的竞技模式。

根据5名球员在场上的不同作用，划分为：控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋！

控球后卫

英文全称，Point Guard。一般情况下还被称为核心后卫、组织后卫和1号位球员！

从对于这个位置的称呼，就能看出他在球场上的作用了： 控球、组织进攻、以及得分！

在传统意义上讲，控球后卫是球场上理论持球机会最多的球员，他们是一支球队的大脑，进攻战术的发起点，可以形容为“场上教练”。

所以，控球和组织进攻是控球后卫在球场上最重要的作用。

Point，有得分的意思，一般情况下，控球后卫是一支球队最后的得分选择，所以他们需要有出色的终结能力，迫不得已的情况下，救球队于水火之中！

但是随着时代的发展，对于球场上的各个位置已经概念很淡化了，尤其是1号位位置上！

现在联盟炙手可热的新型1号位球员，他们更倾向于通过自身的进攻来为队友创造机会，得分成为了他们在球场上的第一选择！

只能说这些球员在传统意义上应该算是“打着1号位幌子的2、3号位球员” 。

传统意义上的控球后卫举例：史蒂夫-纳什、克里斯-保罗等 。

得分后卫

英文全称：Shooting Guard。

从他们的英文全称上可以看得出来，他们更像是一个射手！

在传统意义上，得分后卫是仅次于小前锋的球队第2得分点。

但是对于他们的进攻手段，却并不像小前锋那样要求那么繁多，他们只需要做一件事就可以：不断地跑出空档，接球，投篮！他们是球队在外线的得分利器。

在传统意义上来说，乔丹、科比、韦德、麦迪、哈登这些2号位上的巨星，其实不能算是得分后卫！

他们的打法更像是3号位球员，而真正传统意义上的2号位球员，应该是克莱-汤普森、雷吉-米勒、J J-雷迪克这样的球员。

小前锋

英文全称：Small Forward.

传统意义上的球队第一得分点，他们的主要任务就是得分、得分、得分！

所以他们需要练就一身出色的单打能力，能够在较远的距离稳定的输出火力！

不过随着篮球的发展，也涌现出了很多全能型的小前锋，他们不仅能够得分，还能组织进攻等等。

如果要是在现役找一个传统意义上小前锋的代表，那么在下认为是凯文-杜兰特。

大前锋

英文全称：Power Forward。

Power，力量！从名字上就可以看得出来最初，这个位置上的球员是干什么的！

他们在最初就是帮助中锋干脏活累活的角色，抢篮板、卡位、防守，可以说是球场上最不起眼的角色吧！

在进攻端，他们的戏份很轻，最稳定的得分机会，可能要靠他们自己去拼抢前场篮板，继而完成二次进攻！

但是随着篮球观念的不断革新，大前锋位置上发生了翻天覆地的变化，他们也可以成为一支球队的核心人物，承担起得分的重任，他们以5号位的核心打法，出现在了4号位的位置上！

而在近些年兴盛的篮球理念下，诞生出了一个名词“空间型四号位”，顾名思义，那就是能够拉开内线空间，拥有外线进攻能力的大前锋。

中锋

英文全称：Center. 从名字就看的出来，他们是在球场上的中心！

传统意义上的中锋球员是在油漆区讨生活的，所以他们在球场上作用就是：完成内线进攻终结、抢夺篮板球、护框！

与小前锋所对应，他们是一支球队内线的进攻核心，所以他们需要具备内线单打能力。

而在进攻时，当他们有机会靠近罚球线附近的油漆区时，他们还需要发挥另一个作用：把球传到机会最好的角落，也就是策应球！

所以，传统中锋不是那么简单的，不是不出油漆区的内线球员，就可以成为传统中锋！

有传统，就有非传统，也就是现在常说的空间型内线球员！

因为身高的原因，如果他们具有在外线的进攻能力，外线投射很难外线球员所干扰，或者他们可以利用自己的射程威胁将对位的球员拉倒外线，为队友创造出突破空间！

大致上，篮球场上的5个位置球员的作用就是这样吧！

不过因为篮球观念的革新，现在篮球场上各个球员的位置概念已经比较模糊了！

如上图所示，篮球场上有五个位置的分布，有1号位、2号位、3号位、4号位、5号位，每个位置有不同的分工。下面我们就各位置的分工一一说明。

1号位：控球后卫，其作用是掌控比赛节奏，串联球队攻防转换的意识，相当于场上的发动机，要求控球后卫必须具备开阔的视野以及运球、控球和传球的能力，具有很强的得分能力和突破能力。典型的代表人物有NBA的保罗、库里等，CBA有郭艾伦等。

