刘翔2008退赛后_刘翔2008退赛1356

1.刘翔与1356有什么关系

2.以 那和谐的一幕 写一篇400字作文

3.刘翔为什么不能跑步了？

4.刘翔：人生大起大落，领证不到1年便离婚，后来二婚妻子才貌双全-

5.作文：——触动了我的心弦

从2008年8月8日起,我们一直在期盼中等待,等待着8月18日的到来,期盼着一睹"中国飞人"的风.成功或失利,我们都有所准备,但没有人料到,他会在首轮比赛中，以因伤退赛的方式告别“鸟巢”,告别注视着他的来自世界的目光。就这样，那个黯然走出赛场的背影成为中国飞人在本届奥运会中最后留给我们的画面.

刘翔哭了、孙海平哭了、冯树勇哭了、田协工作人员哭了、志愿者们哭了、记者们哭了、观众们哭了……在刘翔退赛的那一刻，仿佛所有关心中国田径的人都哭了。眼泪让我们心碎.

这样艰难的抉择,巨大的压力,无法忍受的伤痛,还有退赛后人们的不理解,都要让这个25岁的年轻人独自面对,我们还有什么理由指责他呢?他已经尽力了,之前的几次试跑,他脸上坚毅而又痛苦的表情真的让人心疼.而我们怎能体会他选择退赛那一刻的痛苦与无奈.

作为他的同胞,我们理应给予他最真诚的关怀与理解.金牌诚可贵,健康价更高!25岁的刘翔,仍处在110米跨栏的黄金年龄,退赛并不代表结束.留得青山在,不怕没柴烧.或许,这是个明智的选择,如果刘翔强忍病痛参加比赛,以后可能就失去了驰骋在110米跨栏的机会,那将是所有人都不愿看到的结果.

让我们保持沉默,默默关注,给予理解.给刘翔一个安静的环境,让他安心养病,祝他早日康复!

刘翔与1356有什么关系

1你看一下，他在最后抬起左脚要触一个栏时前，你观察右腿配合左腿起跳的步子很明显不协调，因为右腿没跨出正常运动的步子，导致左

腿不够距离跨过跨栏，足已说明有脚伤的影响了！

2你看正面起跑到栏前的起跑步子身体明显也偏在左腿，一个很不正常的运动步子!

不过我实在想不明白的是，2个月不是还跑进了12.90吗？怎么一到奥运会就这样，那感觉仿佛又回到了08年那一幕，只是这次他跑了，就像是

刚刚发生的一样，记忆是永恒的，只所以会记恒，是因为我们爱他，同样因为爱他所以恨他，难道不是吗？不管爱或恨，他所创造的奇迹估计

已经很难有中国人，在一段里内可以再创造，正如有网友调侃到至此很少会再关注110跨栏了，也正因为如此国人都把希望和失望都放在他一个

人身上，如果110跨栏也像跳水或乒队一样，后继有人谁还会把他当神呢？

所以希望国人首先应该坚持不懈地在自身上加强体育锻炼，不仅在强身健体的同时，还能潜移默化影响基因，同时国家在体育建制和设施方面

应有更人性化，更合理的建设。

补充5道那位运动员，为什么没跑，是因为他自己起跑时拉伤了右腿！请看正面起跑视屏就很清楚了！

以 那和谐的一幕 写一篇400字作文

说实话，我觉得他是满怀着信心去参加北京奥运会的。因为之前的一次内部测试他的成绩非常好，已经超过了罗伯斯的世界纪录了，所以在选号码的时候他特意选择了这样一个肩负重任和希望的数字。1356，13亿中国人民，56个民族。其实这个数字的分量我们可想而知，刘翔敢选，说明他真的有信心去拼个冠军，想为祖国人民争口气，以及那个他等了很久想夺回世界纪录的机会。

