乔治扣篮壁纸_nba乔治扣篮

1.nba2k20保罗乔治投篮动作怎么得

2.乔治以前打球很硬朗，为何伤后就缺少关键球能力？

3.2014年NBA全明星赛的比赛信息

4.NBA十大失传绝技

NBA成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮球协会（Basketball Association of America），是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。

BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹堡铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA 。1949-50赛季，NBA共17支球队。1976年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。 1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支。2004年的山猫队的加入达到30支。

NBA历史

1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立，但当时篮球规则还不完善，组织机构也不健全，经常一名队员在一个赛季中可以代表几个队参赛， 经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。

1946年4月6日，由美国波士顿花园老板沃尔特·阿·布朗发起成立了“美国篮球协会（英文简称BAA）”，布朗首次提出了后来成为现代职业篮球两大基石的高薪制和合同制，高薪制是指职业篮球必须有雄厚的财政支援，这样才能使比赛保持在高水平上，吸引观众，求得生存。合同制是指一名选手只能与一家俱乐部签订合同，并设立选手储备制，以防球员突然离队时受到损失。

1949年，在布朗的努力下，美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“全国篮球协会（简称NBA）”。布朗也成为后来著名的波士顿凯尔特人队的创始人。NBA成立 时拥有17支球队，分成三个赛区比赛，来自NBL的明尼阿波利斯湖人队依靠身高 2.09米的美国第一中锋乔治·迈肯的帮助获得NBA第一个赛季的冠军。

从1954－55赛季起，NBA经自然淘汰只剩下东部联盟和西部联盟两大赛区。其中，东部联盟又分大西洋区、中区；西部联盟又分中西区、太平洋区。

1952年，NBA为了限制第一中锋迈肯的得分能力，将篮下3秒禁区宽度由原来的6英尺扩大到12英尺。到了60年代，由于另一位超级中锋张伯伦的出现，NBA又将禁区宽度扩大到16英尺。 由于NBA的球队在比分领先时常采用拖延战术，使比赛不能吸引观众，从1954－1955赛季起，NBA开始实行24秒制，即每队每次进攻不得超过24秒。

1973年，美国哥伦比亚广播公司以2700万美元买下NBA比赛3年播映权，从而使NBA比赛首次走上电视，但由于当时还不具备实况转播的条件，所以只能播放录像。

1967年，一个新的篮球组织ABA（美国篮球协会）宣告成立，乔治·迈肯任第一位主席。ABA采用红、白、蓝三色篮球，并实行远投三分制，每年还举办扣篮大赛。 这些措施在NBA是不允许的。但由于经营不善，ABA于1976年被美国NBA吞并，从此，NBA形成对美国篮球业的垄断。 1979年起，NBA开始实行3分远投制。为避免各队的实力悬殊太大，NBA建立了每年一度的“NBA新秀选拨制度”，将当年毕业的大学生选手按水平高低排出名次，然后由各俱乐部按当年联赛的最后排名依次挑选， 排名靠后者先选，每轮各队只能选择一名，这样就保证了实力最弱的球队能得到水平最高 的新秀，选到新星的弱队在新赛季中往往会脱胎换骨。为避免财大气粗的球队用高薪垄断明星球员，NBA规定了每支球队的工资总额限制。如用很多钱购买明星，则就无力买到其它优秀球员。这一制度保证了最好的明星平均分布在各个球队，使各队实力十分接近。 如果说“高薪制”和“合同制”是NBA两大基石，那“新秀选拨制”和“薪金限额制”则确保了NBA比赛的激烈和精彩，比赛的不可预测性将众多的美国球迷吸引到篮球场。

NBA联赛还实行转会制度，NBA球员转会不得买卖，只能以人换人。从赛季开始到第16个星期四晚9时止，球队可自由交换球员。此后一直到常规赛季结束，各队人员 全部“冻结”。NBA转会是连人带合同一起交换。

吹灭了第58根生日蜡烛，蛋糕上是幅2005年最新版的NBA版图。夏洛特山猫，成了奶油铺张上的又一颗樱桃。三十，不是纹理沉淀的旧年轮，而是内存扩张的新时空，从1946到2004，球队条形码从No.11到No.30，规模空前的NBA，三十而立。

