篮球五五对阵的阵型-篮球5对5

1.中国人打球，有没有谁可以与姚明五五开？

2.大家都看NBA吗？如果看的话，那么大家都最喜欢谁？

3.拔河优秀作文

4.马布里：中美篮球差距并不大，打一节比赛胜负五五开吗？

中国人打球，有没有谁可以与姚明五五开？

CBA总决赛，自信的姚明遇到了麻烦。上海队带着姚明在八一队面前被击败——被打成3-0，无力反击。姚明表现很好:场均21.7分和18.3个篮板，还有令人恐惧的5次盖帽、2次抢断和1.7次助攻。什么事？-看来你不能。对面八一队王场均36分15篮板，王那年23岁，巅峰时期。但真正让上海队惊慌失措的是站在王身后的30岁老将。老将场均22分9篮板2.7抢断，竞技能力下降。三年前，他的膝盖副韧带完全断裂，膝盖半月板部分缺失。医生说他“身体状况根本不适合打篮球，顶多能从事太极拳、慢跑等轻运动。再努力坚持下去，50岁就要坐轮椅了。”他不听，继续打。因为他勇敢的风格，大家都称他为“战神”。他是福建莆田的刘玉东。他是国家男子篮球队的队长和核心后卫。

他所在的国家队获得了1961年友谊篮球锦标赛冠军，我获得了“个人优秀奖”。1963年，他在新势力运动会上获得男子篮球冠军。作为教练，他带领中国男篮获得了14年、17年、19年、1981年和1983年的亚洲篮球锦标赛冠军，以及18年第八届亚运会和1986年第十届亚运会的男篮冠军。退役后，钱澄海成为中国男篮主教练，并率领中国男篮连续五次夺得亚锦赛冠军。特别是1986年在马德里举行的第十届世界男篮锦标赛，他指挥中国男篮在24支球队中夺得第九名，取得历史性突破。作为主教练，钱澄海也为当今世界篮球的发展做出了杰出的贡献。他最早引入“全场紧逼”的概念，倡导“追分”的概念，成为“跑爆”战术的雏形。

此外，他在打球期间创造的“急停跳投”技术，显示了钱澄海对当今篮球技术革命的杰出贡献。钱澄海是新中国的第一批运动员。获贺龙元帅命名的全国体育模范称号，当选全国人大代表。随着中国篮球在亚洲的统治地位和国际声誉的提高，钱澄海还在17年被选为国际篮联世界教练协会副。1999年入选新中国篮球50强。钱澄海加入了中国。1955年入选八一队。同年，他被选入国家队。在军队里，钱澄海接受常规的篮球训练。当时广州最好的篮球队是军篮球队。

其他省市的球队和国外的球队都和军篮球队比赛，所以钱澄海打了很多比赛。擅长用脑打篮球的钱澄海在这里打下了坚实的基础，从此走上了职业篮球的道路。1956年，钱澄海被招入为备战墨尔本奥运会而成立的国家训练队。从此开始了他作为国家队球员和教练的28年篮球生涯，这在今天的中国篮球界是独一无二的。钱澄海是中国“小、快、聪明”篮球的代表人

大家都看NBA吗？如果看的话，那么大家都最喜欢谁？

马刺的邓肯:

[进攻] 基本功扎实，进攻稳定。可以充当球队内线主要的进攻点，低位有巨大威胁，接球后可以单打或吸引包夹后分球。善用45度打板入筐，高位有相当的策应/挡拆能力。具备在罚球线附近的中投能力，三分基本没有。罚球准确率不到70%，因为进攻的长射程和可信赖的运球技术，具备了比赛最后一击的能力。

[防守] 出色的内线防守队员，球队防守体系支柱。具有巨大的防守威慑力，良好的篮板保护意识。犯规控制得很好，良好的补位/弱侧封盖能力。相对而言一对一防守不那么突出，对付运动能力出色，射程远的大前锋较吃力。抢断不算多。