真的不希望大家再对他的退赛有什么抱怨和怀疑了。

他太不容易了。

刘翔为什么不能跑步了？

以 那和谐的一幕 写一篇400字作文

刘翔 跨越自己那道栏！ 随着刘翔的退赛，九万一千名观众发出无奈的叹息。有猜测，有质疑，有伤心，有宽容，设身处地，难道刘翔舍得离开这个他期待已久的田径赛场吗？刘翔退赛，不是失败，不是终结，而是如冬日娜所说的是一次超越。 许多人坦言刘翔应该走完110米，然而，也许刘翔走完后那些人又是另外一种说辞。人有时是“聪明的”，他们为各种情况找好了说辞。 刘翔退赛，他们说：“要退赛还上场干什么，浪费观众的热情。” 刘翔要是不参赛，他们说："不论如何，起码也应该上场尝试一下啊，怎么能不参加比赛呢？" 刘翔不走，他们说：“刘翔是不是怕了，走完都不敢，还是怕丢脸？” 刘翔若走完110米，他们说“退赛算了，这么狼狈。” 诸如此类，甚矣。 一个运动员往往面对着许多抉择，而不管哪一个抉择都不能百分百满足13亿中国人民，人民会找各种大大小小的说法，自以为是地评论刘翔，这种人是十分令人不屑的。 刘翔难道只有夺金，才对得起中国人民吗？刘翔本身就是一种体育精神，他不是中国的夺金机器，我们没有资格，也没有权利要求刘翔一定要拿到金牌。我们应该摆正心态，这只不过是一场比赛，稍微引人注目的一场比赛，并没有什么特别之处，我们要把刘翔当作一个普通的运动员看待。无论胜负输赢，这日子还是要过的，我们总不能因为刘翔没得到金牌就感觉过日子简直就是煎熬。难道只有一直赢下去，从不失败，才是真正意义上的胜利？每个人都有失败，我们应该以一颗宽容的心对待，做人做事都有失败的偶然性，田径场上也不例外。 现实也许是残酷的，但人们不能以更加残酷的手法报复现实，我希望那些激进的扁翔派收敛一点，刘翔没有欠你们，刘翔没有欠任何人，刘翔为了心中的梦想而跑，他退赛，他的失落是没有人可以评说的。人受伤是正常的，运动员受伤更是普遍，他也希望自己能健健康康地比赛、冲刺。 我们要求刘翔怎样怎样，倒不如要求自己给予宽容，给予谅解，难道我们的生活会因刘翔退赛而变质吗？没有人会肯定地说“刘翔退赛，以后我一家每天都过不好了”。这种说法是可笑的，也是可悲的，我们能容忍自己犯错，为什么就不能宽恕别人无心的过失？ 刘翔背上的号码是“1356”，他背负的不应该是13亿人民，56个民族带来的压力和不解，而应该是宽容与支持！ 月有阴晴圆缺，路有平直曲折，人有悲欢离合，天有不测风云，无暇是一种美，缺憾亦是一种美。倘若我们已经知道结果，还有什么看点呢？人一辈子都活在种种不完美之中，但人们还是需要好好活下去，才能感觉到生活的乐趣。 刘翔退赛，我们不应该恨他，尽管我们一味地认为他背负着我们全中国13亿人口的希望，可是，我们要想想，我们为刘翔做了什么，我们只是不断地给刘翔施压，给他负担。人民应该反思了，继续错下去是一种愚昧，只会令刘翔安。 两年后的伦敦奥运，我想刘翔会做得更好的，人们应该陪着刘翔，笑着走下去！ 刘翔，跨越自己那道栏！