2号位：得分后卫，其作用顾名思义就是得分，必须具备速度快，中远距离的得分能力，尤其具备稳定的外线投篮能力和机会投篮得分的能力。其代表人物是乔丹、科比等。

3号位：小前锋，球队中的得分手，其作用就是不断的得分，得分。代表人物有詹姆斯、杜兰特。

4号位：大前锋，其主要作用是高效得分，抢蓝板，要求个人得分能力强。代表人物有诺维斯基、邓肯等。

5号位：中锋，主要作用是防守，抢篮板，要求身高，体壮的人，主要代表就是奥尼尔。

篮球是一项5V5的团队运动，篮球场上也分5个位置，分别是控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋，这是传统意义上的分类，下面就按这种情况来解释。

1.控球后卫，控卫也叫组织后卫，所谓的一号位球员，是球队组织进球的关键球员，这类球员除了要有出色的控球技术之外，还要有开阔的视野和阅读比赛的能力，能为队友制造得分的机会，在数据上通常是助攻数比较多，控卫也要有出众的终结能力，在队友打不开局面的情况下自己能持球进攻得分，突破得分和外线投射能力都要十分出色。例如火箭队的保罗、已经退役的基德就是出色的控卫。

2.得分后卫，球队的主要得分球员，所谓的二号位球员。这类球员的主要任务就是得分，在防守上相对较弱，在得分方面要求样样精通，无论是名线投射、背身单打和踢动中接球投篮，突破上篮和快攻等等，只要是能得分的手段，得分后卫都是具备各种技能的，并且要有一锤定音的能力，能经常上演绝条的球员。通常得分后卫与控卫之间会互换，常常客串打控球后卫的角色。例如大神级别的乔丹、已经退役的科比。

3.小前锋，也是球队的主要得分点，所谓的三号位球员，相对于得分后卫来看，小前锋占用球权的时间更少，但也一样能得分，所以要求很高。背后单打，突破上篮，抢断快攻，名线三分，接球投篮等等都需精通，在场上所做的工作就是协助保护篮板和进攻得分。例如湖人的詹姆斯、安东尼。

4.大前锋，是球队防守中的重要球员，所谓的四号位球员。在比赛中主要负责抢篮板，卡位，挡拆等脏活累活，是球队进攻的最后选择，但现在的篮球要求大前锋也要具备一定的得分能力，在篮下冲抢篮板后直接进攻得分，也能拉到外线投三分。例如已经退役的加内特和邓肯就是出色的大前锋球员。

5.中锋，也称五号位球员，通常是队内最高的球员，是球队阵地进攻的首选，得分方式主要是篮下单打，勾手，跳投等等，在防守中要负责抢篮板和封盖，由于大多数的得分都在篮下，中锋的命中率会很高。例如奥尼尔和姚明，就是传统的中锋球员。

这个问题很好。

我将会用最直白最简单的语言告诉你。

1号位，控球后卫。负责把球从后场运到前场，传给合适的人。

2号位，得分后卫。一般拥有非常强的投篮能力。直白的说，应该是队伍里三分最准的人。

3号位，小前锋。战士型，能抗能打，突破能力投篮能力俱佳，一般是队伍里最能得分的人。

4号位，大前锋。高大威猛，一般都是身体强壮，拥有内线得分手段的人。

5号位，中锋。 高大威猛粗又壮！ 一般是队伍里最高最重最强壮的人。当他在篮下得到球的时候，必须其他1,2,3,4号位的人都拦不住他！

就这么简单。

但是现代篮球位置已经越来越模糊了。但是大概还是这么回事。

现代篮球已经把每个位置的任务定义的很模糊了。

我用的我语言说一下我对篮球场上的五个位置的理解。

通常我们会听到解说说 1,2,3,4,5号位。

1号位是控球后卫。(Point Guard) 2号位是得分后卫。(Shooting Guard) 3 号位是小前锋。 (Small Forward)