[身体素质] 力量和柔韧性极好，跑跳素质并不算惊人，但运用合理。对抗能力强，兼具力量与灵活，身高在大前锋位置有优势。

[位置] 以大前锋出道，近年也经常担任球队的中锋位置。大前锋的模板。篮板/盖冒能力强，具备稳定的低位单打能力，同时可以利用包夹为创造进攻机会。也经常参与球队高位挡拆战术。球风无私，被包夹时容易失误。目前邓肯在场上时大前和中锋的时间基本是五五开，攻击中跳投和低位的比例约为6:4。

[其他] 球队领袖，比赛时以面无表情著称。心理学学士。成立了以自己名字命名的慈善基金会。代言品牌:ADIDAS, SPRITE, HEB, INTERNET DIRECT。21这个号码来自于他的姐夫--他的篮球启蒙人。休息时喜欢打游戏。最喜欢的球员---魔术师。期待可以较量的球员----颠峰时期的天勾和张伯伦。

[伤病史] 2000年脚踝受伤缺席季后赛。2004年，2005年都因为脚踝受伤缺席超过10场常规赛。

拔河优秀作文

　在现实生活或工作学习中，大家都尝试过写作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。写起作文来就毫无头绪？下面是我为大家收集的拔河优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

　今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛。教室里立刻沸腾起来。

　好不容易熬到了下午。一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。谁能把绳子当中的红布条拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。老师把同学分为两队，想试试自己的力气。

　“预备！”裁判员大喊一声。双方队员抓起了绳子。

　“嘟——”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，使尽了吃奶的力气向后拉。只见“排头兵”陈烯像花生的根扎在土里似的稳扎“丁字步，”脸彤红，豆大般的汗珠不断顺着脸颊流下来；“压阵师”吴迪，人往后仰，咬紧牙关，脸往上仰，本身就小的双眼，现在更是眯成了一条缝；朱翀“朱小兵”也不甘示弱，他屏住呼吸，全身心投入到激烈的战斗中。因为两队旗鼓相当，所以那红布一会儿向我们这边移，一会儿又向对方一边移。啦啦队为我们加油。

　渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们怎么也拉不过来了，我们输了。

　交换场地再战。这次我们吸取了失败的教训：心没往一处使，真是心有余而力不足啊！所以我们换由蔡羿这位体育健将带领啦啦队喊号子，我们随着有节奏的号子声，奋力拉着……。

　经过数分钟的较量，我们终于胜了！

　对方不服，要求再战，可老师说：“这项运动体力消耗太大，你们还是择日再比吧！”

　上个星期，我们小学部全体师生在大操场举行了一场激烈的拔河比赛。 那天我们排着整齐的队伍来到大操场，我们班每个同学都怀着一颗激动的心，大家都在这做着准备运动，都跳跳跃跃的。

　首先上场比赛的是我们五一班和六一班，我们家，用绳子盘老师拿着哨子准备吹响，加油，加油一时间掌声呐喊声欢呼，声响成一片，我们都卖力地拉着大江神，大家山中间有条红领巾，我们个个都眉头紧锁，现在通红通红的，可是对手们的力气实在太大了，毕竟我们比他们小一年。6年级胜利，裁判人宣判道。我们都非常遗憾，没有取得这场比赛的胜利，给我们还有胜利的机会。

　双方休息过后，比赛又开始了，我们是出全身力气终于起的这场比赛的胜利，最后一场比赛我们都非常紧张，这一杯，最后一场比赛开始了，我们班和六年级互不相让，各自都使出了全部力气，红绳快到了我们这边六年级，又把红绳拉回了原地，比赛陷入了僵区，我们喊出了口令。1223，红领巾在上，我们这边比赛再次陷入了僵局，就差一点点就胜利了，我们喜欢口号，123，使尽全身的力气，红尘中遇一下我们班，叶文班终于胜利了，我们禁不住心中的激动，经过一轮轮激烈的比赛后开始颁奖了，我们班获得了高年级组第一名。