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刘翔 跨越自己那道栏！ 随着刘翔的退赛，九万一千名观众发出无奈的叹息。有猜测，有质疑，有伤心，有宽容，设身处地，难道刘翔舍得离开这个他期待已久的田径赛场吗？刘翔退赛，不是失败，不是终结，而是如冬日娜所说的是一次超越。 许多人坦言刘翔应该走完110米，然而，也许刘翔走完后那些人又是另外一种说辞。人有时是“聪明的”，他们为各种情况找好了说辞。 刘翔退赛，他们说：“要退赛还上场干什么，浪费观众的热情。” 刘翔要是不参赛，他们说："不论如何，起码也应该上场尝试一下啊，怎么能不参加比赛呢？" 刘翔不走，他们说：“刘翔是不是怕了，走完都不敢，还是怕丢脸？” 刘翔若走完110米，他们说“退赛算了，这么狼狈。” 诸如此类，甚矣。 一个运动员往往面对着许多抉择，而不管哪一个抉择都不能百分百满足13亿中国人民，人民会找各种大大小小的说法，自以为是地评论刘翔，这种人是十分令人不屑的。 刘翔难道只有夺金，才对得起中国人民吗？刘翔本身就是一种体育精神，他不是中国的夺金机器，我们没有资格，也没有权利要求刘翔一定要拿到金牌。我们应该摆正心态，这只不过是一场比赛，稍微引人注目的一场比赛，并没有什么特别之处，我们要把刘翔当作一个普通的运动员看待。无论胜负输赢，这日子还是要过的，我们总不能因为刘翔没得到金牌就感觉过日子简直就是煎熬。难道只有一直赢下去，从不失败，才是真正意义上的胜利？每个人都有失败，我们应该以一颗宽容的心对待，做人做事都有失败的偶然性，田径场上也不例外。 现实也许是残酷的，但人们不能以更加残酷的手法报复现实，我希望那些激进的扁翔派收敛一点，刘翔没有欠你们，刘翔没有欠任何人，刘翔为了心中的梦想而跑，他退赛，他的失落是没有人可以评说的。人受伤是正常的，运动员受伤更是普遍，他也希望自己能健健康康地比赛、冲刺。 我们要求刘翔怎样怎样，倒不如要求自己给予宽容，给予谅解，难道我们的生活会因刘翔退赛而变质吗？没有人会肯定地说“刘翔退赛，以后我一家每天都过不好了”。这种说法是可笑的，也是可悲的，我们能容忍自己犯错，为什么就不能宽恕别人无心的过失？ 刘翔背上的号码是“1356”，他背负的不应该是13亿人民，56个民族带来的压力和不解，而应该是宽容与支持！ 月有阴晴圆缺，路有平直曲折，人有悲欢离合，天有不测风云，无暇是一种美，缺憾亦是一种美。倘若我们已经知道结果，还有什么看点呢？人一辈子都活在种种不完美之中，但人们还是需要好好活下去，才能感觉到生活的乐趣。 刘翔退赛，我们不应该恨他，尽管我们一味地认为他背负着我们全中国13亿人口的希望，可是，我们要想想，我们为刘翔做了什么，我们只是不断地给刘翔施压，给他负担。人民应该反思了，继续错下去是一种愚昧，只会令刘翔安。 四年后的伦敦奥运，我想刘翔会做得更好的，人们应该陪着刘翔，笑着走下去！ 刘翔，跨越自己那道栏！

那和谐的一幕 作文

和谐

我国素以“文明古国”、“礼仪之邦”著称于世。所以生在21世纪的我们更要构建和谐文明的社会。而构建文明和谐社会的基础则是人与人之间的和谐。

人类应该和谐相处。和谐社会需要以人为本。和谐要以公平正义为基础。和谐即是美。和谐就是和平，和谐就是友好地相处。诚实守信、团结友爱，是人与人的和谐；尊老爱幼、乐于奉献，是人与社会的和谐；保护环境、爱护动物是人与自然的和谐……总之，我们身边处处都有和谐，处处都能发现和谐。我眼里的和谐是这样的: 一个香蕉皮在路边孤零零地躺着，没有人注意，没人把它扔进它该去的地方——垃圾桶。人们对它熟视无睹。这时，一个稚嫩的声音在耳边响起：“妈妈，老师说要保护环境，那里有个香蕉皮，我们去把它捡起来吧！”在人群的吵闹声中，这个稚嫩的声音打动了我，在人群的嘈杂声中，谁的话比这个稚嫩的声音更有分量呢？

平时我是坐车去上学。车来车去，一日又一日，甚是平常。但是有一天早晨，却很不平常，给我留下了深刻的记忆.车跟往常一样，发动引擎，开出了车站。当一位老奶奶上车时，一位同学忽然起身离座，说：“老奶奶您坐！”我又被这一幕感动了，尊老爱幼，中华民族的美德在他身上展现着！

“乐乐，我有道题不会，拜托给我讲一下啦！”我笑着说。“没问题！没问题！什么题啊？乐乐帮你解决！”乐乐顽皮地说。“唔……这道题！给我讲了啦！”我撒娇地说。“我给你讲啊！你要认真听哦！听不懂就直说！我可以再给你讲！这个题，应该首先……然后……最后……”乐乐认真地讲着，我也认真地听着。“听懂了吗？”乐乐问。“嗯嗯！我明白啦！乐乐，谢谢你啦！”我高兴地说。“不用谢！我们都是朋友嘛！朋友之间用不着这么客气！”乐乐客气地说。我感到心里暖暖的，同学之间的这种和谐，是那样温馨……