4号位是大前锋。(Power Forward) 5号位是中锋。(Center)

无论是从中文字面意思，还是英文字面意思，我们都大概能看出一些端倪。

中文解释：

很明显后卫是进攻的发起端，因为他们有篮球的持球者控球后卫，一般控球后卫的职责主要就是将篮球安全运到前场，并且在三分弧顶位置进行指挥所以叫point(点)。而得分后卫很明显也会担负一定的进攻组织发起任务，但是同时他又是进攻的终结者英文是shoot投篮。

前锋跟足球一样，也是需要插入敌人腹地进行肉搏或者跑位的球员，小前锋一般主要是得分手，因为他们身材小一些更Small，更灵活也更机动。大前锋则更power一些，体格更强壮，更高，主要负责一些脏活累活，卡位篮板等等。

而中锋，尤其是英文字面意思，中心。很明显是球队的中轴，中心人物，球队的枢纽。

举个例子，本方后场发球向对面篮筐发起攻击，首先需要在本方篮下底线发球，一般又非控球后卫的球员进行底线发球，发给控球后卫，由控球后卫带球过半场。

随后控球后卫会根据场上形式，进行传球。而此时其他球员在进行五球跑位，一般中锋更接近篮下，而小前锋后得分后卫会在两个四十五度角落位，在通过无球挡拆等方式想办法进行接球。大前锋的位置则在中锋的另一侧落位，随时与中锋分别为控球后卫或者得分手做有球或者无球的挡拆。

而现代篮球为了成绩更功利，也更讲究对位，也许对方小前锋位置是一个得分狂人，那本方的小前锋上场的目的也许就不再是得分，而是防守。

大前锋也并不是一定要干脏活累活而生，所以如今空间型大前锋的词语也频频出现。

不知道给你解释明白了么？

最后一个例子。小时候看的灌篮高手，湘北队就比较传统。

中锋赤木刚宪

大前锋樱木花道

小前锋三井寿

得分后卫流川枫

控球后卫宫城良田

球队的运作主要是宫城良田过半场组织进攻为流川枫和三井寿能够直接得分创造更好的机会。而樱木花道则主要是篮板的争夺。赤木刚宪更像一个领导者，在球队打不开局面的时候，经常在离篮筐更近的地区攻城拔寨。

我就是一个爱看篮球20年的球迷。

我的解释，或许就是你说的“能听懂的语言”吧。

篮球比赛是5人对5人。

个子矮又运球技术好的那个，就控卫；

负责防对方控卫，负责已方转运球的叫分卫；

负责中远距离投篮的叫小前锋；

负责篮板下面挡人和卡位的叫大前锋；

专门负责抢篮板球和干扰对方球员冲到篮板下得分的叫中锋。

五个人虽然有明确分工，但又不严格分家，经常互相补位，一起想办法把篮球送进篮框。

1号位——控球后卫（Point Guard——PG）

是球场上拿球机会最多的人，如果从身材来看的话一般是最矮的那个 ，越是职业的比赛越是这样，平常打大家没那么计较，身材没差太多。 打全场时他的任务是把球安全的运过半场，然后在队友有好机会投篮或者上篮时及时传给自己的队友，自己一般不轻易出手，打半场时就只需要寻找机会助攻队友就行，可以理解为不用人头的打野，控制节奏。 现役 比较典型的控球后卫就是效力于雷霆的克里斯·保罗。

2号位——得分后卫（Shooting Guard——SG）

是球队主要得分手，从身材来看一般比控球后卫略高，游走于三分线周围，等待球过来远投，但得分后卫不仅仅要远投，一旦对手扑出来的时候或者有空挡的时候就会突破杀进油漆区上篮，这样命中率很高。两者兼备的得分后卫会令对手非常头疼，单打能力一般很强，可以当成是ADC/射手。 比较典型出名的就是科比了。

3号位——小前锋（Small Forward——）

能里能外，是球队攻坚的重要角色，身材适中。小前锋最根本的任务只有一个，那就是得分。球队有时进攻乏力，就需要小前锋站出来。 当然如今的小前锋也是抢篮板和助攻的好手，有的队会以小前锋作为核心或者说小前锋也可以行使后卫的任务， 单打能力要非常强，可以理解为中路，主力输出。 比较典型的就是詹姆斯。