　啊，这可是令人兴奋的一天啊。

　今天，我们迎来了拔河比赛。

　比赛之前，毛老师鼓励了同学们一番：“我们班人虽然个子小，但我们要以弱胜强，以弱制强，越战越勇……”听了毛老师鼓励的话语，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试，斗志的火焰越烧越高。

　第一场是我们班对五（5）班。刚见到我们的对手，我便不禁为队员们捏了一把汗：对方的女生都比我们班的男生高，男生更别提了。面对着“小巧玲珑”的同学们，我叹了口气。

　哨音一响，比赛开始。大家一起用力，将绳子往我们这边拉，对方也努力的拉着。我们班的“大力士”郭子玮两手紧紧攥着绳子，两腿蹬地，身体与地面似乎成了45°角。他双眉紧锁，嘴巴紧闭，两眼直直的盯住绳子上的红布条，似乎这样就能让绳子移到我们这边来。排在第二的杨智豪，也使出了九牛二虎之力。他的脸涨得通红，紧咬着牙关，努力地将绳子向我们这儿拉。见我们班这么多同学都这么努力，我悬在空中的心也降了下来。渐渐地，渐渐地，同学们似乎有些体力不支了，五（5）班趁机用力一拉绳子，那红布条就像一只红蝴蝶，“飞”到了五（5）班的线旁。同学们还想再使把劲儿，“东山再起”，但早已力不从心。我们在旁边看得急了，恨不得上去帮他们一把。很可惜，红布条只是象征性地往我们这边飘了飘，随后就投入对方的怀抱了。我们班输了，大家只好在一旁观看。

　而五（5）班呢，越战越勇，挺进了决赛。他们凭借着自己的实力、信心与经验，成为了最后的大赢家。

　在历届的体育节里，我们班的其他比赛都还说的过去，唯独拔河，倒数第一、二的“宝座”总被我们霸占着，但今年，我们破了纪录。

　老师为每个人排好了顺序，一再嘱咐我们要往下蹲，要往后拉，只见全体同学个个摩拳擦掌，精神充沛，准备“大战”一场。

　“铃……”一声哨响，比赛开始了，此时，我使出全身力气，牢牢记住老师的话，要往下蹲，往后拉，使劲向下坐，不时 还 发出几声叫喊。心想，我们一定要 赢，绳子快把我的手都磨破了，对方怎么那么有力气呀！这时我感觉绳子正在从我的手里一点点溜走，心想不好了，绳子已经偏向了对方，这下可急坏了我们班的同 学，只见卢飞源瞪着眼睛，大叫一声：“拉呀”！；楼子辰则紧闭着嘴，身体向后仰，使出全身力气；林峰是我们班的胖子，此时，他也使出吃奶的劲，往后坐呀， 蹲呀，恨不得躺下。

　绳子在大家的努力下终于向我们班的方向移动，我在心里还较着劲，千万不能放松！随着一声哨响，“哦”我们赢了！”同学们叫声、笑声、欢呼声在操场上久久回荡……

　努力没有白费，这是我们有史以来第一次获胜，虽然不是第一，但我们努力了，尽力了，并且明白了一个道理：只要大家齐心协力，团结一致，困难总会被吓跑，成功永远属于我们。

　今天，我们学校要举行一场拔河比赛!

　上午第二节课后，我们全校的班级都在国旗下“欢聚一堂”。赛场上，一条粗绳压在两条白线上，绳子中间压着一个红布条。谁能把绳子当中的红布条拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。再看看将要比赛的同学，他们议论纷纷。有的说：我们一定要团结起来，夺得第一；有的说：让咱们班穿布鞋的队员还让没有参加比赛穿球鞋的同学回宿舍换一换，因为球鞋吸地......