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滑翔机德雷克斯勒

滑翔机绰号的由来是因为他的上篮和扣篮有着赏心悦目的高空滑翔，看起来就像是在空中飞一样，所以他的扣篮和上篮都非常的特别，在1987年的时候，滑翔机参加过扣篮大赛，但可惜他未能赢得总冠军，因为他遇到了乔丹，而这一年的扣篮大赛冠军为飞人乔丹，很多人只知道滑翔机在总决赛上输给乔丹，但却很少人知道他在扣篮大赛上同样输给过乔丹，但是不得不佩服以前的老牌球员的好胜心，连扣篮大赛都要分个胜负，乔丹甚至在1990年参加过三分大赛，想要击败大鸟伯德和雷吉米勒，结果只拿到了5分，历史最低

麦迪

可能很多人都不知道麦迪曾经参加过扣篮大赛，因为他参加扣篮大赛的那一年成为队友卡特的背景板，2000年的扣篮大赛上，卡特以非常华丽的360度转体风车扣篮和赏心悦目的胯下换手扣篮而拿到总冠军，而麦迪的扣篮虽然也很好看，但无奈他遇到的是卡特，卡特作为扣篮独一档的球星，想要击败他几乎是不可能的，麦迪只能沦为背景板，其实麦迪生涯早期也是一个扣将，之后改变打法，以中距离和三分为主，但依然时不时的贡献一些让人印象深刻的扣篮，他自抛自扣就经常被后辈模仿

雷阿伦

雷阿伦因为三分球而闻名，历史射手榜排行第一，NBA历史最好的射手之一，但很多人都不知道雷阿伦其实还是一个很会扣篮的球员，在刚刚进入NBA的时候，雷阿伦就是一个扣将，比起三分，他更加喜欢扣篮，因为在时代三分球比视为软弱的风格，在97年的全明星上，雷阿伦就参加过扣篮大赛，甚至打进了决赛，可惜对手是科比，科比以一个360度扣篮最终击败阿伦赢得冠军，当然可以打进决赛已经是非常出色了

乔治

现在的乔治不仅仅是一个攻守兼备的球员，克服大伤的阴影之后，乔治还是一个既能扣篮，又能投三分的全能巨星，其实早在12年全明星周末，乔治就参加过扣篮大赛，而且这一届参加扣篮大赛的球员并不强，但乔治还是没能拿到冠军，其实乔治的扣篮非常的华丽，他在受伤之前经常在实战当中使用360度转体扣篮，但在14年受伤之后，乔治就很少扣篮了，慢慢的转型成为射手

J博士

J博士是NBA历史上扣篮最华丽的球员之一，和卡特也是不相伯仲，他那个年代，他的扣篮就像是梦幻一般，很多不可思议的扣篮在实战当中使用，在年NBA首次在全明星周末上设立扣篮大赛，而J博士、威尔金斯、滑翔机和拉里休斯等人是第一批参加扣篮大赛的球员，这都是一些狠人，所以冠军竞争非常的激烈，最终拉里休斯拿到冠军，而全场最大的亮点就是J博士的罚球线起跳滑翔扣篮，也是第一个罚球线扣篮的球员，但依然没能拿到冠军，确实可惜

乔治以前打球很硬朗，为何伤后就缺少关键球能力？

需要在辉煌生涯里通过关系网联系球员以后就可以解锁获得了。

辉煌生涯中关注保罗乔治，在无比赛日时完成保罗乔治的三次交友联系。就可以解锁保罗乔治投篮动作。需要适应的是乔治稍微偏后仰的投篮姿势,如果你能多用用他习惯了,那么他的快攻三分和急停跳投都很准的,建议试试用保罗乔治。

保罗·乔治：

保罗·乔治（Paul George），全名保罗·克利夫顿·安东尼·乔治（Paul Clifton Anthony George），1990年5月2日出生于美国加利福尼亚州帕姆代尔（Palmdale, California），美国职业篮球运动员，司职前锋，外号“蝙蝠侠（Batman）”，效力于NBA洛杉矶快船队。

乔治的特点是非常全能。他的持球投不算特别稳定，但接球投很可靠。乔治在通过内线队友的掩护后的投篮尤其精准，频率在小前锋第2；前10里没人比他更准，连杜兰特都做不到。乔治的控球技术称不上多变，毕竟他的重心太高了。