4号位——大前锋（Power Forward——PF）

球队的苦力，但不可或缺。抢篮板、卡位、挡拆全都要上，中锋出去防了，那他就要镇守内线。一般和小前锋分居中锋两侧。 大前锋的篮板数会很多，因为他们不用考虑得分的事，只有在有把握且球在手上的时候才会出手。 不过现在大前锋也要会进攻，虽然球权可能不会多，但比以前要多。我们可以当成“坦克”。 比较典型的是邓肯，但邓肯进攻也很强。

5号位——中锋（Center——C）

攻和守的枢纽，是身材最高大的人。一般都是在油漆区出手，勾手、跳投、扣篮，还经常使用背身单打，基本不会外线出手。 不过近些年流行起了小球时代，很多中锋经常跑到外线投三分，不过不多。 我们可以理解为战士上单，进攻防守都要抓。 比较典型的就是我们非常熟悉的姚明了。

文/名侃球

恩，我就喜欢用简单粗暴的语言。

1号位——就是传说中的控球后卫。字面理解就是必须能控制好球，不能让对手轻易抢走。控球后卫个子基本上都不高，但是他们的速度特别快。他们最主要的目的就是将球运到对方的半场，然后将球传到最有机会得分的人手中。

除开传球的任务以外，控卫还是场上的指挥官，可以根据场上的情况，选择发起什么样的战术。除运球和传球技术必须过硬之外，还需要有清晰的思路及领导能力。

2号位——得分后卫。这是最好理解的一个位置。他就是以得分为目的，可以不用抢篮板，不用控球，只要能得分就行。不过，好的得分后卫还必须拥有一项技能，那就是防守。篮球场上通常都是对位防守，得分后卫防守的也是得分后卫。如果你能得分，也防不了对方得分，那么就等于白搭。所以好的得分后卫不仅需要自己能更多的得分，还需要阻止对方得分后卫得分。

3号位——小前锋。前锋的身高比后卫的身高都要高。小前锋，顾名思义就是身高不是很高的前锋，但基本上比后卫高点。小前锋其实跟得分后卫相差不多，但是由于小前锋的身高比得分后卫更高一点，力量更好，所以他们很多时候需要冲进内线抢篮板。新时代的很多小前锋还兼具了控卫的职责。

4号位——大前锋。比小前锋身高更高，力量更大，速度相对更慢。因此，大前锋的活动区域相对更小。他们基本上就是下苦力的，抢篮板，用身体卡住对方球员不让进内线等等。

5号位——中锋。“中”顾名思义就是中间，篮球场上最核心的球员。他们身材最高最壮，速度也最慢，所以他们的活动区域几乎都是在篮下。这让他们距离篮筐最近，最容易得分，也最容易抢到篮板的球员。而在防守端，由于他们是最高大的球员，所以他们更容易干扰对方投篮。

以上可能有些复杂，因为那都是传统的打法。不过现在NBA五个位置的任务很简单粗暴，只有3个字，那就是——投三分。

篮球场上主要可以分为5个位置，分别是控球后卫，得分后卫，小前锋，大前锋以及中锋，每个位置的任务不尽相同，而每个位置也有担任的要求，比如身高高的可以担任中锋，身高偏矮的担任控球后卫，下面就来了解一下。

控球后卫

控球后卫又称为组织后卫，一般是身高偏矮的球员担任，他们是球队进攻的大脑，他需要组织球队进行流畅的进攻得分，需要运球到前场，并寻找合适的时机传球给队友得分，一般是球权最多的球员，他要求担任者拥有开阔的篮球视野，拥有出色的运球能力，以及良好的组织进攻和传球能力，他最擅长的得分方式一般是外线投篮和突破篮下得分，一个好的控球后卫是赢球的关键，NBA中的库里就是很好的榜样！