　俗语说“时间如流水”，轮到我们班比赛了。我们六年级七班和六年级九班较量。

　“嘟......”哨声响了。同学们的手像钳子一样紧紧地抓着绳子，准备比赛。“嘟......”比赛开始了。我们班的队员迈开脚步，一起用力，大家紧咬牙关，用尽吃奶的劲，往后拉。只见朱浩浑身肌肉绷的紧紧地，两眼紧盯着对方，坚持着。我们这些啦啦队用尽全力，挥着红领巾，大声喊道：“六七班!加油!六七班!加油!俗语说“人心齐，泰山移”最终我们六七班夺得了这场比赛的冠军。

　交换场地再战，六九班的同学吸取了上次的教训用尽全力往后拉。可能是我们被胜利冲昏了头脑，这场比赛我们输了。决赛开始了，我们两个班的同学都用仇视的目光看着对方，仿佛要把对方吃掉。我们使劲往后拉，可是好像在跟我们开玩笑似的，绳子在我们两队之间移来移去，很调皮!可能我们的势力确实不如别人，我们输了。同学们像泄了气的皮球一样，无精打，离开了赛场。

　从这次比赛中，我明白了一个道理：虚心的人总能进步，而落后的人总能落后!

　今天一个阳光明媚的下午，我们北关小学的全体师生激动万分，因为我们学校的拔河比赛就要在今天下午举行了。

　下午1:40同学们排着整齐的队伍怀着激动的心情来到操场。当裁判员喊到:“下面上场的是四一班和四二班”时，我们20位队友雄赳赳，气昂昂走上场地。此刻，我的心也提到了嗓子眼。心里默念着:“我们一定要赢！”我们都做好了准备，只听哨声一响，我们双方都拼命地朝自己的方向拉。队友们个个屏着气，咬着牙，涨得满脸通红，眉毛都竖起来了！可是对手也不甘示弱，红绳眼看就要移向对手，我听到我班啦啦队一齐高呼:“四一四一，永争第一！”“四一班，加油！”

　范老师挥动着大手，指挥大家一齐用力，顿时队员们不知从哪里来了一股巨大的力量，红绳向我们这边移来。

　嘟”一声哨响，大家停了下来，裁判员喊:“四一班获胜！”

　同学们激动得跳了起来！顿时，欢呼声，叫喊声在北关小学的校园里沸腾起来了！

　接下来双方交换场地，也许是第一场的胜利，队员们更有信心了，大家使出了九牛二虎之力，我们再次获胜。选手们个个脸都憋得通红，累得满头大汗。同学们欢呼雀跃，互相拥抱，表示祝贺！随着同学们的欢呼声，拔河比赛结束了。通过这次比赛，我更加坚信，团结的力量是巨大的！

　那是一个烈日当头的下午，一丝风也没有，大地像蒸笼一样闷。树林中，蝉儿在声嘶力竭，不知疲倦的鸣叫着给原来就酷热难耐的天气更增添了一份焦灼。在这样一个炎热的夏日，我们太原市十二中初一年级新生进行了一场友谊的拔河比赛。

　赛场十分闷热，你看!连大树的叶子仿佛都被晒得焉了，无精打地耷拉脑袋。我们十班将要VS十五班，展开一场别开生面的拔河比赛。我们的军训教官选了十个身强力壮的男同学和五个“女中豪杰”。让我们感到胸有成竹。双方队员摩拳擦掌，跃跃欲试。只听哨声一响--比赛开始!

　队员们都鼓足了气，憋红了脸，拉拉队更是把加油声喊得震耳欲聋。好像快能把树叶都震下来了。随着一声声的加油，绳子中央的白旗有节奏地向我方移动。我感到胜利向我们招手，忽然，绳子开始向对方移去。让我刚放下的心顿时又提了上来，在这危急关头，大家跟着“一、二”的喊着节奏地拉着。旗子离我方逐渐移来，越来越近，这时我的心仿佛以每分300个跳着，30厘米，20厘米，15厘米……啊!我们胜利啦!同学们有的跳了起来，有些兴高烈地跑来跑去，剩下的喜不自胜互相拥抱庆祝。教官过来咧着嘴说：“好啊，就知道你们行!”通过这场比赛，让我懂得了团结就是力量。只要大家心连心什么困难都能克服!你还记得那个知了叫着的下午吗？