播下一颗，收获一片希望；播下良好的行为，收获人生的精彩。让和谐的影子跟随我们真诚的步伐，风吹不去，雨打不散，如影随形，让我们携手同行，从你做起，从我做起，从我们身边的每一件小事做起，建设和谐社会，共创美好未来

热心助人的好人好事

或者是人与自然和谐相处的一幕

写一篇关于和谐的作文？初一作文600字。急~~~~~

以和为贵

每每有人因不和而吵起来的时候，总会有人在旁边调停：“以和为贵，以和为贵，不要伤了和气”！这句“以和为贵”不知道在多少代人口中说了多少遍了，可见“以和为贵”是我们中华民族历来的美德。但是为什么却总有那么多伤和气的事情发生，又为什么总要人出来以“以和为贵”来调停？

“以和为贵”之“和”，“禾”与“口”也。“禾”代表着庄稼，引申意为粮食，俗话说民以食为天，“口”当然就是吃那粮食的嘴了。之所以经常发生不和，还不是那些嘴为了那些粮食。因“口”缺“禾”，所以此“口”就想去侵彼“禾”，于是就发生不和。

古时匈奴经常侵犯边境，为何？为了的土地？匈还是有点自知之明的，他知道根本就不能和为敌，但为何又侵犯的边境呢？还不是为了那些吃的。匈奴缺衣少食，而当时的是何等富有，所以匈奴在饿晕的情况下只好冒险打破“和”而去抢的“禾” 了。

美国之所以打伊拉克，是美国饿晕了吗？不是， 而是他们撑得太饱了。吃得太饱了，钱太多了，所以车就太多了，所以就缺石油，所以就盯上了伊拉克那些油了，所以就打上了伊拉克。“禾”在这里当然不是代表粮食了，对美国而言就是代表着石油。

对不同的对象“禾”就代表着不同的意义。对日本来说那代表着地位。地球人都知道日本是美国后面的一条狗，但是日本要做一条有地位的狗，所以他想入常。但是他也不敢太嚣张，不敢要那否决权。就像要和自己的主人在同一桌上吃饭但是不敢要主人吃的肉，所以就只敢吃主人剩下的肉骨头。但是日本那条狗的主人也太不给面子了，它不大支持自己的狗与自己一桌吃饭，所以原本还挺TMD嚣张的小犬蠢一狼只好躲在美国后面怯生生地夹着狗尾巴说：“入常有难度呐！”。当然有难度了，主人不支持你能硬到哪里去？更何况饭桌上还有一位连你的主人都有些怕的-----中国在那呢！你能嚣张到哪里去？

所以要做到真正的“以和为贵”，在现在是不大可能的。因为“禾”代表着太多的含义，“禾”一多，想吃“禾”的“口”就多了，所以要做到真的以和为贵恐怕只有等到大家都没有私欲的共产主义社会去了。

和谐社会与人的发展

一切都在不断地发展变化之中，人要发展，社会要发展。人的发展决定着社会的发展，社会的发展又直接影响着人的发展。只有高度发展、高度文明的社会才能使每一个人得到最充分最全面的发展，也只有全面发展了的人才能更好地推动社会的发展。

一棵树不能改变气候，但森林可以改变气候。一个人不能改变社会，但全体社会成员的共同努力则可以改变社会。我们现在要构建和谐社会，就需要全体社会成员的共同努力。上下一心，众志成城，和谐社会就会很快到来。从中央到地方，从高层到基层，从社会团体到每一个人，都有切实的举措，那么和谐社会就会成为现实。涓涓细流汇成江河，各个部分努力的结果，就是社会整体的发展。

每一个人的努力，每一个人的发展可以促进社会的发展，反过来说，社会的发展又为人的发展创造了条件。经济发展了，每个人都可以接受优质教育，每个人的才能都可以得到充分的发挥，每个人都可以得到最全面的发展。西部地区经济欠发达，很多人不能接受教育，很多人得不到较好地发展，生产力就得不到提高。很明显，是社会的落后限制了人的发展，人得不到发展，社会也就相应地落后。也就是说，只有社会发展了，人才能得到更好地发展。

人的发展与社会的发展是相互制约、相互促进的。构建和谐社会就是为每一个人的发展创造最有利的条件，每一个社会成员的努力，充分而全面的发展，也就为和谐社会的构建作出了贡献。