NBA中比较标准的后卫身高应该是1.90米。

得分后卫

得分后卫，顾名思义，是擅长得分的后卫球员，他们的主要任务就是得分和防守，他们需要拥有优秀的单打得分能力或者不错的投篮得分能力，在球队陷入“得分荒”到时候需要得分后卫挺身而出，一个好的得分后卫拥有顶级的投篮能力以及丰富的进攻手段，他们在进攻端不断输出得分，防守端需要防守外线球员和帮助内线球员协防，NBA中最杰出的得分后卫代表莫过于“篮球之神”乔丹了，他的得分能力联盟顶级，防守能力也是首屈一指。NBA中比较标准的得分后卫身高应该是像乔丹一样的1.98米，因为最的两名得分后卫是乔丹和科比，而他们都是1.98米。

小前锋

小前锋的任务有点类似得分后卫，主要任务也是得分和防守，不过区别于得分后卫的是，小前锋需要抢篮板，小前锋一般负责防守球场的45度角，小前锋需要拥有一定的身体条件，他们需要不断的突破冲击篮筐，他们更多的得分方式是突破篮下和中距离投篮，所以小前锋的职位要求担任者有强壮的身体，有较强的对抗能力以及比较稳定的中投能力，小前锋可以说是球队中比较全面的职位，他是外线球员与内线球员的过渡，现役最具代表性的小前锋莫过于詹姆斯，他是如今的联盟第一人，他2.03米的身高也是小前锋身高的最好代表。

大前锋

大前锋一般是球队中的“苦力担当”，他们需要保护球队的禁区，他们需要抢篮板，需要卡位，需要防守禁区，需要封盖进攻者的投篮，他们是“默默无闻”的，大前锋这个职位一般需要担任者具有较高的身高，拥有出色的臂展以及较为强壮的身体，因为球场上一般内线是对抗比较激烈的，需要出色的身体条件作基础，NBA最具代表性的大前锋应该是邓肯或者加内特，现役的则是浓眉哥，大前锋的代表性身高为2.08米。

中锋

中锋一般是球队中最高的球员，他们的任务与大前锋相似，他们需要拼命的防守，需要利用身体优势卡位，为球队抢下尽可能多的篮板球，他们还需要封盖进攻者的投篮，他们是内线的“防守大闸”，保护着禁区，他们也需要自己的能力在内线得分，他们常用的得分方式为背身单打，转身后仰，近距离投篮，空接暴扣等，NBA中比较出色的中锋是奥尼尔和奥拉朱旺等人，中锋的代表性身高为2.11米。

总结： 篮球也像我们的生活一样，有条不理，分工明确，合适的人去担任合适的职位，不同的职位有不同的任务和要求！希望我的回答对你有帮助！

在我看来一支球队在场上的五个位置，就好似一桌四菜一汤的饭席，挑选食材是球队管理层的任务，如何利用有限的食材烹饪出色香味齐全的饭菜，那便是主教练的能力。

而一顿饭下不下饭，主要得看这汤做的如何，所以这一汤便是球队中最关键的位置，也就是1号位（控球后卫）。控球后卫的任务就像是球队的大脑，串联整支球队，需要具备出色的突破、控球和传球能力，掌控比赛的节奏，代表球星有库里、保罗和威少等。

至于四菜又可以细分为两荤两素，荤菜为肉类，便代表着体型相对大的两个内线位置，4号位（大前锋）和5号位（中锋）。这两个位置因为身高体重，所以移动速度不快，是镇守篮下重要的护框和抢板的力量，当然也是离篮筐最近的得分点，代表人物邓肯和奥尼尔。

吃两素的球员自然体型要更小更轻一些，等同于3号位（小前锋）和2号位（得分后卫）。其中得分后卫顾名思义就是要得分，通过远投、突破和跳投等能力得分，代表球员有科比和韦德等。而小前锋的任务就比较杂乱，基本上啥都要会，可攻可守就像个全能战士，你看看詹姆斯就会明白。

这是传统意义上的五个位置，但是如今篮球在发展的同时，也发生了一些变化，球场上的五个位置逐渐在模糊化。有时候中锋不一定非要在内线，他可以在外线投三分，小个子球员也可担任内线的位置，大个子球员也可以顶替后卫的位置。

但是无论如何改变，一支球队是一定需要一个控球后卫来掌控比赛的，就像这四菜一汤，无论这四个菜怎么变动，一顿饭如果没有汤或者水，恐怕是很难下饭的。

单场热爱篮球，纯属个人观点，我是右手边的上帝