　一年一度的拔河比赛即将开始，全校同学老师们都很期待，我们班的同学们异常激动。

　我们班早早地来到了操场上，发现操场已经站满了观众，人山人海，差点都挤不进去。我们今天对战的是一班，当裁判宣布：“拔河比赛现在开始，请你们全力以赴，加油！”我们班的队员与一班的队员分别站在绳子的两端，两方的啦啦队则站在两旁为自己的班级加油打气。

　“滴”裁判一声令下，双方都开始发力，噍！一班的小胖居然把自己的鞋给踢飞了，惹得全场观众哈哈大笑，可小胖顾不得自己的鞋子，还在专心认真地比赛。（看他那专注的神情，像极了一个严厉的教师。他双手紧握绳子，把脸绷得紧紧的，一心想要赢别人。）

　“滴”裁判宣布：“一班胜利了，恭喜！”我们班的队员一个个垂头丧气，便派出了一位“重量级选手”。

　我们班的“重量级”选手名叫刘嘉，力气很大。当他一出场，我们班的希望就出现了，只见他把绳子拿了起来，身体微微半蹲。他蓄势待发，“滴”第二局比赛开始了，我们班的啦啦队正在撕心裂肺地呐喊：“五（2）班加油，五（2）班加油！”

　刘嘉把绳子猛地往后一拉，红领巾快要超过我们的那条红线了，可不料有一股神秘的力量把我们的队员拖着走。

　队员们用尽了吃奶的力气把绳子往后拉，一齐喊到：“一二一，一二一！”同学们跟着口号一步一步艰难地把一班拉到了红线的边缘。一班也不示弱，他们团结一心，把红领巾拉到了中间。我们班的队员坚持不懈，终于把一班战胜了。

　“滴——”裁判宣布：“恭喜五（2）班胜利了！”虽然我们班和一班平局，但是我们战胜了一个强大的对手，只要坚持，就一定不会输。原本操场上人山人海，现在已恢复平静………

　一个阳光明媚的下午，我们学校举行了一场精彩的拔河比赛。

　拔河比赛在小广场举行。刚走进小广场，就看见人已经把小广场围得水泄不通，可见同学们都十分兴奋。队员们在各班的体育老师那儿集合，正在做赛前准备，只看到我们班的队员个个斗志高昂、生龙活虎的。有的已经摩拳擦掌，跃跃欲试了。赛场中间躺一根又长又粗的麻绳，麻绳中间系一根红色的绳子，地上用粉笔画出了三根白线。

　一切准备就绪，比赛开始了！我们的对手是同年级的（3）班。随着哨子“嘀——”一声响，两班开始用力。我们班的队员扎着马步，脚就像生了根似的'，紧紧扎在地面，而身子都向后倾，可见战术是一流的。中间的小红绳像一个调皮的孩子，一会儿开心地向我们班蹦来，突然又向（3）班跑去，一会儿又停在中间，一动不动了。我班的“大块头”小明，涨红了脸，鼓起了腮帮子，额头上豆大的汗珠晶莹剔透。我们作为啦啦队也十分紧张。不好！3班的同学突然发力，小红绳一点一点地向他们那边移动。“加油！加油……”我们班的啦啦队为队员们呐喊助威。队员们信心大增，使出浑身的力气使劲拉，小红绳又向我们班跑来啦！“嘀——”随着一声哨响，小红绳停在了我们班这边，我们赢了！我们开心地叫起来，队员们激动得通红的脸上，写满了欣喜。

　这次拔河比赛，我们班大获全胜，让我们知道：团结就是力量！

　星期三下午的三节课，学校大操场上举行了一场拔河比赛。

　我怀着激动的心情，走向比赛场地——篮球场。这里挤满了小观众。几位体育老师忙着维持秩序，一条大虫子似的又粗又黄的绳子平平地躺在中心。运动员们个个精神十足，迫不及待地等待比赛开始。