人的发展与社会的发展是如此，人的和谐与社会的和谐也是如此。一个社会要和谐，一个国家，一个地区，一个人也要和谐。小和谐构成大和谐，大和谐促进小和谐，和谐是人与社会共同发展的目标，和谐才能更好地发展。和谐就是矛盾的统一，和谐就是平衡，和谐就是中庸之道，和谐就是科学发展观，和谐才具有亲和力，和谐才有活力，和谐才能可持续发展。全体社会成员共同努力，不断消除那些不和谐的因素，创造和谐的一切，那么和谐社会就会如期而至。

人的和谐，就是冷静与热情同在，就是刚柔相济，德威并存，就是身心俱健，活力四射。社会的和谐，就是全体社会成员共同进步，就是各地区、各区域共同发展，就是每一项事业可持续发展。让人和社会都和谐，让社会与人齐发展。

□ 和谐则是人对自身与社会、自然的进一步认识，其实沟通也是和谐的一个组成部分。和谐是民族文化的一部分，儒家的“仁爱”、“仁义”，墨家的“兼爱”、“非攻”，道家的“鸡犬相闻，老死不相往来”，以及陶渊明的《桃花源记》等传统文化中，都蕴涵着和谐的思想。一个中学生要想真正体味和谐，就要先从体验社会和人生开始。

关于和谐班级 写一篇作文，400多字

为了积极响应党中央的号召。“弘扬中华美德，构建和谐校园”的活动犹如一股温暖的春风，吹进了整个校园，吹进了每个班级，吹进了我们每个同学的心窝，整个校园春意盎然。

转眼，我们已经六年级了，同学们的学习也进入了紧张的状态：如果在学习中遇到一些难题，同学们就会三五成群地聚在一起互相探讨，或者问老师，真正做到了不懂就问。课后，成绩好的同学就会主动帮助后进的同学补习功课。总之在老师的谆谆教诲和同学们的相濡以沫下，我们班级的和谐气氛越来越浓烈了。就让我们在这个充满阳光的氛围同享受着这知识所带来的乐趣。

一个和谐的校园需要我们每个同学自己来维护。以往在我们身边，总有一些不和谐的事情发生着：同学们一上下楼梯就推推搡搡，挤来挤去的，更有甚者，在人群里横冲直撞；近来，同学们无论上下楼都是规规矩矩的，不再像以前那样你推我搡了；以前教室的地上常有人乱扔垃圾，甚至有人把自己脚下的垃圾，往其他同学的位置下面踢，随地吐痰也是常有的事；近来，教室里变得很整洁，这些不文明的举动都不见了踪影。你看，上课时大家都聚精会神的专心听讲，下课时大家一起玩耍，玩得十分开心；课后有谁遇到了困难，就会有同学去帮助他，直到把困难解决。总之，让人感到校园里处处充满活力，充满了和谐。

所有这一切都源于学校开展的“同享知识，共创和谐”这一活动，自从创建活动开展以来，全校所有的师生携手齐努力，用各自的方式创建和谐校园。让我们从身边点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，争做行为规范的文明学生——我们就是学校的形象代言人。

美丽和谐的校园，是我们心灵的港湾；美丽和谐的校园，是我们成长的摇篮。让我们在这里获取更多的文化知识，让我们的聪明才智在这里尽情挥洒，让我们的笑容在这里纵情绽放，让我们的梦想在这里延伸！

唉唉~蠢猪~加我分呢！

以走进和谐的社会为主题写一篇作文

2007年11月30日中午11时，金华市城南桥上驻金华某部军官孟祥斌正陪着刚从江西赶来控亲的妻子和女儿路过这里。突然，他听到一声惊叫：“有人跳河了！”情急之中，一个仅28岁的青年军官，为了抢救一名素不相识的轻生女子，在寒风凛凛的冬日，毫不犹豫地跳进了冰冷的婺江。他用尽全身的力气将女子托出水面，挽救了女子的生命，自己却因体力不支而沉入水底，献出了年轻的生命。

我读了这个故事后，感动觉轻生的女子真不应该呀，她分散一个幸福的家庭。使军官的妻子失去了丈夫，他的女儿失去亲爱的爸爸，他的父母失去了心爱的儿子。为什么我们的眼睛里常含泪水，因为我们对孟祥斌爱得深沉。一个人感动一座城市，正是孟祥斌壮烈的一跃，使深藏在人们心中的真情和良知瞬间迸发出来，弥漫天地之间！爱，好比一个环，把一颗颗心联系在了一起。