好在他的运动能力很棒，有时候不需要掩护也能杀到篮下造犯规。步行者拥堵的内线多少妨碍了乔治的终结效率，但他的造罚球比重还是排进同位置前10。乔治还能在球队的无控体系里帮助传导，助攻率在小前锋第7，失误率控制在中等的水平。

如果单论进攻，乔治不如詹杜甜瓜；如果加上防守，他至少能和安东尼平级。乔治能靠身高和臂展罩住对方的侧翼王牌，运动能力则体现在多项数据上。他的篮板率是同位置第10，快速的双手确保抢断率仅次于莱昂纳德和布鲁尔。

这些特质还能让乔治在抢到篮板或断球后直接反击，丰富步行者偏慢的进攻套路。他对快船的花式扣篮就是典型代表。

以上内容参考：百度百科——保罗·乔治

2014年NBA全明星赛的比赛信息

保罗乔治是联盟顶级小前锋，个人能力不用说。2010年选秀第10顺位被步行者选中，开始了他传奇的NBA生涯。当他第一次进入联盟时，他不是一个非常强硬的得分手。团队更多的是把他当3D玩家。当时他的三分命中率并不高。职业生涯第一个赛季，他的三分球命中率不到30%，完全不是一个射手应该有的命中率。所以他当时的团队地位并不高，没有人会看好他的未来。

但是，一季不足以让保罗-乔治颓废。反而更努力训练，练三分突破。第二个赛季他的进步很明显，球队给了他更多的上场时间，场均12.1分5.6篮板1.64抢断，对于一个菜鸟来说已经足够了。进步了一点点之后，保罗乔治并没有停止努力，而是更加努力的训练。有句老话叫“机会留给有准备的人”。经过不断的努力，乔治终于找到了机会。在他职业生涯的第三个赛季，步行者开始提升乔治为队长，这让他有了充足的上场时间。接下来的两个赛季，乔治的数据明显改善。他没有辜负团队管理层的希望，做了他应该做的事情。他的领先能力真的很优秀，也是一个很强悍的球员。他曾经是季后赛三巨头。虽然没有赢，但是他给热火施加了很大的压力，要赢也不容易！

生活总是这样。我们永远不知道什么时候会有惊喜和意外。如果是惊喜，我们会很开心，但如果是意外，会很难过。乔治也经历了非常严重的伤害。2014-15赛季休赛期，保罗-乔治入选美国国家队，他还参加了美国国家队的训练。但在训练赛中，保罗-乔治为了追哈登，落地时用右腿打篮。这种损伤的严重程度肉眼可见。当时所有人都以为保罗乔治的篮球生涯就要结束了，这样的篮球天才就要陨落了。

大家都祈祷保罗乔治能重新回到比赛中来。事实也是如此。保罗乔治上演了休息8个月后英雄归来的戏码。回归后乔治更成熟，而不是像以前那样突破扣篮。更多的是选择以投篮结束比赛。从此没有人说他是3D选手，因为乔治一直是顶级小前锋，现在也没人反驳了。

保罗乔治一直给人一种很稳定的感觉。的确，保罗乔治拥有联盟最好的关键球能力之一。因为开拓者管理层的不作为，乔治看不到夺冠的希望。他选择让球队交易他。他最初的愿望不是雷霆的球队，而是湖人。但是湖人提供的筹码不足以做出乔治的举动，于是开始交易雷霆。乔治在雷霆三巨头时期的表现不是很好，只能算公平。然而，当时乔治和邵伟有着深厚的兄弟情谊。休赛期乔治和雷霆成功续约，球队也换瓜。由这个硅胶组合，正式组成。

雷霆球队第二个赛季，大家基本都知道乔治出场，场均28分8.2篮板4.1助攻2.21抢断，所有数据都是他职业生涯最高的。他还成功拿下了那个赛季的MVP前三名，最佳阵容，一段时间的最佳防守。在那个赛季，他杀过很多场比赛，都是邵伟做的婚纱。可以说，没有邵伟愿意放弃他的球权，乔治就做不好。当然乔治的力量也是肉眼可见的提升，重伤归来后能达到这样的效果是非常难得的。虽然他们在季后赛掉到了第一轮，但是乔治赢得了尊重。