　经过各班老师的抽签，拔河比赛正式开始。首先举行男子组第一轮，由五二班对阵五五班。两班队员站好队，拿起绳子。两班老师忙着对队员讲拔河技巧。

　只见马老师手中红旗一举，观众席上立刻就炸开了锅，加油声、呐喊声不绝于耳，一阵高过一阵。赛场上的运动员一个个倾斜着身子，使出全身的力量，瞪大了眼睛。我们班的张鑫豆紧紧抓住绳子，咬着牙，把手都拉红了；胖墩闰志仁挺着大肚子，豆大的汗滴滴落了下来……比赛达到了高潮，两班运动员你争我夺，像两只大鸭子似的把大虫子咬来咬去。

　拉拉队的同学掩饰不住自己紧张的心情，对运动员大喊起来，舞着“必胜”

　“加油”的字条，把手臂向后挥舞。突然，我班的运动员猛地一用力，红布子向我班飘了过来。老师急得涨红了脸，不住地鼓励运动员。渐渐的，对手坚持不住了，马老师把红旗指向了我班运动员。

　“我们班赢了！”欢呼声震耳欲聋，我班同学高兴地跳来跳去。

　最终，我们班拔河男队取得了亚军的好成绩。

　真是一场令人难忘的拔河比赛。

　下午第六节课要进行拔河比赛，我们班昨天虽然比输了，但失败是成功之母。我相信我们这一次一定能赢的。

　接下来就要进行万众瞩目的拔河比赛了，只可惜我不能去拔河。只能当啦啦队，不过当啦啦队其实也挺好，可以帮助那些拔河的加油，打气。让他们更加有自信。

　比上就要开始了，李爱老师觉得宋行健使的力气不够大，于是就叫我上场。我终于心想事成了，这下轮到我大显身手的时候到了，真是太开心了。我马上跑上场，做好拔河的动作，裁判说、“开始”我们用尽九牛二虎之力拉着绳子往后退，我使劲的拉，感觉手好痛的。但我对自己说忍住，一定要忍住，再痛也不能松手，要是一松手就输了。忽然对方把全部力气都聚在手中，猛的一拉，我们全部倒下。第一回合我们班输了。

　我自己暗暗的说：“我不甘心我一定要赢。”这一次我全神贯注，从比赛一开始。我们就猛的用力一拉，把他们拉出起跑线，占领了大部分优势，紧接着再使劲用力的拉，对方扛不住纷纷倒下，我们一阵欢呼，耶耶耶!我们李爱班赢了啊!

　接下来是最后一局，也是胜负的关键时刻。只有赢了才能进入决赛。听到裁判说：“预备开始”，我们大家都拼尽全力进入比赛状态。对方拉过去一点，我们就赶紧拉回来。看样子我们的实力不相上下，绳子在空中左右移动。就在这时我们一鼓作气用力的一拉，给对方来个措手不及。我们又一次赢得了胜利。有的同学开心的跳了起来。我也很开心!

　“拔河比赛”，我们和228班比！还没开始比赛可教室里却早已炸开了锅，有的同学甚至大声喊：“我们一定会赢的”！我们都特别的兴奋！

　时间过得很快，下午的拔河比上就要开始了，同学们个个摩拳擦掌，想在比赛中大显身手。“咚咚咚”教室外传来了熟悉的脚步声，我们马上安静下来，因为全班知道老师来了。老师发话说：“今天我们和228班比赛拔河，但是我们要记住友谊第一，比赛第二”！话音刚落一声：“耶”打破了宁静，原来是班上出了名的捣蛋鬼刘珂严发出来的，同学们见老师没有批评他也跟着大声叫起来！

　来到操场，映入眼帘的是一根粗大的绳子，中间系了块红领巾，哪边把红领巾拉了过去哪边就赢了！顿时操场上变得安静了，因为同学们都一心一意的抓住绳子，谁都没有功夫去想别的。“预备，开始”！话音刚落，两班就全使出了吃奶的劲，竞争十分激烈，红领巾一会偏向我们，一会又偏向对方，两方实力不相上下，谁知“啪”的一声，第一个同学摔倒了，因为惯性结果我们全摔了！毫无疑问我们输了！