人和人之间的交往，也是这样的道理，只有心存关爱，互相体谅，才能拥有和谐的美丽。人的心灵是一个丰富的收纳袋，它不断地收获自己的需要，也在不断的给予和付出。遭遇、困惑、经历失败都不该让我们失去爱的温度。

刘翔：人生大起大落，领证不到1年便离婚，后来二婚妻子才貌双全-

看看刘翔身上背的号码吧：1356，13亿人，56个民族，这压力全都背在他背上，只有我们才会这么有才。我们太看重某些东西了，我们太不看重某些东西了，有些中国人总愿意把运动员当成金牌机器，其实他们根本不懂体育，刘翔有没有资格退赛你可以去查一查新劳动法，对于110栏这个项目而言跟腱重要性无异射击运动员眼睛，所以我觉得刘翔根本就没有必要强努着参赛，在那儿压腿牵拉试跑，教练组已违反了专业规律甚至有点不人道。

作文：——触动了我的心弦

说起刘翔，作为一名非 体育 爱好者，我印象最深的记忆片段还停留在2008年的北京奥运会。

2008年以前， 他是横空出世的天才 ，是时代风云人物，是各大赛事的冠军，打破亚运会记录、亚洲记录。

2004年打破奥运记录夺金，2006年跑出12秒88的个人最好成绩， 打破世界记录……

一时间媒体上都是关于他的宣传报道，说他填补了中国人在田径跨栏项目的空白，跑出中国速度， 开启了刘翔的时代……

连他2008年参加奥运会时用的数字1356都被戏称为代表了13亿人民56个民族的希望。

虽然在奥运比赛前媒体就知道了刘翔的腿上有伤，但大家还是把期待的目光投向他，希望他能在北京奥运会上再为中国斩获一枚金牌。

但在奥运会110米跨栏的预赛场上，观众高呼刘翔的名字，全世界的目光都聚焦田径赛场，可是刘翔却在起跑后 满脸痛苦地走下赛道。

大家都懵了，他这是要放弃比赛吗？是的，当刘翔宣布因伤退赛的时候，观众一片哗然。

本来运动员因伤退赛是赛场上很常见的情况，让刘翔没想到的是， 他的退赛却成了例外。

因为这次退赛，他成了舆论中心，铺天盖地的批评、质疑甚至谩骂席卷而来。

如果说别人失败以后是从0开始，那么刘翔的这次退赛几乎让他的人生和运动生涯倒退至-100。

后来在网上还有人猜测，刘翔早就知道自己的伤痛已经无法参加比赛了，但他为了高额的代言费一直在演戏欺骗大众，故意拖到奥运会上才以伤病为由退赛。

虽然这一说法后来被证实 完全是空穴来风 ，但对他个人造成的影响实在是太大了，他的人设完全反转。

几乎是一夜间就从万众瞩目的明星变成了大家口中的骗子和懦夫。

后来他虽然通过努力再次让个人水平重回巅峰，也在随后的很多专业比赛中多次夺冠，但他的口碑却再难回到从前。

更让人遗憾的是，在2012年的伦敦奥运会，刘翔重蹈覆辙，再次因伤未能完成比赛。

比赛过程中，他的腿伤复发，于是他不得不单腿跳跃至终点， 最后俯身亲吻了一下陪伴他青春的栏杆。

这一次他更坐实一些人眼中的“一到关键时刻就掉链子”的印象，此后他好像没有再参加国际性的大型比赛， 并于2015年宣布退役。

刘翔的时代仿佛是以一个高开低走的方式结束， 英雄最后只留下一个落寞悲壮的背影。

其实时隔多年回看，当时大众的反应确实有些不理智。