雷霆时期的乔治不同于步行者时期。在雷霆时期，乔治变得更加稳定，不再追求扣篮和破折号，而是在学习哈登的地板流打法。这种落地流畅的风格不容易受伤，职业生涯也会延长很多。步行者乔治运球不太好。雷霆的时候，乔治运球非常稳定，失误相对较少，让他得分更有效率。

在雷霆的队伍里，虽然数据有了很大的提升，但是季后赛一直没有太大的进步，乔治无法留在雷霆的队伍里。2018-19赛季休赛期，我选择和伦纳德联手去快船。快船一直都是强队。保罗在这里的时候，他很有竞争力。保罗离开后，快船并没有走下坡路。现在有乔治和伦纳德，再加上里德·海尔等人都很强，也是本赛季的总冠军级别球队。而且夺冠的几率很大。

乔治在快船时期的表现不如雷霆球队，因为快船需要太多的球员去争球。乔治名义上是快船的二把手，但是这个赛季他受了很多伤，上赛季末的肩伤还是影响到了他。本赛季球队场均只有21分5.7篮板3.9助攻，数据完全下滑。幸运的是，球队的战绩在西部排名第二。乔治这一季的亮点少了很多，没有伦纳德那么多关注。伦纳德不会像邵伟那样回归乔治，所以很多乔治粉丝都很想念邵伟。现在邵伟在火箭的表现非常好，他已经回到了巅峰状态。现在，他们两个已经单独喝茶了。

乔治现在确实做得不好，但是他的伤已经影响了他的状态。现在疫情很严重，NBA停赛很久了。这段时间已经够乔治修炼了。相信疫情结束后乔治会再次王者归来。

NBA十大失传绝技

2014年2月15日的新秀赛，由德拉蒙德和利拉德等人领衔的希尔队挑战由戴维斯和迈卡威领衔的韦伯队。最终格兰特-希尔队142-136战胜克里斯-韦伯队，德拉蒙德拿下30分25篮板，成为全场的MVP，其中篮板数创下了新秀赛的纪录。颁奖人Will Perdue在将奖杯给到德拉蒙德手上的过程中时，不慎将奖杯掉到了地上，奖杯也因此损坏分成两半。

2014年02月16日，技巧大赛中利拉德和特雷-伯克两人的队伍以0.1秒的优势夺冠。 三分球大赛马科-贝里内利通过加赛战胜布拉德利-比尔成为马刺队史首位三分球大赛冠军。 扣篮大赛由约翰-沃尔、保罗-乔治、泰伦斯-罗斯组成的东部队击败了哈里森-巴恩斯、达米安-利拉德和本-迈克勒莫组成的西部队。东部队夺得冠军，沃尔经票选获得扣篮王。 2014年全明星赛的最大特点是出现了很多年轻人，东部的欧文和沃尔等人都是首次入选。韦德赛前都要感叹自己已经成为老人了。东部首发阵容是：欧文、韦德、詹姆斯、安东尼和保罗·乔治。西部与詹姆斯抗衡的是目前的得分王杜兰特，跟他一起首发的有格里芬、勒夫、库里和哈登。有伤的科比身着西装，在场边观战。比赛进行的节奏飞快，詹姆斯率先开始表演，利用西部的两次失误，他连续两次暴扣。西部则有格里芬的暴扣，开始了反击高潮。上半场西部砍下89分，以89比76领先。

下半时西部队打得有些懈怠，当他们以123比105领先后在4分钟内一分未得，这种情况在全明星赛中颇为罕见。东部抓住机会，将比分追近。比赛还有1分04秒时，安东尼投中个人第八记三分球，创下全明星赛的纪录，东部以159比155领先。此后杜兰特、哈登连续三分未中，西部输掉了比赛，东部结束了全明星赛对阵西部的三连败。欧文拿下31分14次助攻和5个篮板，他以全面表现得到MVP奖杯。西部杜兰特拿下了38分10个篮板和6次助攻，格里芬38分6个篮板。两支球队比赛一共得到318分，创造新的全明星单场合计得分纪录，之前的纪录是303分，是1987年全明星大赛上创造的。此外两队一共命中135个进球，超越2007年的128个。