　全班同学垂头丧气的回到教室，每个人都在心里默默的问自己：“是不是我刚刚用的力太小？还是我们没有相互配合好”？回到教室坐好，老师说：“没关系，这次意外输了比赛，没关系，至少我们也学到了很多技巧，下次我们一定会赢！”听完老师的话我们也渐渐开心起来！

　拔河比赛最重要的不是输赢，而是这个集体是否具备团结互助的精神！

　今天，我们举行了一次有趣的拔河比赛。第一局比赛开始了，只听裁判王老师一声令下，我们便咬着牙，憋红了脸，全力拔绳，实在支持不住的时候，我们就压住绳子，保存体力，稍作休息，然后再拼力拔，使劲把绳子向我们那边拔。哦，我们赢了！我们欢呼着！

　第二局开始了，我们虽然使出了全身的力气，但由于合作不当，输了。我们都垂头丧气，满脸悲伤。因为我们和三班打了个平手，所以还要继续拔一场。

　第三局开始了，老师说千万不能输，让我们往后仰。啦啦队也拼命地为我们加油。我们一起尽力，齐心往后拽绳子，“一二，一二”我们终于赢了！

　可没有想到，我们竟还要再和二班比一场，这时我们还没有休息一下！我们实在太累了呀！再说，偏心的王老师故意把标绳往二班那边挪，王老师啊，这对我们不公平啊！

　拔河开始了，我们“一二，一二”的喊着，耶！由于我们齐心协力，终于赢了！俗话说：人心齐，泰山移！人多计谋广，柴多火焰高！

　紧接着，第二局又开始了，拉拉队为我们鼓劲，可我们力不从心，败下阵来。我们心里非常非常失落。但我们又打了个平手，这意味着要再拔一次。累死我们了！

　第三局开始了，我们使出了吃奶的力气，可是因为力气太小，失败了。后来才发现他们足足比我们多出16人啊！16人，他们在啊！

　我们以后拔河要数清人数，别让他们再占小便宜了！二班，你们等着，我们一定会夺回来本属于我们的第一的！你们就等着失败吧！

　从这次比赛中我懂了，诚实，是世界上最重要的东西，做事应该公平。人心齐，泰山移！人多计谋广，柴多火焰高！一根筷子容易折，一把筷子难折断。

　“加油，加油！”操场上传来一阵加油声，原来是举行一场别开生面的拔河比赛。我们班沸腾了，开心地蹦跳着。三年级拔完以后，在柯老师的带领下，我们像一串糖葫芦似的来到了操场。

　柯老师精心挑选了拔河运动员，我也不例外，是个女汉子。“滴”随着忠老师的一声令下，我们的对手让我惊心动魄，打起了退堂鼓。只听见啦啦队员用劲儿地喊着：“加油，加油！”我着实起了信心，我们一个个拔河运动员的脚就像被钉子钉在了地上，排在最后的银辉用力地咬着牙关，稍稍地把403班往我方拉过来了一点儿。可是403班也不甘示弱，又把我们拉了过去。我的手快要被这一根粗壮的绳擦破了，可是403班的俞鑫祺被楼森豪踩到了鞋跟，一不小心“扑通”一声摔了一大跤，所以我们402班轻轻松松地把他们班拉倒了。我们与啦啦队欢呼雀跃，有的上前和好朋友去击掌，有的两人先撑手后拥抱，还有的去跟柯老师汇报，表示403班输给了我们班。

　有了第一局的经验，我们觉得对付401班肯定是简单极了！可是，他们班一开始就给了我们一个下马威，就在刚才，银辉松了一口气，401班不管三七二十一，用尽全力往他们自己的区域拉，差一点就被拉过去了，让我心惊胆战。但是，我方还是坚持不懈，费了九牛二虎之力，终于把他们拉进了我们班的“大网”。最后，我们全班开心地一蹦三尺高，柯老师也表扬了我们，操场上洋溢着我们班的欢声笑语，开开心心地回到了教室。