刘翔本人没有推脱过自己退赛的责任，对所有指责也只是默默承受， 但伤病是客观原因， 这真的不是咬咬牙就能坚持得下来的。

可偏偏两次退赛都发生在观众最多的奥运赛场，众目睽睽下的退赛也让他承受了很多未必公正的非议。

甚至很多人都忘了那个在雅典奥运会上夺冠后意气风发的少年，而把他称为“刘跑跑”。

其实如果认真去评价他的整个运动生涯的话，个人认为不论任何时候， 他都算得上是一名伟大的运动员。

虽然刘翔一直被说成是天赋型运动员，可是和所有冠军一样，刘翔的成绩也是日复一日苦练出来的。

1993年， 十岁的刘翔因为腿长个子高被选入了校田径队，主要练习跳高，很快他就获得了上海市少年跳高冠军。

几位教练也瞄上了这个练田径的好苗子，他被招进市体校改练跨栏后，96年又获得上海市少年田径锦标赛 乙组（13－14岁）冠军 。

15岁，孙海平找到他，问： “你愿意跟着我练跨栏吗？” 这可是带出过亚洲栏王的名帅，刘翔跟着他真正走上了竞技 体育 的道路。

而孙海平事后回忆：“当时看刘翔比赛就发现他的技术不算好，但个子高节奏感强都是优势，他天生就是跨栏的型选手， 所以一定要找机会让他跟着我练。”

跟了孙教练以后，刘翔算是从二线队跨到一线队。刚开始，成绩在队里垫底，年龄也是队里最好的。

做基础训练时，别人扛50公斤的杠铃，刘翔连20公斤的空杠扛着都费劲，一向在生活上对刘翔多有照顾的孙教练在训练的时候可是“另一副脸嘴”。

他看刘翔太吃力，只说了一句： “基础训练必须要完成，完不成，其他的谈都不要和我谈！”

在田径场跑圈，因为体力不够好，好几次刘翔甚至跑到吐，但吐完了擦擦嘴还得继续跑。

每周六做完力量训练后，刘翔爸爸来接他回家， 他一抬腿就浑身酸痛， 连楼梯都上不动，而这一切还不能让妈妈知道，怕她心疼。

以前练田径，跳远、短跑、跳高，刘翔都是佼佼者，但到了孙指导的队里，不仅体会到了落后的滋味，还要在训练后“开小灶”。

为了让刘翔尽快追上大家的水平，他常常被要求超额训练。孙海平经过潜心研究，发现黑人选手爆发力强靠的是 髋部肌肉 。

所以他专门设计了一套强化髋部肌肉的练习给刘翔“加餐”。

刘翔说： “我师父这套自己设计的训练思路和体系，用到我的身上，针对性非常强，效果也很明显。”

经过长时间的刻苦训练，刘翔的髋部肌肉非常发达，孙教练开玩笑说：“这是刘翔跨栏的‘发动机’。”

在刘翔的训练成绩稳步上升后，为了提防刘翔骄傲自满，孙教练还特意准备了 两个记录本。

一本记录刘翔每次训练的真实成绩，另一本上面的成绩被故意写得慢一些，那是专门给刘翔看的。

而刘翔当时的目标是超过有“亚洲栏王”之称的大师兄陈雁浩。

2001年广东一次全国田径大奖赛上，刘翔再一次输给了陈雁浩而获得了第二名，但他只比陈雁浩慢了 0.03秒。

那次比赛回来后，刘翔训练特别卖力，投入程度，连师父孙海平都看不懂了，他跟刘翔说： “怎么一下子练得那么卖力？”

刘翔那时没有回答，但后来他在自传里说：“那时候我才知道，当一件你盼望了很久、原本以为遥不可及的事，一下子变得触手可及的时候， 那种迫切的心情，会转化为怎样的一种巨大动力。”