2014年2月17日，NBA全明星东西部对抗赛，东部全明星队最终以163-155击败西部全明星队。凯里·欧文获得mvp。 东部明星队　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　时间 投篮 三分 罚球 +/- 篮板 助攻 犯规 抢断 失误 盖帽 被盖 得分乔治 33:08 6-13 1-5 5-5 +8 5 5 2 2 1 0 0 18安东尼 30:06 10-18 8-13 2-2 +4 5 2 3 0 0 0 0 30勒布朗 33:08 11-22 0-7 0-0 +8 7 7 0 3 1 0 0 22韦德 11:41 5-6 0-0 0-0 +3 1 3 0 2 1 0 0 10欧文 33:51 14-17 3-6 0-0 +14 5 14 4 0 5 0 0 31希伯特 12:19 4-5 0-1 0-0 +5 5 2 0 0 1 0 0 8波什 10:07 2-3 1-2 0-0 -3 2 0 1 2 1 0 0 5约翰逊 10:06 2-7 1-6 0-0 -1 1 1 0 0 0 0 0 5德罗赞 14:52 4-7 0-1 0-0 0 3 2 0 0 0 0 0 8沃尔 15:04 5-7 0-1 2-2 -1 5 4 1 2 3 0 0 12米尔萨普 14:52 3-5 0-2 0-0 0 3 1 0 0 0 0 0 6诺阿 20:46 4-5 0-0 0-0 +3 5 5 2 1 1 0 0 8总 240 70-115 14-44 9-947 46 13 12 14 0 0 163　　60.9% 31.8% 100.0%球队篮板: 1 总失误: 14 西部明星队　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　时间 投篮 三分 罚球 +/- 篮板 助攻 犯规 抢断 失误 盖帽 被盖 得分杜兰特 34:43 14-27 6-17 4-4 -9 10 6 0 1 1 0 0 38格里芬 31:56 19-23 0-2 0-0 -10 6 1 4 2 2 0 0 38勒夫 32:46 5-11 2-7 1-4 -17 9 2 0 1 1 0 0 13哈登 23:46 3-7 2-6 0-0 -16 1 5 1 1 2 0 0 8库里 27:36 4-14 2-11 2-2 +1 3 11 1 1 2 0 0 12保罗 24:29 4-9 1-4 2-2 +4 4 13 1 3 3 0 0 11帕克 11:25 2-5 0-0 0-0 -5 2 1 0 0 1 0 0 4诺维茨基 08:26 0-2 0-1 0-0 +3 1 0 0 0 0 0 0 0霍华德 13:17 4-6 0-2 0-0 +1 11 3 0 0 0 0 0 8阿尔德里奇 13:17 2-9 0-0 0-0 +1 5 0 0 0 0 0 0 4戴维斯 09:35 5-6 0-0 0-0 +7 1 0 0 2 1 0 0 10利拉德 08:44 3-8 3-6 0-0 0 1 0 1 0 1 0 0 9科比 因伤缺阵 总 240 65-127 16-56 9-1254 42 8 11 14 0 0 155　　51.2% 28.6% 75.0%球队篮板: 8 总失误: 14

版本一

.贾巴尔的传奇天钩

禁区右侧底线，带着护目镜的贾巴尔运球向右移动。冷不防一个左转，双手收球，左脚往左侧跨步，右脚掌撑地，向左转体同时右膝高抬，单脚跳起，双手持球过渡为右手向上伸臂，分开的五指托球，举球至最高点时轻轻扣腕用食指中指将球拨出。

这就是贾巴尔当年独步武林的“天钩”，现今如此优美的身形手法已在NBA中沓去无痕，相比之下，奥尼尔式的跨步起跳后的半钩虽简单实用却显得功利十足。

2.乔丹招牌后仰跳投

无论是正对还是背对着防守，不管是往左还是往右，乔丹总有办法在向后跳起的同时，在空中停留，拉杆，摆脱防守后仰的同时保持平衡和手感。

在乔丹之后，再也没有一名射手的滞空时间后仰的度数能赶上乔丹，再也没有一名射手能在强大的防守压力下展现如此风范并带领球队取得最后的胜利。

3.托马斯的连续胯下换手

球场上，托马斯会不由自主的来上多次胯下运球，防守者也很配合他的节奏和作秀时间，在欣赏完托马斯的运球表演之后，再眼睁睁看着他低身切多，扬长而去。

现在的NBA赛场，胯下运球最多两三下，控球球员便迫不及待的往蓝下切，而托马斯不仅将胯下运球当作突破得分的手段，还将其令人赏心悦目的艺术性充分展示出来。

4.欧文的飞天大灌篮

J博士的单臂灌篮时给人的感觉就像凌空的大鹏展翅，以超长时间的滞空和强大的力量给人造成无比的震撼。

尽管乔丹学得很好，卡特也能照葫芦画瓢，但J博士飞天的神韵却无人能摹，版本只有一个，无可取代。

5.巴克利的屁股神功

作为20几年来最矮的大前锋，巴克利最常用的是背对防守，单手运球，用自己肥硕的屁股顶多对方，如坦克碾过土墙搬一寸寸往篮下挤，然后快速撤步在对方高大中锋的包夹下强行突破或者是后仰跳投得分。