　这一次的拔河比赛，我们班取得了最终的胜利，这让我激动的心情久久不能平复。

　“加油，加油！”两边的啦啦队拼命的喊着。怎么回事？哦，原来是我们班和三班举行拔河比赛呢！

　那是一个风和日丽的中午，太阳光柔柔的，体育老师领着我们来到了操场。操场上放着一条绳子，上面系着一条红领巾，我们一见，都丈二和尚摸不着头脑，不知老师葫芦里卖的是什么药。体育老师宣布：“我们等一下要进行拔河比赛，请双方队员做好准备！”我这才恍然大悟。双方队员立刻摩拳擦掌，伸展伸展腰肢，抖擞抖擞精神，为比赛做好准备，我心想：哈哈，我们班拔河可是强项，他们可占不了便宜！

　第一局是女生，只见三班往后一拔，红线就一下子被拉了过去。初战告终，我们班大败而归。我不由的担心了起来：三班实力那么强，我们不能够掉以轻心呀！

　于是，第二局开始了！我们雄赳赳气昂昂地走到绳子两边。“嘟”的一声哨响，我们就咬紧牙关，使尽吃奶的力气拔了起来，可绳子却跟我们作对，缓缓地往三班那边移，我们不甘示弱，有的涨红了脸，像一只烤熟的大虾，有的皱紧了眉头，汗流满面，还有的“呀，呀！”地大叫，为自己鼓劲。红领巾一寸寸地往我们这边移，啦啦队越吼越带劲。近了，离胜利更近了，哈哈，我们终于赢了，扳回了一局！

　紧接着，第三局开始了，因为有了上一局的经验，这局轻松的拿下了胜利！

　“耶！我们赢喽！”同学们擦了擦头上的汗，欢呼着，雀跃着，太阳似乎变得更耀眼，小鸟在太阳下喳喳的叫着，似乎也在为我们庆祝。

　经过了这次比赛，让我懂得了：团结就是力量！

马布里：中美篮球差距并不大，打一节比赛胜负五五开吗？

马布里：中美篮球差距并不大，打一节比赛胜负五五开！

马布里是CBA最成功的外援，他在NBA混不下去的时候，来到了中国发展，在中国篮球这里换发第二春，带领北京首钢多次夺冠，成为球队的精神领袖，退役后更是成为了北京首钢主教练，受到中国球迷的喜爱。马布里从美国篮球出身，在中国篮坛打拼多年，对两国篮球的实力都是非常了解的，在马布里看来，中美篮球差距并不大，打一节比赛胜负五五开！

马布里

马布里的这种说法或许带有一点个人情感色彩，因为他在中国受到了热烈的欢迎，他本人也非常喜欢在中国生活，因此他必定带有主观的感情来评价中美篮球的差距，在很多美国球员看来，中国篮球的实力简直就是不值一提，与美国篮球实力差距不是一丁半点，而马布里的言论却让人非常欣慰。

其实马布里所说的话并不是无据可依的，在2008年北京奥运会上，中国男篮小组赛就遇到了志在夺冠的美国男篮，双方在第一节打的难解难分，相差不多，在第二节开始逐渐扩大差距，到第三节打完的时候，比赛已经基本上进入了垃圾时间。

可以明显的看出中国男篮的劣势就在体力分配上，一方面美国队高手太多，可以轮换上场，另一方面本身美国球员体力充沛，适应48分钟比赛的NBA球员打40分钟绰绰有余。

马布里直接指出中国球员体力太差的通病，他认为中国球员的技术是合格的，但就是体力差，在体力不足的时候就难以发挥技术、失误增加。马布里确实一语中的，CBA体测对于大部分球员都是很困难的，并且国内球员不够职业一直都受到球迷诟病，生活不规律甚至是酗酒，这些对于运动员体力的保持都是非常不好的。