这样的练习不是几天，几个月，而是年复一年，一天都不能松懈。

终于“功夫不负苦心人”，在孙海平和刘翔的共同努力下，他在世界田径赛场上厚积薄发了。

一连串耀眼的成绩 ，回报了师徒两平时努力流下的每一滴汗水。

刘翔在北京奥运会后，身上背负着巨大的压力，这时一个叫 葛天 的女孩子作为粉丝在一个聚会中来到他身边，并表示了对他的全力支持，他们两人因此相识。

也许对那时的刘翔来说，每一个支持都弥足珍贵，何况支持他的是这样一个开朗漂亮的女孩，于是他们从相识，到变成朋友，再到成为恋人，最后走进了婚姻的殿堂。

只是像老话说的，婚姻就像鞋子，合不合适只有穿鞋的人自己知道。

在不到一年的时间里， 两人因为性格不合而分开 ，这段婚姻遗憾地以失败告终。

不久以后，刘翔传出和吴莎走到了一起的消息。

吴莎 是中国撑杆跳的运动员，她在 体育 方面的成就虽然没有刘翔那么耀眼，但也是国内成绩不错的运动员。

由于两人都是搞 体育 的，所以共同话题挺多，在生活中更能互相理解，互相支持。

另外吴莎曾经是刘翔的初恋， 当初两人不知道什么原因分过手，但兜兜转转最后还能走到一起也是缘分吧，我们能做的也就是祝他们永远幸福。

据说两人在2016年举行了一个只有亲朋好友参加的小型婚礼， 婚后他们的感情很好， 也比较低调，不过还是能在网上看到两人一起 旅游 、运动的照片。

现在刘翔还会在微博上不时发一下自己日常生活的动态，偶尔也有吴莎出境。

可以看出他们的生活平静幸福，退役以后刘翔也是受不住 美食 的诱惑，比较爱吃， 还对丈母娘做的粉蒸肉赞不绝口。

现在的刘翔生活状态比较放松，网上说他退役后在上海 体育 局工作，具体情况我们不得而知，但我们能看到的是他也曾参加一些和 体育 有关的综艺和一些推广田径运动的公益活动。

因为早年的成功和广告代言等费用，可以推测刘翔个人身家肯定不菲，他现在的生活也应该是比较轻松和惬意的。

从他个人的微博上也可以看出他喜欢 旅游 和 美食 ， 还不时跟他的粉丝互动和分享自己的快乐。

一段时间，网上又曾有人说：“我们欠刘翔一个道歉”。

对此刘翔的回应是：“每个人都曾经年轻过，也会说一些冲动的话，这些我都能理解，也不需要任何道歉。”

去年 苏炳添 在东京奥运会跑出不错的成绩，他在接受访时说：“和翔哥其实一直都有联系，他也在不断地鼓励我，支持我。”

看来刘翔对田径对 体育 的热爱一直没有改变， 他只是换了一种形式去做自己喜欢的事 ，也会继续以自己的方式为田径为他热爱的跨栏比赛助力。

属于刘翔的辉煌和时代都已经成为过去，但他的生活还在继续。

我们不需要打扰他的生活，更不需要评判他的选择，只要默默送上祝福，希望他可以一直过自己想要的日子，守护自己和家人的幸福。

刘翔自传——《我是刘翔》

刘翔微博——《我的跑道！我的栏！》

新华网——《新华社通讯:6个词语话刘翔 无人能承受他的压力》

背影，触动了我的心弦

刘翔，一个妇孺皆知的名字。四年前，他用正面的冲刺震撼了我们，四年后，他用离开的背影触动着我们。

刘翔，印象中阳光般的大男孩，喜欢看他灿烂的笑容，像和煦的阳光一样明媚。他的笑，干净爽朗。刘翔沉寂了很长时间了，在他沉寂的这段时间里，与许多人一样，我为刘翔感到担心。但更多的是对他在跑道上再展王者雄风，充满了热切期盼。

然而

“砰！”发令枪声响了，所有人的心瞬间都紧张起来，目不转睛的盯着跑道上刘翔那鲜红色的身影。“有人抢跑”一个声音响起，让所有的人失望不已。“啊？刘翔退出了！怎么可能？！”“真的？他不跑了？！”一个个失望的声音此起彼伏。而这时的赛场上，刘翔落寞地转身，露出他背上的号码1356，一瘸一拐地慢慢走到场边，脱下比赛服。

在场的观众全都注视着刘翔，表情严肃、失望，有的甚至流下了眼泪。刘翔用一转身的姿态粉碎着中国人的梦想，用一转身的距离经历着运动员的艰难。我来不及思考，来不及呼吸，看到的只是一个落寞的背影。

许多人刻意把刘翔背后的1356这个号码解读成“十三亿人民”和“五十六个民族”。如果这样解读，这个号码太沉重了。作为一名职业运动员，承受着如此巨大的压力，步履艰难的离开赛场，就像雄鹰离开了天空，就像骏马离开了草原，就像鱼虾离开了海洋。他满脸痛苦的上场，孤独的转身，落寞的退出。一个背影的离去，成就了伟大的孤独。

我们每个人都可能遭遇到像刘翔一样的选择，进退维谷，左右两难。这时候，我们应该学会如何战胜自己，在内心进行一次没有硝烟没有血腥的战役，然后勇敢的作出决定，并且坦然的接受一切后果。

人生需要这样完整的经历，成功的喜悦，失败的痛楚，前进的豪情，退出的襟怀。一路前行，用心感受，收集最精彩的风景，酝酿不一样的人生！

背影，同样美丽！背影，触动了我的心弦！