你也许今后再也不会看到一位身高仅有一米九八的篮板王了。

6.多米尼克.威尔金斯的转体低手上篮

也许你经常五佳球中为卡特或者韦德的转身306度上篮击节叫好，但是在威尔金斯之前这一切都是小儿科了。在他之前，NBA尚无人能用此招，在他之后，这一招也如同断弦古琴，余音难续。

7.奥拉朱旺的禁区迷踪步

大梦在禁区内进攻步伐的变化在NBA历史上无人能出其右，在奥拉朱旺的颠峰时期，许多人都惊叹，原来高大的中锋也可以如此灵活多变地胯步。

奥拉朱旺禁区内进攻脚步是如此自然顺畅，浑然天成，不娇柔造作切深具灵性和创意。相形之下，奥尼尔邓肯乃至姚明禁区左右跨步都显得机械公式化，缺少奥拉朱旺迷踪步的神韵。

8.霍纳塞克的单脚起跳高抛

动作朴实使用是当初爵士三老的共同特点，作为小前锋的霍纳塞克虽然速度不快但外线神准，行进间单脚起跳高抛投篮更是他可怕的绝招。

霍纳塞克能够毫无征兆地瞬间收球，单臂轻抛球从防守队员手上划出一道优美的弧线进入篮筐，留下的只是满脸惊愕不知所措的防守者。

9.皮蓬的行进间变向急停跳投

皮蓬运球忽快忽慢，脚步忽前忽后，变向后急停摆脱对手，瞬间跳起出手投篮，如有缝隙也直入禁区，大跨步抡臂扣篮。

他的行进间变向急停跳投是公牛王朝90年代六度称雄NBA的进攻利器，取胜法宝之一。

10.蒂姆.哈达威的胯下运球换手切入

先是左手切胯下，右手接球后身体右倾，就在防守队员重心稍动，马上将右手的球快速换至左手，防守者还没反应过来，哈达威已经切入过人上篮得分或助攻了。

作风霹雳，运球神速，左右换手运球疾如闪电，这就是蒂姆.哈达威。

版本二

10、连续起跳抢篮板

这是丹尼斯-罗德曼的绝技，使他连续七次问鼎篮板王，铸造不可复制的经典。罗德曼身高不过2.03米，但他连续起跳的速率奇高，这使得他能在与对手的比拼中，即使占不到第一点，也可以利用不断的起跳，抓住时间差来最终获得篮板。连续起跳抢篮板需要的是超强的爆发力和对篮板落点的准确预判。如今NBA能接近罗德曼的莫过于大本，但比起罗德曼来，他还是感觉差了一点儿。

精彩指数：8

9、铁肘子

毫无疑问，这是卡尔-马龙的绝技。马龙纵横江湖将近二十载，傍身的绝技可谓数不胜数，然而铁肘子却是后人无法复制的。首先，在如今的NBA，已没有太多人能将一双肘子练到如此犀利恐怖的程度，再者，即使能练到马龙的程度，会不会将其作为杀伤力极大的武器来使用，也是需要考虑的。马龙依靠一双铁肘称霸江湖，受害者可谓车载斗量，因此引起一片质疑，但这不过是马龙打球的方式而已。

精彩指数：8

8、左右手盖帽

哈基姆-奥拉朱旺是NBA史上总盖帽王，比尔-拉塞尔也曾以盖帽名垂青史，但绰号“猛犸象”的马克-伊顿，却是不折不扣的以盖帽为生的内线野兽。伊顿的绝技是左右手盖帽，凭借他2.21米的身高，伊顿总能占领制高点，并且左右开弓。11年职业生涯，伊顿有10年场均盖帽数在2次以上，三次在4次以上，84-85赛季的5.6次至今无人超越。伊顿盖帽，好似一人当两个人来用，这在如今早已失传了。

精彩指数：8.5

7、挡拆战术

这不是一般的挡拆战术，而是指由爵士二老约翰-斯托克顿和马龙演绎到极致的挡拆战术。作为篮球基本战术，挡拆本身并无任何出奇之初，全看使用者能否开发出多样化的套路。爵士二老挡拆之所以经典，是因为二人在一起配合时间长，默契程度佳，并且二人都可作为进攻发起点和终结点，使人防不胜防。如今挡拆已渗入联盟各队的战术体系中，然而能玩到登峰造极的却是凤毛麟角。 6、指尖拨球上篮

这是绰号“冰人”的乔治-格文的绝技，从他开始，篮球界里出现了Finger Roll这个名词。格文的指尖拨球看似平常，却蕴含玄机。他拨出的球，在空中滑翔弧度极高，很难被封盖。而他伸直手臂拨球的一刹那，又有种无法言喻的四两拨千斤的美感。依靠这种指尖拨球上篮的绝技，格文四度当选得分王，成为马刺队史上第一位超级巨星。如今的球员更满足于折叠式上篮或扣篮，这种优雅的Finger Roll即将走进博物馆。

精彩指数：9

5、后仰跳投

后仰跳投是跳投里难度最高的，也是对方封盖率最低的。后仰跳投开始大行其道是从迈克尔-乔丹开始。如今，但凡有点儿实力的得分手，都会来上一两招后仰跳投，但再也没有谁可以像乔丹那样贯穿整场比赛甚至整个赛季的使用这项绝技，并真正练到了无法防守的境界。乔丹后仰跳投令人叹为观止，当他挑起时，他的身体甚至都与地面平行，而他的出手却绝不会因此而偏差。依靠这门绝技，年届30的乔丹率队拿下第二次三连冠。

精彩指数：9

4、拉塞尔式封盖

顾名思义，这是比尔-拉塞尔的绝技。拉塞尔的封盖和别人有何不同？他总是第一时间跳到最高点，观察队友位置，然后尽力将球扇到队友的方位，使队友能够第一时间带球发动快攻。拉塞尔的这种封盖不同于一般的封盖，如今我们看到更多的，无非是像打排球一般将球扇到观众席上，勇则勇矣，却无法造成球权的转换，对方依然握有进攻机会，于战术影响不大。拉塞尔凭借此绝技，率领绿衫军13年内11次封王。

精彩指数：9.5

米勒时刻

这是用一个人的名字来命名的伟大时刻——在关键时刻最可信赖的人，雷吉-米勒绝对首当其冲。其实，在关键时刻挺身而出，需要的是勇气，同时也需要雄厚的技术。米勒可以整场比赛打铁，但到了关键时刻，他总能调整好自己，接球即投，根本没任何瞄准时间，而篮球也就应声入网。很难说清楚米勒关键时刻的这种自信和技术来源于何处。不错，麦迪也曾有过35秒13分的壮举，但米勒生涯中曾多次完成这样的壮举。

精彩指数：9.5

2、天勾绝技

毫无疑问，这也是一项濒临灭绝的绝技。如今的中锋，谁都会来那么一两下勾手投篮，但充其量不过是类似于奥尼尔那样的禁区小勾手，无法与贾巴尔的“天勾”相媲美。贾巴尔使用“天勾”时，往往投篮的手臂与地面呈90度，而另一只手臂则架住防守者，运用手腕和小臂的力量将球送进篮框。“天勾”如此不可防守，对方往往觉得篮球似乎是从天上掉下来一般。使用此项绝技，贾巴尔以38381分成为NBA史上总得分王。

精彩指数：10

10、中距离跳投

这可能是篮球场上最普遍的招数了，但现在的NBA已没多少人敢于自夸，能准确地使用这项绝技。这不是某个人的绝技，在NBA的早中期，尤其是发展到20世纪80年代，中距离跳投都是当时球员必须学会的技巧，而那时的战术也多以为队友创造中距离跳投机会，为首要目的。那时，篮球场上的5个位置，几乎各个都有一手中距离跳投的本领。然而如今，这种绝技恐怕只有在被称为“投手”的球员身上才能见到。

精彩指数：10

精彩指数：8.5